dział

nie ten dział

nie ten dzial

dokładnie nie ten dzial prosimy moda o przenisienie tego

cholera sory nie ten dzial wybralem

http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html Stawiaj na ćwiczenia ogólnorozwojowe nie tylko pompki, poczytaj dział trening w domowych warunkach.

nie ten dzial daj ctrl+F5 lub do adresu strony dodaj /strona1

Nie ten dział ale Rothn ci dobrze powiedział 3g białka na 1kg masy ciała

--->wyszukiwarka wpisujesz to, co Cię interesuje i uzyskujesz dostęp do postów, które traktowały już na dany temat nie masz diety - nie myśl o kreatynie, bo Ci nic nie da bez tejże właśnie (diety się ma rozumieć...) dział ODŻYWIANIE i fachowy post quazara - polecam! pozdrawiam!

Najpierw zacznij bo od samego jedzenia krety nie urosniesz ;) Dział odżywianie.

kolejny krok to zmień dział na odżywianie i tak zacznij czytać podwieszane tematy

dział odżywianie się kłania http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html

Ćwiczę 3 miesiace i zaczynam trening na mase i rzeźbę. = dzial odzywianie. nie podales zadnego info o sobie to raz, a dwa ze nikt tu nic nie uklada. Mozna jedynie poprawic/zmienic cos w treningu.

nie ten dzial

jestem nowy ale jak cos wiecie to piszcie tu... pomimo ze to nie ten dzial... dzieki

link do postu albp dział i nazwa postu

Patrz na daty i zwróć uwagę że jest to dział dla niezarejestrowanych .

dział odzywianie odwiedz dieta + trening dla początkujących zdr

1. nie ten dzial 2. slabo cie tam mozna bylo zrozumiec, przekaz niejasny 3. odnosnie punktu.. moj blad :) nie to powinno byc zaznaczone ale i tak post nalezalo skasowac..

jak juz chcesz cos dobierac do czegos to suple do diety a nie na odwrót, wiec j/w polecam dział odzywianie bo chyba pojecia bladego o tym nie masz

Odświeżyć może i tak ale nie w tym dziale, ten dział jest specyficzny, dla użytkowników niezarejestrowanych, szybkie pytanie szybka odpowiedź, dyskusji się nie prowadzi.