dział

chyba nie ten dział

Zbyt wcześnie. Odwiedź dział odżywianie oraz trening dla początkujących - to jedyne czego Ci trzeba. Dwa miesiące to tyle co i nic.

oba do kibla.skup sie na zarciu-bedzie lepiej. a poza tym-NIE TEN DZIAL!!!!!!!!!

dział moze i dobry tyle że raczej nie nauczysz się przez internet robienia salt nawet jak ktoś by cie super poinstruował ,najlepiej poszukaj w miejscu w którym mieszkasz jakiegoś trenera gimnastyki tudzież akrobatyki i mysle ze taki człowiek udzieli ci najlepszych wskazówek

A czy to jest dzial odzywianie ? Z iloscia wegli chyba troche przesadziles.60kg chlopak niepotrzebuje takiej ilosci kcal. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2015-07-07 09:09:16

myśle że dział Fitness bardziej dla kobiet Pzdr

Sory, ale jesteś ślepy ?? Pod działem odżywianie jest dział kuchnia sfd tam zajrzyj.

Nie ten dział Nie przyjmą bo ani nie widać kodu kreskowego (czytnik) ani cyferek i Nie przeklinaj Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-14 16:54:46

miesiąc to nic, poćwicz przynajmniej pół roku i się zobaczy na tą chwilę radziłbym CI odwiedzić dział odżywianie i poczytać o diecie potem ew. kupić białko lub gainera Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-24 13:41:37

no to najpierw dział odżywianie wszelkie odżywki to jedzenie w proszku czyli uzupełnienie diety

ok, czyli jak poczytam dzial "odzywianie" i sie dowiem czego potrzebuje, to kiedy bede mogl zaczac brac ta odzywke? Ja jestem totalnie ciemny w tych sprawach ;P narazie mam 16 lat waze ~70kg i mam ~180cm obwod bicepsa ~32 cm :)

Dział BAZA KLUBÓW!!!

NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla [...]

dieta to podstawa dlatego brak przyrostów u ciebie odwiedz dział odżywianie i suplementy pomogą ci w diecie na cyklu złapiesz wody samej jak nie bedzie diety potem to ci poleci wszystko

dział baza klubów

dział "Trening w domowych warunkach" zdr

jaka ankieta? Jego profil mowi sam za siebie dzial TRENING i ODZYWIANIE! ale juz..... Wpadnij tutaj "KIEDYS" Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2008-05-15 23:00:22

dział odzywianie kolego :] tam ci pomogą PS: tematy podwieszone czytaj i ogolnie wyszukiwarka pozdro.

Sama mieszanka niewiele da. Zeby wypalilo, suplementacja musi byc poparta odpowiednia dieta. -->dzial odzywianie.

Nie ten dział http://www.sfd.pl/forum-141/ tu masz pełno na ten temat.Pozdrawiam