dział

http://www.sfd.pl/temat173140/ A pozniej proponuje odwiedzic dzial trening

jest dział kuchnia, poza tym przy odrobinie wyobrazni mozna kazdy przepis zmodyfikować do wersji 'kulturystycznej'

To nie temat na dział z suplami. Ale tak jak wspomnial kolega wyzej, nie czas i nie miejsce

jak wyciskasz 90 to ok jak 60 to houston mamy problem a jak pomiedzy to dział niżej

King dzięki .. wpsiz sie tutaj ... spojrzałem w profil zapomnij , albo idź dział niżej

To jest dział dla niezarejestrowanych .

Na spalenie tluszczu dieta redukcyjna /np ckd albo normalna-obliczasz zapotrzebowanie i odejmujesz 500kcal<--dzial odzywianie/+areoby /bieganie, plywanie, jazda na rowerze-najlepiej z rana na czczo albo odrazu po treningu, cwiczysz je ok 45 min, stale tempo, tetno ok 70% cardio max(220-wiek)/ uzupelniasz to treningiem silowym Mozesz brac [...]

a po co ci dluzsza pompa po treningu? Nizej masz dzial z opiniami znajdziesz tam opinie o suplach ktore wymieniles

i po co niektorzy wklejaja takie foty. to dzial nasze zdjecia a nie z kamera wsrod zwierzat

nie ten dział idz do supli

Nie ten dzial. Poszukaj dwa dzialy nizej w "Baza klubow sztuk walki"

nikt na forum za darmo nie uklada diet. dla ciebie dzial junior sfd

w dni wolne od boksu np trening FBW sobie zrobi 2-3 razy w tygodniu Dział trening dla początkujących, art pierwszy rok treningów

No dużo osób zapewne, ja też ale na mnie ani b6 ani castagnus nie dział. To nie jest złoty środek przy saa. Jak masz problemy z prolaktyną, to kup sobie cabaser/dostinex bromo albo norprolak. Ale jak chcesz to testuj niepokalanka, może Ci pomoże, nie mówię że nie.

poproś siostrę, aby powtoorzyła dział tyczący się przemian metabolicznych (anabolizm/katabolizm) podpowiedz roownież, że pączek czy jogoort w szkole na droogie śniadanie też należy do anabolikoow

zależy jaki testosteron te całe sterole to se odpuść SAA to nie ten dział

nie ten dział

kazdy robi to na co ma ochote i tego się trzymaj opuszczając ten dział

Narazie nic Ci nie potrzeba, odwiedź dział Odżywianie i poczytaj podwieszone tematy. Same prawidłowe odżywainie narazie Ci wystarczy.

Nie ten dział.Mi kiedyś tak j**ło coś pod łopatką przy ohp ,normalnie trzask było słychać %-) .No ale nie ma się co p#$%^*ić i trzeba trening zrobić pomyślałem .Na 2 dzień hooojnia że szkoda gadać, 4 tygodnie bez ohp i wyciskań na bary i przeszło.Ogółem rozgrzewam barki i rotatory zawsze teraz, szkoda zdrowia. Zmieniony przez - acidm w dniu [...]