dział

****a kiedy sie skonczą te d****ne pytania, tak jest cały tydzień. Białko czy gainera. Gdyby najpierw odwiedzali dział odżywianie to by takich pytań nie było!!!!!!!

Ale zawsze będą odwiedzac ten dział pierwszy a nie odzywianie;) wiec sadze ze ty pytania sie nie skoncza:/:)

Aby mięśnie brzucha były widocznie musisz pozbyć sie tkanku tłuszczowej która zaległa na niam. Czyli dieta redukcyjna aby ogólnie zmniejszyć poziom bf + dobry trening i będzie ok. Polecam dział odżywianie tam się wszystkiego dowiesz o "diecie" Pozdr.

białko serwantkowe......%-)%-) Dobra teraz tak, najpierw musisz wypelnic ankiete. Nastepnie udac sie do działu "Odżywianie" przy okazji zachaczajac o dział "Odchudzanie" a nastpenie dokladnie przewalcowac tematy podwieszone(te pogrubione) w tym dziale, czyli "Trening dla poczatkujacych" Jak juz to zrobisz to mozesz wrzucic diete dla brata do [...]

To dział trening i zajmujemy się tu metodyką , pytaj w dziale o siłowni po siłowni , albo sporty ogólnorozwojowe . zamykam. PS- następnym razem proszę przeczytać regulamin w dziale .

Ile lat?%-) obadaj dział z sw i pytaj o Kraków, jedyne co mi na myśl przychodzi to Szkółka mma u Tomka Drwala

wygladasz jak typowy chlopaczek po gimnazjum.. poza tym nie ten dział.. chcesz wygladac jak prawdziwy bodybilder to zacznij jesc dobrze i trenować.. poczytaj działy zwiazane wlasnie z tymi podstawami ! :)

TEŚCIU jak chcesz popisac glupoty to masz dzial szatnia

nie ten dział...

podstawą w Twoim przypadku jest dieta a nie suple!! dział odżywianie, jak ułożysz porządnie dietę i poćwiczysz trochę to zaczniesz myśleć o odżywkach wtedy

Rób pełne.Jeżeli oczywiście nie będziesz podwijał ogona-co się bardzo często zdarza. Poza tym : To jest dział dla zaawansowanych!

Spojrzałeś na dział? To jest luźny temat. Więc bez zbędnych odzywek. Miłego dnia ;-)

odstaw suple dzial odzywianie

[...] na każde pytanie na tym forum odpowiadał "nic" - chyba coś Ci się pomyliło koleżanko. Nie jesteś tutaj od recenzowania pracy moderatora, jeszcze prowadzącego ten dział. Bo jego życzliwość może Ci być nie raz na rękę Z googli w 3 minuty: http://toolserver.org/~apper/pd/person/Wilhelm_Paul_Ackermann dalej szukasz w medline publikacji [...]

Dział ISO, temat: "Ćwiczymy razem wyskok"

nie ten dzial na takie rady faftaq

efedryna dział doping

A to jak chcesz. Możesz połączyć, a mozesz oddzielnie. Ja bym połączył. XS - konkretny stack, przejrzyj dział z testami.

W sklepie z odżywkami i w sklepach internetowych np. na SFD. Pozatym nie ten dział.

to chyba nie ten dział