[...] i godza zycie z kulturystka. Wiec co nas rozni? Trenig czy podejscie do treningu? Kazdy tylko dieta, kalorie, wegle i bialko ostatnio. Ok wygladam jak wygladam ale to taki dział, nie? Coraz wiecej wychudzonych chuderlakow sie pojawia z kazdym miesniem i żyłką na wierzchu. Popatrzcie sobie na zdjecia starych kulturystow. Zaden z nich tak nie [...]
9. Lipoderm-y Skład Cena: ok.135.00zł Yohimbine HCl - 50mg Caffeine Anhydrous - 75mg Daję kolejny opis by Qazar - ponieważ moja wiedza o tym produkcie jest znikoma (tak bedzie lepiej dla wszystkich) "Lipoderm-y to najnowsza generacjia spalczy miejscowych ,zawierajacy yohimbine lipoderm-y dzial na beta-2 receptory (rozmieszczone u mezczyzn [...]
Efekty ci nie przyjdą jeśli robisz coś źle , może ci się wydawać że jesz odpowiednio że masz dobry plan a jednak będzie to lipa Masz dział Trening tam poproś kogoś o pomoc, masz dział Trening tam poproś kogoś o pomoc Tu jest dział doping a ty nie jesteś na niego gotowy Jeśli chcesz otrzymywać tu dalej wypowiedzi to uzupełnij ankietę działu 1. [...]
[...] dawki lub dołożeniu 2 srodka Teraz wiem, że błąd, po to tu pytam, puki nie za późno ;-) Osoba, która mnie wprowadziła, twierdziła, że to są za małe dawki żeby coś się działo złego , i do tego traktujemy to jako TRT, więc po co hcg... Raz miałem podwyższone estrogeny, to stosowałem kilka tygodnie exemestane 1/4 tabletki na strzał. Co do [...]
A co do ICEDOGA... to jest dzial doping ! czy koksy nie lansuja mozgu ? pozatym wielu kulturystow po wielu godzinach ciezkiego treningu potrzebowalo i potrzebuje czegos co pozwoli im nie czuc bolu zmeczonych i bolacych stawow i miesni!jezeli nie % to co ?cos co nie zbija na masie, daje jak najdluzszy relax i uwalnia umysl! pozdro caly dzial doping
Panowie ja nie mam do was pretensji , ze dobrze wygladacie tylko, ze to przestaje byc dzial jak sama nazwa wskazuje alternatywny. Wielu z Was wyglada lepiej od splitowcow z treningu dla zaawansowanych. Tak tylko pytam. Czym sie rozni podejscie alternatywnej drogi od treningu dla zaawansowanych? Ja jak chce mi sie jesc to ide do makdonalda albo [...]
Pierwsze 50 euro we Wloszech to smieszne pieniadze w polsce za dobra silownie placisz przeszlo 100zl Czyli polowe mniej, z tym ze tu sie zarabia 4-5 razy mniej. To pierwsze... Drugie jesli nie masz dostepu to nie ten dzial, Twoj problem raczej bym probowal rozwiazac w Trenig w domowych warunkach... Tam Ci uloza plan, z ktorym cos bujniesz - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
PRO
No to w tym wieku masz je potężne. Wiem, że jeszcze nie rozumiesz pewnych spraw a jakiekolwiek maniery to sprawa odległa ale naprawdę, uszanuj ten dział ;-) pzdr Co do autora - tak jak koledzy Tomq i rutkow bo na razie nic więcej ;) Tylko jeśli nie wie się ile ktoś ma tego doświadczenia w takowej dziedzinie, nie zakłada i nie ocenia się z góry, bo [...]
I tak ma byc. Tylko tyle czasu nic, nikt tuatj nie zagladal, nie wpisywal sie, martwica. A dzial mial rozruszac inny dzial- Fitness... Mam nadzieje ze teraz jak ten ma juz status "normalnego" dzialu a nie ukrytego, to wiecej osob tutaj dotrze, bo warto.
PODSUMOWANIE/POŻEGNANIE Podsumowanie – bo jeszcze żadnego do tej pory tak naprawdę nie spłodziłam :-) A pożegnanie – bo zamierzam zmienić dział. Nie, nie, treningu siłowego nie mam zamiaru porzucić, absolutnie! :-) Spędziłam z Wami na tym forum niespełna 8 miesięcy podczas których przede wszystkim nauczyłam się JEŚĆ. Z tego jestem zadowolona [...]
[...] podejście do treningów. co nie jest dobre. i moje rozkminy nikomu nie są do szczęscia potrzebne. od dawna hobbystycznie czytam sobie "prośby o ocenę treningu" z działu dtp i zastanawiam się, co ja bym w takiej sytuacji poprawiła. i często nie mam bladego pojecia. mnie za bardzo uniósł dział "trening dla zaawansowanych", którym [...]
panowie, to jest, poki co, darmowy board. co prawda, niektorzy juz placa, ale forum jest wciaz darmowe. tak wiec, dzial doping nie jest tu po to, zeby komukolwiek pomagac. dzial doping jest po to, zeby o dopingu rozmawiac. mam osobiscie w dupie, czy ktos nie dostajac tu odpowiedzi, zrobi soebie krzywde, bo popije metke wodka. od porad sa lekaze [...]
NIe bedzie dawal zlego przykladu, ten dzial ma pomagac. Btw - kazdy dzial ma w sobie minimum 2 tematy. A co do combatow. T wielu fighterow robi nakladki na swoje style z "combatow". MOdna tendencja ostatnio. A pewnych "brudnych" uderzen nie wolno i na ringu i na macie. Tutaj mozemy poorzmawiac o tym czy jak jestemy w cudzej [...]
Witam Jak juz mowilem bardzo chcialbym moderowac ten dzial. Mysle ze moglbym pomoc swoimi wypowiedziami. Sam trenuje judo a pozatym bardzo by mi ten dzial odpowiadal. "Walka nie rozegrana jest walka wygraną"
To byl taki zamiar:) A na powaznie - ten dzial ddtyczy 2 osobnych tematow.To bylo mziaerzone.Kazdy dzial dotyczy wielu odrebnych reczy. Wiecej sie podzielic nie dalo. Naczelny moderator szesciu dzialow Sztuk Walk. Moderator dzialu Gry komputerowe.
[...] jeszce,za krtóki okres, organizm jeszce sie nawet nie zdążył zaadoptować ze nie wspomnę o wzroscie mięśni. Poelcam lzejszy trening masowy cykliczny - dzial trening, do tego dział odżywianie - podwieszone posty o podstawach zarcia przy robieniu masy.Nie jest ani trudne ani skomplikowane a zabójczo skuteczne. HMb mozesz łykac, przyda sie na [...]