dział

onlypure fajnie , ale łamiesz regulamin w tym dziale to dział TRENING i tym się zajmujemy , takie filmiki możesz wklejać do działu SZATNIA SFD . pozdrawiam :-)

Jak czujesz ze jeszcze "idzie" to możesz pociągnąć np tak do 12 tyg Na następny raz od tego typu pytań masz dział suplementy a nie odżywianie

nieten dzial cobys teraz do kretki niewzią to i tak po cyklu spadki bedziesz mial bo na spadki to sie bieze po cyklu najlepiej jakies bialeczko jezeli chcesz ograniczyc spadki do minimum to stosuj podzczas cyklu dobrą diete i pij duzo wody nawet 4l dziennie do kreatyny dokup glukoze i pij ją razem z kretką 30-50g na porcję wydatek niewielki a [...]

nie ten dział

widać jesteś tu nowy a wyszukiwarka czeka 100tematów o CP+Mono (można czemu bu nie) co do wyliczeń dział "Odżywianie" tam jest wszystko o wyliczaniu kcal itp

Winko to już dział doping %-)

załóz konto - i oto masz dział dla siebie: http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html

nie ten dzial troszeczke hehe... ale koledzy dobrze radza... jedz sol i zagryzaj tluszczem

nie ten dział RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

chyba coś napiszę w końcu jestem nastolatkiem i obecnie redukuje gwoli ścisłości, w temacie raczej powinien być dział odchudzanie

do fot jest dział niżej.

Witam Kicur - wiele bylo podobnych tematow przed tym twoim i pewnie bedzie wiele po. Sam tez tak zaczynalem wiec po krotce: L. wysłanych artykułów 5 L. przecz. artykułów 29 To jest twoj wynik jesli chodzi o to forum - nie wiem jaka jest Twoja wiedza na temat o ktory pytasz - moze i masz informacje z innych zrodel ale skoro Ci nie idzie masz dwa [...]

z takich planów to abs II jest najlepszy, ale ja bym polecił brzuch 3x w tygodniu po 3 ćwiczenia(pierwsze dół, później skośne i góra), jeśli nie ćwiczysz na siłce to odwiedź dział http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html

Dział Suplementacja lub www.dobierz-odzywki.pl

Foty zrobiliśmy i wstawiłem na stronkę... Niedługo zrobię ten dział "wg rodzajów"... mam dużo pracy i za 3 tygodnie sesję, także bądźcie wyrozumiali. Co do szaty graficznej... zmieni się, niewiele, ale się zmieni - gdzieś w grudniu, bo teraz zaczynam pracę nad stroną Vitalmaxa, ona ma pierwszeństwo Pozdrowionka Doradca w dziale [...]

A ja proponuję dział ORTOGRAFIA

Nie ten dział. P.S nazwa nicku adekwatna do treści pytania

Nie jestem pewien, ale jeżeli dana firma sponsoruje dział w tym przypadku ActivLab... Temat z cyklami suplementacyjnymi od tej własnie firmy musi być podwieszony.

Jak jestes początkująca to wybrałaś nie ten dział.. Zaglądnij do 'odżywniania' i 'treningu' i jak zdobedziesz odpowiednią wiedze i doświadczenie przejdź tutaj . A tak na powaznie to kreatyny nie polecam ci zewzgledu na to, ze jestes osobą początkującą i masa bedzie z treningu na trening sama przybywać bez suplementów. Najrozsądniej było by kupić [...]

nie ten dzial