SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dział

  • Strzelanie barku

    Post
    Trening dla początkujących

    bol jest czyms, czym jednak nalezy sie niepokoic. barki to strasznie skomplikowana struktura, skladajaca sie z wielu wiazadel i kosci. lekarz, albo dzial zdrowie, tam wiele takich przypadkow. co do strzelania, mi tez ono towarzyszy, szczegolnie denerwujace jest w barkach, z uwagi na glosnosc. nie towarzysza mi bole, ale tak to juz jest, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10058 Data: 2007-03-18 22:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Foty już mi działają, powiem tylko tyle, że przypominasz mi Stachurskiego co również potwierdza użytkownik wyżej Nic nie mam do Twojej osoby, ale mimo rad innych przepuściłeś nie małą kase Spróbuj teraz bardziej przyłożyć się do diety i treningów, suple niech zejdą na dalszy plan. Co do dietki na pewno poleciłbym redukcyjną. - Zbilansowana [...]

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 20:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nie ma domowych sposobów na to o co pytasz (nawiasem nie ten dział) aborcja legalna skoro gwałt(wiem jak trudno do tej legalnej dojść bo czytam dużo), lub nielegalna.. generalnie pytanie raczej na insomnie

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 20:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Smarowanie stawów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    glukozamina dział ale ponoc trzeba ja jesc garsciami tutaj kolega wyzej napisał ze dieta wiec pytam co mam jesc chodzi mi o cos co nie jest suplementem do kupienia w aptece albo sklepie sportowym

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4545 Data: 2007-04-05 13:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Aerobiczna "szóstka"Weidera-A6W==>Wejdź<==

    Post
    Trening dla początkujących

    Będe obczajać tamten dział

    Odpowiedzi: 639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 10:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • pozamiatales caly dzial kolego ja mialem dac cos nowego ale niech da ktos inny po tobie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 12:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • u mnie tez ten dział jakos dziwnie wyglada

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 12284 Data: 2007-04-12 15:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • troche to zajmie zanim odbudujemy te imperium ale mysle ze damy rade beda potrzebni nowi wodzowie i szamani kurvvva ale jak sobie pomysle jaki wczoraj to byl jeszcze fajny dzial;-/

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 12284 Data: 2007-04-12 20:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak najlepsza l-ka????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kazdy ma wybor. Kazdy ma inny organizm. Na jednych dziala na innych nie. Pracuje dosc dlugo w sklepie z odzywkami i wyciagam opinie od klientow.Nie wnikam,czy to efekt placebo,czy wynik znakomicie ulozonej diety i treningu,czy jeszcze czegos innego.Jedno jest pewne,ze suplement nie pomoze nam,jesli nie ruszymy tylka na silownie i nie zaczniemy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12548 Data: 2007-04-22 16:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • mozliwe?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak wiadomo zeby miec dobre efekty najwazniejsze sa 3 rzeczy genetyka,trening i dieta.Zanim wzialem sie za cwiczenie przeczytalem bardzo duzo na temat.Nie zawsze stosowalem sie do ogolnych zalecen np cwiczylem po 2 razy kazda partie miesniowa w tygodniu.Wiem ze to brzmi smiesznie ale efekty byly jakie byly.Nigdy nie cwiczylem miesnia kiedy czulem [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-22 19:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kolejny raz piszesz o tym samym to jest dzial doping i tutaj wiekszosc jest albo bedzie na bombie kolejny raz pisze ze jestem off juz 4-5 miesiecy.. Na bombie mialem jakies 43 w bicu

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-23 15:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Metodologia HIT

    Post
    Trening w domu

    po czesci OBAJ macie RACJE ale po czesci i to rozmowy nie na ten dzial :D

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-28 13:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Łydki, pomocy - fotka

    Post
    Trening dla początkujących

    Żeby rozbudować mieśnie, ludzie pracują miesiącami na siłowni. Ty chcesz sobie w domowym zaciszu rozbudować, bo się ciepło zrobiło i masz kompleksy, prosze bardzo. Dział trening. Możesz biegać też, ale wiele nie zdziałasz. Powodzenia.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7131 Data: 2007-04-28 19:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ja nic jestem czysty....:)..zartuje kazdy tak mowi..ale to nie ten dział..zeby o tym nawijac..rynek odzywek jest teraz bardzo szeroki....

    Odpowiedzi: 579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-01 12:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • A co to ****a kącik zdjęć po kreatynie? Widzisz jaki to jest dział? DOPING. Z takimi fotkami to chwal się w Galerii, parę działów niżej.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-03 16:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Popieram pomysla z zestawieniem, proponowalbym dorzucic rowniez zestawienia wraz z dawkowaniem, sugerowanym PCT, jak wiekszosc wie jest to ryzykowna zabawa bez odpowiedniej wiedzy. W chwili obecnej przejrzenie 231 stron tego tematu zamiast ulatwiac wyszukiwanie wiadomosci nt. PH skutecznie to utrudnia. Tez mnie korci jakis cyklik ale z ww przyczyn [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-04 14:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wzrost syna, a wzrost ojca

    Post
    Inne dyscypliny

    3cm niższy od ojca on 180cm ja 177cm ps. odkrywam ten dział na sfd! coś niesamowitego, ile wiedzy !!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 13675 Data: 2007-05-09 22:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • podstawa sa makroskladniki ktorych dostarczasz z normalnego pozywienia jak juz nie wyrabiasz z zarcia uzupelniasz braki odzywami proponuje odwiedzić dzial odzywianie i duzo poczytać Zmieniony przez - giecik w dniu 2007-05-13 21:17:33

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9181 Data: 2007-05-13 21:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witaminy i minerały - Zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam... Mam pytaie moze nie odpowiedni dzial ale mi sie wydawal ok, a wiec Zaczynam maly cykl Posiadam CP + ZMA + Vitaminy Olimpu i Omege i jest problem odnosnie spozywania Witamin(zma,Vitaminy,Omega) i czy takie zestawienie bedzie ok Rano przed sniadaniem Vita Olimpu + Omega, Przed snem ZMA + Omega czy taki uklad moze być z góry dzieki !!!

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-15 10:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dietka na mase dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki Scorpio 93.Jezeli chodzi o treningi to w jednym tygodniu mam je z rana ok 9-10 a w nastepnym wieczorami-koncze je ok 21:30-jest to zalezne od zmian w pracy-zawsze po treningu wypijam odzywke 30b/30w -wieczorem przed snem jeszcze jedna porcja ostrowi-ok 30g lub serek wiejski lekki i 1 kapsułka hmb mega caps olimpu-rozumiem ze przy robieniu [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3778 Data: 2007-05-17 00:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)