dział

Drogi kolego , nie ten dział przenoszę . Przystanek - trening w domowych warunkach . ;-)

A masz dietke jaka kolwiek jak nie to dzial odzywianie ,zapraszam

Ja proponuje Tobie<napewno da rezultaty i niezaszkodzi> dział odzywianie i trening :)

okej,ale zauwazylem ze po tym hmb mam wiecej jakby wytrzymalosci poniewaz moge teraz grac w klubie caly mecz i nawet sie prawie niemecze.a swoja droga jeszcze tylko kilka kapsulek i juz koniec.wiem ze nie ten dzial ale czy moglbym przy pomocy 2 x hantli 8kg i drazka do podciagania poprawic rzezbe?chodzi mi o klatke piersiowa i brzuch.robie [...]

to jest dział "Suplementacja" a ty tu jakis "asfalt" wrzucasz . i szkoda serwera na ty fotki . pozdr

na kazdego ludzia:) kazda odzywka inaczej dzial, moze rowniez nie dzialac wcale

wejdz na strone www u mnie w profilu znajdz dzial eksperymenty, subforum eksperyment I metamorfoza, temat informacyjny - strona 2 - tam masz dokladny opis klamry pzdr.

Niech sobie kupi jakiegoś gainera, ale uprzedź go, że jego magiczna moc aktywuje się jedynie jeżeli jest dopełnieniem do 5-ciu posiłków spożywanych w regularnych odstępach każdego dnia . To powinno rozwiązać problem. PS. O sumplementacji jest inny dział. Zmieniony przez - Hardened w dniu 2006-08-07 13:51:55

dieta z dodatnim bilansem kalorycznym !!!!!!!!!!!!! ludzie szukajcie a znajdziecie a piszcie spamy na tym forum. dział odżywianie

dieta z dodatnim bilansem kalorycznym !!!!!!!!!!!!! ludzie szukajcie a znajdziecie a nie piszcie spamy na tym forum. dział odżywianie

[...] : chce przytyć. Jak zwykle juz chyba, zgadzam się z Karolem (;D) że dieta z +Cal. Wiec jak chcesz sobie zrobić "banciuch" to jedz kaloryczne posiłki, wstawaj w nocy i coś wszamnij...Ale to nie ma sensu. By nabrać masy mięśniowej odpowiednia dieta i trening na masę, a jak? Tu polecam "dział wyszukiwarka", jest tego mnóstwooooo

to dział suple a nie trening czy odżywianie. Carnityna zbędna no chyba ze około 3g przed treningiem.

a więc na początek proponuje odwiedzić dział odżywianie i ułożyć prawdziwa dietę a suplementy które zakupiles odstawić na czas układania diety a po ułożeniu diety wrucic po suplementy i zadać to pytanie po raz drugi jak już mówiłem gdy ulozysz dietę ;-)

nie ten dział,

nie ten dzial. trzymajmy sie tematyki

Dział junior http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

Nie ten dział. Zapytaj w dziale "Uderzane" "Boks" itd.

Dla Ciebie dzial Junior.

jakie pytanie taka pomoc:) Tak jak kolega wyżej pisał: dział junior czeka na Ciebie - tam dowiesz się wszystkiego:)

Widzę że dział nie żyje....