dział

mu tutaj nie operujemy listkami,lotkami itp to jest poważne forum / dział cykl rozpisujemy w dawkach - mg odblok to samo

190/76 - to Ci duzo brakuje do sylwetki typowego 'mocnego' sprintera a Ty chcesz jeszcze redukowac wage, to w koncu jak biegasz te 100,200m czy 800 albo wiecej? pig killer podal dobre rozwiazanie, i takze bym tak zrobił nie bede dyskutowal odnosnie treningu, itd - bo to nie ten dzial; jak jest widac po wynikach...jak Polscy sprinterzy dążą do tego [...]

wypada podbić dział bo zaczyna się powoli bałagan robić. Chyba w dziale mamy bezkrólewie Dajcie mi władze w gz kto ręke na mnie podniesie temu ręke utne. Na poważnie to zróbcie coś

Nie ten dział kolego.

no j/w zastanów się nad dietą, to 60% sukcesu. Jesteś tym co jadasz. Odwiedz dział odżywianie.... pzdr

[...] bo jak napisał s.m.p.a nie ma takich "cudownych" słodyczy prócz gorzkiej czekolady. Kup słodzik i zrób sobie na śniadanie placki owsiane z owocem , jakieś batoniki z twarogu + WPC, wejdź na mój przepis w podpisie. Można pokombinować, odwiedź dział, kuchnia sfd. Pozdrawiam, tomaszS. Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2010-11-01 07:59:25

no rzeczywiście nie ten dział, no ale skoro już piszemy o makaronach, to ja powiem, że nie jem makaronu, ani chleba razowego tylko biały, choć wcale nie mówię, że biały jest lepszy, biały odpada napewno dla osób z tendencją do odkładania tk. tłuszczowej, razowy jest ogólnie lepszy, ma więcej błonnika, wolniej wchłaniają się węgl., więcej witamin i [...]

tak mozesz ... And Justice for All ... --------------------------- "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut

spoko, jak tak dalej pojdzie, to nie tylko ten dzial ci sie bedzie sypal...

mi toże się robi nie mi też coś ten dział zle chodzi

Goral , ja tak od zawsze mam , przez ten dział trzeba często restarta robić

To nie dzial wam sie sypie, ale psycha! Kto normalny w XXI w. uzywa ie? Mi na operze chodzi 100% error free. Najlatwiej rozwiazac problem od siebie.

[...] się udać do lekarza z tymi plecami bo to może być coś powazniejszego skoro trwa już jakiś czas i może ci to uniemozliwyć wykonywanie ćwiczeń. Z takim sprzętem to proponuje dział Trening w domowych warunkach i poszukaj treningu z obciązeniem własnego ciała. Dobrym wyjściem będzie też jakaś inna aktywność np. basen, sporty zespołowe czy jakaś [...]

ewa to chyba nie ten dzial ??

tak to zdecydowanie dzial sex

raczej bezsensowne a nie proste bo ten dział rto jeden wielki spam...tematy dolcan ząbki, gks katowice, real madryt i wlepianie artow z neta to nie forum.. pozdraiwam

http://lutalivre.lublin.pl/ http://www.mixed-ma.pl/ chyba jednak obsługiwanie wyszukiwarki nie jest twoja mocna strona , ale zeby ci pomoc powiem ci ze masz na stronce dział "kontakt" ...... Zmieniony przez - 410 w dniu 2008-12-10 00:58:25

musisz zwiększyć kaloryczność bo za mase odpowiada dieta nie wiem gdzie ćwiczysz dom/siłownia na forum są odpowiednie działy odwiedź dzial odżywianie oraz trening w domowych warunkach lub dla początkujących

mysle ze przekretu tu zadnego nie ma wazy produkty do 500g, w dodatku nei elektroniczna... ja bym sie zastanawial nad kupnem a zresztą nie ten dzial

Najpier uluz diete (dzial odzywianie) kofeina pomoze w pobydzeniue przed treningiem i wspomoze spalanie fatu