dział

Noprosze jakiego kozaka mamy ze ***** robi sie mokro na jego widok kolego to nie ten dzial

wlasciwie to na spalacze nie chcialbym juz wogole przeznaczac sianka, bo musze kupic duze ilosci WPC jako antykatabolik + dietke dopracowac...mniej wiecej orientuje sie ktore spalacze sa najmocniejsze bo czytam regularnie ten dzial, ale tak jak mowilem mam malo wypracowanej masy wiec wole nawet nie spalic wszystkiego ale stracic jak najmniej [...]

Diety nikt Ci nie ulozy z wielu powodow. Kazdy uklada pod siebie i swoje zapotrzebowanie. Odpowiedni dzial jest od tego. Mleko najchudsze zdrowia

Napisz w dziale Odzywianie, albo wejdz w dział Aktualności - Kulturystyka i Fitness następnie Akop Szostak. Napisz mu o swoim problemie Akop na pewni Ci pomorze :)

yyyyy eee.... a o co chodzi? Wiesz co to za dział? Czy potrzebny pas w twoim wieku? Jak wieku nawet nie podałes%-)

Dział Kuchnia SFD

a tak btw to nie ten dział

Można też poszukać wiele wartosciowych artów na tym forum +35 które kiedyś pisał np. Knife. Jest też kilka osób, które poprostu niszczą i zamulaja ten dział już nie będę rzucał nazwami profi. Takie gadanie ,że białe jest czarne ,a czarne białe żeby tylko komuś się przypodobać to jest bezsens.

dokładnie j/w, podstawą przy zdobywaniu wagi jest odpowiednie odżywianie i dodatni bilans kcal w diecie, jeśli tego nie masz odżywki Cię nie ruszą, storm, shotgun, nitro E i inne dobre stacki nie zrobią cudów bez odpowiedniego odżywiania, przejrzyj dział odżywianie, tam znajdziesz pomoc Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2009-12-06 21:45:31

Spontan nie bądz taki brutalny, chłopak się tylko pyta, przecież to jest dział dla zupełnie zielonych

Mądry trening - dzial Trening. zdr.

dzial TRENING wszystkiego tam sie dowiesz oraz atlas cwiczen sobie wpisz w google

j/w... Saw bedzie spoko, ale najpierw ogarnij porzadnie żarcie - masz dzial odzywianie, na pewno pomoga koledzy :-)

}:-( Na serio zajrzyj do działu dla początkujących, bo ten dział zdecydowanie nie jest dla Ciebie.

i nie ten dzial!

Trochę mało informacji ale zakładam że dietę miałeś ok i o odpowiednik porach kończyłes z ww. Wiec rzuć okim na dział suplementacja, pomyśl o jakimś bezefkowym termogeniku.

Oj chyba nie ten dzial

Ale to co wymieniłem to przeciez nie koks? tylko hard-corowe odżywki które idzie kupic na allegro a nie w aptece tak więc dlaczego nie ten dział?

po pierwsze nie ma czegoś takiego jak prochormony po drugie "Witam na wstępie chciałbym podkreślic iż moja wiedza na temat supli jest dosc skromna " Skoro tak, to po pierwsze NIE TEN DZIAŁ a po drugie - ważniejsze, skoro Twoja wiedza nt tych środków jest słaba, to zapewne i odnośnie odżywiania jest kiepska, co za tym idzie, DARUJ SOBIE [...]

brac to sie mozesz za ksiazki. poza tym nie ten dzial