SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dział

  • ale ja mam na myśli główną str, a nie nasz dział

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-26 13:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    Chcesz na 1000 dni? Całe forum czy ten dział?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-26 15:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2 serie pompek nic Ci nie dadzą, poczytaj dział trening w domowych warunkach, tam masz sporo strategii jak planować trening.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-26 16:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dział odżywianie -tam czytaj

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2013-11-26 18:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu/diecie

    Post
    Trening dla początkujących

    dział -> trening w domowych warunkach, tam Ci pomogą. Co do diety to nie wiem czy oślepłem, ale... 0 mięsa ZERO?! edit : ahh doczytałem, się mięska... :) Zmieniony przez - Bartlomiej w dniu 2013-11-26 19:15:47

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2013-11-26 19:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, dietka i parę pytań do ekspertów ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wypełnij: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html bo chyba nie odpowiedni dział wybrałeś

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2013-11-26 19:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolego to jest dział doping

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2013-11-26 20:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biosterol to lipa a daa to booster testa,tak więc dział odżywki suplementy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2013-11-26 20:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu ze sztangą dla kobiety

    Post
    Trening dla początkujących

    dział dla pań http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 427 Data: 2013-11-26 21:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Suplementacja - do sprawdzenia i poprawy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No to sory ale nie ten dział ;-) Poza tym jeśli się po coś sięga to jednak powinno się mieć pewien zakres wiedzy. Ale - nie oceniam bo nie wiem o czym mowa ;-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2013-11-26 23:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dział Junior sfd

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2013-11-27 05:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase. POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wykup diete na forum lub potreningu.pl dla ciebie dział Junior sfd

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 463 Data: 2013-11-27 05:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile g białka na kg masy ciała ?

    Post
    Trening dla początkujących

    To nie ten dział. Tobie wystarczy 2-2,2g/ kg masy ciała.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2013-11-27 07:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mój "plan" trenignowy jest dobry.

    Post
    Trening dla początkujących

    witam . 1. Trening w domowych warunkach . 2. dział Junior SFD . 3. czytaj regulamin po czym ANKIETA w dziale . pozdrawiam i zamykam .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 446 Data: 2013-11-27 16:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mięśni brzucha/ plan treningowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Temat milion razy poruszany , cała masa artykułów napisanych - użyj wyszukiwarki . Jeśli trenujesz w domu - dział trening w domowych warunkach . pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2013-11-27 16:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba i jędrność prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Skoro jesteś dziewczyną, zapraszam do dział Ladies SFD ;-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2013-11-27 17:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): 0 Odwiedź dział trening w domowych warunkach. Cel treningowy: Zrzucenie tluszczu na brzuchu + poprawienie sylwetki Nie ma miejscowego spalania tłuszczu, redukujesz masę z całego ciała.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2013-11-27 17:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NALEŚNIKI Z BIAŁKIEM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    od przepisów masz oddzielny dział - kuchnia sfd

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3921 Data: 2013-11-27 19:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz - black bombs

    Post
    Odżywki i suplementy

    Koks4444, wielkie dzięki! Chyba się na to zdecyduje - pytałem tak szczegolowo bo mam zamiar to stackowac z PH (pro-mag35) - tak wiem, ze nie ten dzial, dlatego nie pisałem o tym wcześniej. Mam nadzieje, ze nie będzie to zbytnia kosa promag i black bombs dla organizmu?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2013-11-27 21:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatrucie pomocy!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jest tu dział o sterydach a alkohol to też doping tylko że w strzelectwie...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2013-11-27 21:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)