Ja nie chciałbym Ci tutaj rozpisywać się o diecie bo jest temu poświęcony cały dział na forum, ale 2260kcal to jest i tak za mało nawet jak dołożysz do tego jakieś dodatkowe sosy bo jesteś dużym chłopem a jesz za mało. Policz na spokojnie zapotrzebowanie i dopasuj miskę do swoich gabarytów. Co mi się rzuciło w oczy w Twojej diecie to brak jakichś [...]
Ja nie chciałbym Ci tutaj rozpisywać się o diecie bo jest temu poświęcony cały dział na forum, ale 2260kcal to jest i tak za mało nawet jak dołożysz do tego jakieś dodatkowe sosy bo jesteś dużym chłopem a jesz za mało. Policz na spokojnie zapotrzebowanie i dopasuj miskę do swoich gabarytów. Co mi się rzuciło w oczy w Twojej diecie to brak jakichś [...]
[...] to co sprzedaje , proste - jak można było się domyśleć szybko w poście pojawili się "rycerze Olimpu" oraz "wysłannicy USA" . Chciałbym przypomnieć że ten dział ma służyć rzetelnej, obiektywnej i uzasadnionej informacji , a nie za wszelką cenę konfrontacji wschód- zachód i uogólnionej klasyfikacji poszczególnych producentów [...]
VLAD .. co Ciebie czytam to o Syntrax'ie nawiajsz ... powiedz lepiej ze wchodzisz na rynek i zakładaj dział komercyjny Syntrax Polska .. a nie tutaj krypto reklame uprawiasz członek-mafia.suple.hardcor.pl
Nie nie, po odbloku juz ok z badanianu. Rok przed trenem tesc, tylko mnie zalalo i spadek do punktu wyjscia a rok przed tesciem meta i spadek do punktu wyjscia. Chociaz w ciagu roku bardziej zaczalem sie nad technika skupiac tez itd, wczesniej nawaloje tych posilkow, jadlem po 5 paczek m.in ryzu, za jedzenie z pracy lecialem bo po kiblach z micha [...]
wrociles na sfd? czy tak sie szlajasz jak ja... ja osrałem dział suple... i doping tez bo mateo ma oba w dupie. wole w komercyjnym siedzieć... zapisz sie na muay thai - w wakacje moge zaczac tyle ze ja na bjj raczej powinienem sie zapisać, bo jak np na ulicy ktos mnie sprowadzi do parteru (of coz jak sie umie bić i jest silniejszy) to [...]
Klatka tylko 6 serii ? Hmm.. może skośna do tego ? edit: a co do diety to jest odpowiedni dział na forum jak tam napiszesz, to pomogą Ci ją ewentualnie poprawić. Zmieniony przez - latwoo w dniu 2010-08-01 23:37:23
Wstawie sie za Borsukiem, jak komus sie nie podoba ze inni biora doping to niech nie wchodzi w ten dzial... A poza tym mnie nie p********** i za przproszeniem poczytaj artykul nurka "Koksy biora cieniaki, cioty", wtedy sie dowiesz czemu ludzie siegaja po koksy. Zmieniony przez - Arcio w dniu 01-04-08 23:52:57
Dajesz pon później sobota, czwartek itd. HCG tak samo pon później czwartek. Na esto jakieś exe np. aromasin (substancja czynna). Dawkowanie według badań. Co do firm to dział polskie realia się kłania. Zazwyczaj dill ma np. Pregnyl. Zmieniony przez - John_conno w dniu 2016-03-21 18:56:56
NIe przejmoj sie nikim. To jest dzial "Sztuki walki Tradycyjne i Bron" Pytaj zawsze kiedy chcesz. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.
Nie ten dział jak na twój staż treningowy. A po za tym nie powinno się ćwiczyć nóg z barkami,poczytaj ten artykuł: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_MASA-t600434.html Zła ilość dobranych ćwiczeń! Za mało na nogi.. Sam sobie pomyśl,że nogi są o wiele większe od barków a ty dałeś i tu i tu po 3 ćwiczenia Zmieniony przez - FelipeKLB w dniu 2010-10-06 [...]
A niech wkleja... moim zdaniem, to jest chyba dział nasze zdjecia wiec nie tylko nasze muskuły mamy pokazywać :) Tak samo kiedys ktos wkleil fotki samochodow stuningowanych bodajze z niemczech i nikomu chyba nie przeszkadzało ;)
[...] jest ten, który walczy. Mnich może sobie być mistrzem stania na jednym palcu jak ten dziadzia, ale niestety dziadzia nie jest mistrzem walki... skoro całe życie stał tylko na tym palcu a nie walczył. I pokaż mi filmiki, gdzie mnich z kimś walczy, bo to nie jest dział dotyczący cyrkowych sztuczek. Zmieniony przez - OloKK w dniu 2008-01-22 01:54:25
Tylko nogi bd musiał same jechać, na brzuch daje codziennie 6 weidera :P Jako ze to dzial dla zaawansowanych, pozostawie to bez komentarza. Mam cicha nadzieje, ze tylko zartujesz. TRICEPS: Wyciskanie wąsko 8<8<6<6 Prostowanie ramion na wyciągu 12<12<10=10 Jako, ze wybrałeś podzial, w którym cwiczysz triceps po wyciskach na [...]
Suplementy OLIMP
