dziadek

Czekaj, jednym z Twoich celów jest znacząca poprawa wyniku w WL a drogą do celu jest robienie wszystkiego tylko nie WL? Dobrze rozumiem? Ps. Ciśnij dziadek, plus 60kg w seriach mam od tego tygodnia ;-) Zmieniony przez - fanss w dniu 2019-09-17 22:01:20

trenowałem podnoszenie ciężarów, może i z boku to fajnie wygląda, ale od kuchni... Nie chcę Ci spamować:) Właśnie dziadek mój trenował i tak od dzieciństwa namawiany byłem ...

No tak tylko to ja ruszam sie wtedy wolno jak dziadek ;d

Ja mam to samo, wydawało mi się że jadę za wolno i się nagle okazało że przez 20 minut miałem 160 tętno . I jadę teraz "jak dziadek"

no nie poddaję się tak łatwo to tylko chwilka (króciutka) zadumy heheh będzie dobrze tylko dziś idę urodziny, dobrze że chociaż dziadek pozwolił sobie pomóc w organizacji na kolację będzie ryż z cycem na brązowy ryż już nie przejdzie więc zjem tylko tego cyca moja łydka może i jest szczupła ale za to w zestawieniu z tłustym udem to nie wygląda [...]

wrzody? kurcze mowials ze kontrolowalas, ale to mi bardzo przypomina to co moj dziadek ma. Normalne to niestety nie jest. Ale nie wiem co moze byc tego powodem. Moze zacznij prowadzic dziennik co jesz i w jakich ilosciach, tak by zaczac tworzyc liste rzeczy podejzanych. Wyklucz od razu co uwazasz i jak sie wszytko unormuje po woli wprowadzaj po [...]

/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/cea13df827b24197af5f75b6c12f20b4.jpg Ten z prawej do Tuska podobny. Może to jego dziadek %-)

[...] że mam porządnie wzmocnić kręgosłup żeby znowu nie wyszły dyski. Chcę się dobrze przygotować i jak wreszcie będę mogła zacząć to będę się tak zamęczać że siłą znowu dziadek będzie mnie odciągał od treningów. Trzeba nabrać trochę mięśni:D Myślę że basen i ćwiczenia w domu to dobry początek. Węgle dołoże jak zacznę treningi, teraz tłuszcze [...]

nom rok jaralem ale to ****nia lepiej wypic piwko czasami a tak poza tematem widzicie za adolfem tuska dziadek stoi http://www.youtube.com/watch?v=uAUPt9SX2qk&feature=related

papa a dziadek tuska to ten w tej szarej kurtałce a po 2 to zawsze cos z histori

[...] Zmieniony przez - jo1984 w dniu 2013-05-18 09:49:56 łoooo jeżuuuuu......... byłam w niedzielę u mamy na grillu, pychotka, dziadek przywiózł swoją kiełbę i kaszankę :-D mama zrobiła pyszną grecka sałatkę urozmaiconą rucolą :-D szamałam aż mi się uszy trzęsły- opitoliłam dwa najlepsze pstrągi z [...]

[...] oficjalnie Sergio Oliva w jakims wywiadzie ,ze ostro na "gównie" sie jechało.Chyba chłopy porujnowali sobie zdrowie :( Jak patrze na Franka Zane teraz to normalnie mój dziadek był lepiej przypakowany(patrząc na jego fotki) ,a nigdy na siłce nie był.Tylko to co praca w ogrodzie i taczka. Zmieniony przez - chunga w dniu 2012-10-02 04:52:20 [...]

[...] oficjalnie Sergio Oliva w jakims wywiadzie ,ze ostro na "gównie" sie jechało.Chyba chłopy porujnowali sobie zdrowie :( Jak patrze na Franka Zane teraz to normalnie mój dziadek był lepiej przypakowany(patrząc na jego fotki) ,a nigdy na siłce nie był.Tylko to co praca w ogrodzie i taczka. napewno warto - przeszli do historii kulturystyki i [...]

Za dwa miechy kategoria dziadek open i kategoria wujek ;) a tu brak tlenu...10 min truchtu ,pompa na goleniach i czworogłowych,ciemno przed oczayma i trzeba się zaszyć chyba pod kołdre, może zasnąć, chyba musze zacząc biegac o tej porze roku w chuście na twarzy ,ale nocą ,żeby sasiedzi się nie bali;) a tu dzisiaj jeszcze między innymi podciąganie [...]

Nie chce zasmiecac tematu konkursowego L-sit wiec tutaj zglaszam propozycje kolejnego konkursu cwiczen z masa wlasnego ciala. Kto da rade dluzej? Moj Dziadek robi to tak: http://www.youtube.com/watch?v=MLQ3Uz4ALb0

Tyka dobre zapomniales tylko o jednym jeszcze o czym wiem najlepiej z autopsjii - gdzie gruby dziadek, babcia, pradziadek, rodzic, wujek itp tam i kuchnia ocieka tym co niezdrowe, a mamusie pakuja w dzieciaki na sile wieksze ilosci zarla niz chca :) np ja dopiero teraz moge sobie wydzielac zarelko jak sobie osobno gotuje, gorzej jak to samo mama [...]

To jest to, ale jak to mówił mój dziadek nie ważne gdzie ważne w jakim towarzystwie:).

No, Dziadek :-) Rewelacja!

Dziadek do orzechów, postrach na gejów :D

No to teraz ostro bierz się za treningi, żeby w przedszkolu nie było pytań - Czemu dziadek dziecko odprowadza ;-) Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2016-11-30 09:53:56