dział

daa tak dzial -> urzeczywistnia sny nie TT,nie ZMA,tylko daa z reszta zma nie wplywu wogole na sen,tt tez,ba TT nie ma wplywu na nic :)) no chyba ze na kieszen a daa dziala w wiekszosci przypadkow wlasnie na 'sen' sny tak realne ze budzac sie czasami myslalem ze cos zrobilem/gdzies bylem/kogos mialem }:-( libido - jesli chodzi o daa - za [...]

troche oczyscilem temat , panowie pamietajcie iz to dzial od wyrazania opini przez osoby ktore stosuja/stosowaly dany produkt Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-06-23 09:30:58

to nie targowisko !!! tylko dział do opini.

to dział z opiniami a nie poradami

od tego masz inny dział tu pisz tylko opinie

[...] w tygodniu. Wiem że jak pójdę na siłownię to będę musiał ciut więcej jeść. Ale to będzie dopiero w przyszłym tygodniu. Na chwilę obecna będę się starał "przegryźć" przez dział trening dla początkujących i coś dla siebie ułożyć. Niestety muszę oszczędzać lewe kolano. Niestety po zimowym chodzeniu po górach w dalszym ciągu odczuwam boleści jak [...]

widze ze ten dział sie zaczyna zamieniac w dział matrymonialny ale nic dziwnego bo w tym kraju judoczki to fajne dziewczyny ;)

"nie chce byc sezonowcem tylko prawdziwym kulturystą" racja, po huy komu obciazenie jak pompkami i brzuszkami mozna byc pro %-) dzial junior, tam przenies swoj dziennik, trening domatora, poczytaj, tam masz cwczenia bez specjalistycznego sprzetu dzial dieta ! < podstawa, bez tego nie ma sensu co kolwiek

panie wejdz pan w dzial "alternatywna droga" i poczytaj posty podwieszone...

proponuje dział odżywianie, trening, później ten dział i będzie ok

biorac pod uwage spadki (w brzuchu i klatce) to chyba nie masz co zmieniac, bo nie poprawia sie tego co dzial dobrze, ale zacznij kontrolowac czesciej, bo wszytsko sie wyczerpuje, jak zobaczysz ze "hamujesz" trzeba obciac kalorii, albo dodac ruchu, ale o to w twoim wypadku ciezko. Acha wez pod uwage, ze przy ciezkim treningu pewnie [...]

[...] 6 razy w tygodniu i też będę zaawansowanym? Dział dla zaawansowanych jest dla ludzi którzy mają staz minimum 2 lata regularnych i przemyślanych treningów... Mylisz się. Ależ działa odwrotnie, dobry dół automatycznie podnosi klate, zresztą pompki na poręczach są jednym z najlepszych ćwiczeń na grubość całej klatki. Którzy "pro" ? [...]

Mamy specjalny dział dla Pań. Dział Ladies i tam kieruję ;-)

[...] zrobić przerwę i na jak długo? dopoki rosniesz to nie zmieniaj - logiczne 2.Na ulotce od HMB pisze żeby pierwszą porcje zjadać rano około 30min przed posiłkiem. W poniedziałki i wtorki wstaję o 2.30(rano), w pozostałe dni tygodnia o 6.00. CZy lepiej poczekać z posiłkiem do tej 6.30 i dopiero zażyć hmb czy w pN i Wt tabletki zjadać o 3? [...]

Mateo, ponieważ dział Zdjęcia ma w podpisie "Nasz album rodzinny" to może nazwał byś go Zdjęcia i Multimedia, a dział stricte ze zdjęciami forumowiczów nazwał byś Nasz Album Rodzinny. Co ty na to? I believe I can fly... I believe I can touch the sky

[...] że ona najbardziej odczuła skutki swojego postępowania. Może i jej posty za dużo nie wnoszą do dopingu ale uważam że są ludzie którzy po prostu tworzą fajną atmosfere tego działu. Gdyby tylko miało być zawsze na temat i od rzeczy to dział by pewnie powoli umierał. Zobacz na IS tam jest tylko na temat i dział powoli umiera. Ale to tylko moje [...]

A ja uważam, ze Aniołek wnosi coś do dzialu. Nie rozpisuje cykli, albo nie wypowiada się fachowo o saa, ale co z tego. Dużo osób odwiedza ten dział i też nic nie wnosi fachowego. Aniołek jest nieliczną kobietą w tym dzialei uwazam, że należy jej się szacunek. A co do zarzutu a spam, każdy z nas spamuje (mniej lub więcej, ale jednak) Co niektórzy [...]

[...] że powinno być 2-2,5 g białka na kg masy ciała . Myślałem że węgle to zło , a białko , to białko z czego go bym nie miał , będzie dobrze . Idę więc czytać o odżywianiu i dział treningu dla początkujących . Ps . 100 g gotowanej piersi z kurczaka na obiad było dla mnie za mało , zjadłem 200 g na obiad , 100 g na kolacje przy jajecznicy z 3 jaj [...]

Lektura : http://www.sfd.pl/%5BART%5D_MASA-t600434.html Gotowe plany : http://www.sfd.pl/Gotowe_plany__split-t734638.html Dział w którym pomogą Tobie z dietą : http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Dział w którym udzielą Tobie pomocy co do suplementacji : http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki%2C_Suplementy-f12.html [...]

caly czas powstaje nowy dzial - bedzie sie zwal Nasz Album, Nasze zdjecia czy jakos tak... beda tam tylko nasze zdjecia.... do tego bedzie podobny dzial (ten ktory juz istnieje) z postami takimi jak np. "Moda" Pozdrawiam! "Co z tego, że idziesz szybciej, skoro złą drogę wybrałeś?"