dział

jak nie zaczniesz liczyc makro to chooja z tego wszystkiego bedziesz mial. juz na wstepie widac, na tzw oko, ze bialka w tej rozpisce, co wrzuciles, jest stanowczo za malo, jak na wspomaganie. ale to nie dzial odzywianie, a doping, wiec nie bedziemy sie skupiac na zywieniu, bo to powinienes miec ogarniete od a do z biorac sie za saa. Tu się z Tobą [...]

http://static5.sfd.pl/Content/loga_sponsorow/Logo-mini2.png Widzę nowy dział, ale coś pusty. %-) Może jakiś spam ? }:-(

Lipton dział taki na forum. Trening Dla Początkujących %-)

Jakie to jest qrwa nieczytelne, dalej nie widzę. }:-( Zamiast poprawić stronę, to oni ją bardziej zepsuli, polak jest zdolny. 8-) Powinny jeszcze bardziej ten dział Doping uwidocznić, żeby więcej sucharów mogło przypakować. 8-) "Gorące tematy " Sesja zdjęciowa Cris "Cyborg" Justino :)) Idę stąd, bo się sfrustrowałem.

nie wiem, nawet tego nie włączę %-) nie dosc ze teraz dzial z dopingiem jest jak na dłoni na stronie głównej to jeszcze w tych gorących tematach wyświetla się teraz takie cos http://potreningu.pl/articles/3599/winstrolstanazolol--magiczny-steryd-odchudzajacy

gainer przed siłka i po sniadaniu-->gdzie tu sens? ----- redukcja fatu przy masówce to złe założenie (oczywiscie ze nie jest to niemozliwe, ale jest trudne, dlatego lepiej najpierw masa, później redukcja.mozna tez dostacków dołozyc termogena --> wide dział testy było bodaj u Saiba) ----- ile masz nitro?

EV Filou'e 1. 0-3 Browar na screenie dwie piekne akcje, efektowne, lecz nieefektywne. W pierwszym meczu gadalem na gg, siedzialem na forum, sluchalem muzy....i gralem, STANOWCZO za duzo rzeczy na raz, zagapilem sie i dalem dupy, Pawel to wykorzystal - bylo 1:0. Na drugi mecz chcialem sie przygotowac, wylaczylem gg, winampa, zostawilem [...]

ale skosne mozna by poprawic... oops to nie dzial kulturystyka

Hehe, to było dawno i nie prawda Fotka jakas oficjalna musi być - tak naprawdę nazywają mnie "tygrysem Europy" Latex, kneble - ale to raczej nie ten dział Hans Fotencje - fajna sprawa ============================================================>>>>>>>>>>> czyli tzw. strzała

f*** - ciesze sie ze dzial odwiedzasz

witam wszystkich na forrrum :) a oto (skoro to dział fotki) ja w czasie zagrywki ;) ^^

To jest dział dla osób ćwiczących nieprzerwanie 2 lata.

[...] sporej wiedzy i umiejętności jej przekazywania. jasio06 - jeśli dysponujesz wiedzą na podobnym poziomie w kwestiach innych niż tylko suplementacja BA, zachęcam do udzielania się na forum. Jest np. dział: http://www.sfd.pl/Badania_Naukowe-f405.html W którym mozna podrążyć trochę głebiej niektóre zagadnienia związane z żywieniem czy suplementacją

[...] zależy od bilansu.- a co twaróg byłby nie pełny (lepszy chudy czy półtłusty)? co z tym kakao nie może być? kakao ok naturalne lepszy półtłusty nie unikaj tł melcznych Moje wypowiedzi będą pogrubione by było czytelniej. i tak jest Może zaproponujesz jakąś ciekawą sałatkę czy dobór warzyw? zobacz dział kuchnia tam najszybciej znajdziesz coś

w zasadzie nie bylby to glupi pomysl, bo jakby to wszystko zrobił z głowa i pilnowal michy i dobry trening, to co jak co ale ten dział byłby odpowiedni bo wkoncu chce przetestowac czy Nitro działa i jak. Niestety realia sa takie ze autor ani nie trzyma michy, a jak trzyma to beznadziejna, ani sie nie przyklada do tematu co wywoluje smiech i [...]

[...] należy. Mam bardzo dużo zajec w szkole ostatnimi czasy bardzo trudno mi wszystko razem pogodzic. Trenningi jak widac nie są na odwal, przynajmniej tak mi się zdaje. Poniedziałkowy był imo bardzo w porządku, środowy zaczął się dobrze, ale z powodu bólu musiałem przerwać, mimo to się nie poddałem, i zrobilem nogi + brzuch czyli to co moglem [...]

niestety nie wiem http://www.bennovg.footballclips.net/ dział compilations (dużo filmikow) Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2005-06-21 16:10:24

chodzi o buttony a wiec: dzial Ci pierwszy ?? w co kliknac w drugim buttonie ??

do Nas sie jeszcze nikt nie doczepił. Sadze ze chcecie zeby taki temat istnial zareagujemy w odpowiedniej chwili a poztym znam inne fora ktore maja tylko bramki pozatym na pilka.pl jest dzial na forum podobny do download ale inaczej sie nazywa wiec Michalinho tez maja ciii bo sie wyda Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2006-01-19 18:35:38

Jezeli chodzi o dietę - nie ten dział... Co do treningu - ja bym skupił się na podstawach z takim stażem.