dział

Nie ten dzial, pewnie zaraz ktos Ci przeniesie do dobrego

dieta: dzial odzywanie a jaka wade Ty tam widzisz? jedyne co Ci doskwiera to CBMK (całkowity brak miesni klatki)

[...] wypełnij ankiete i tam pomożemy. bDz14 http://www.sfd.pl/Si%C5%82ownia_a_wzrost_-_wejd%C5%BA_:_-t213555.html Przeczytaj. dexholl Zależy od planu całego. michaaaal6 Nie ten dział, ale zdecydowanie ryż to jedno z najlepszych źródeł węgli. Tyrolex22 W 4 tygodnie nie zrobisz ani masy ani siły tak na prawdę - zmieniać plan możesz, ale tutaj wchodzi [...]

widze że dalej niektórzy bronią teorii jakoby mieli kości ołowiane a weszłaś w dział "doping" a nie "niedzielna kawka po sumie"

Mico przewertuj sobie temat od poczatku i wskażmi prowokacje, a co do twojej wypowiedzi wczesniejeszej to wg ciebie dział doping="back to the primitive"? Ogarnij się .

wolność poglądów jest była i będzie. Trzeba tylko umieć dane poglądy wyrazić. Np. zamiast powiedzieć "s******laj stad złamasie jeden" mozna powiedzieć "proszę opuścic ten dział" itd. tak samo z innymi rzeczami. Gdyby się na każdy zarzut od razu(lub na prośbę) przedstawiało dowód wtedy nikt i nic nie mógłby nikomu zarzucić.

A'propos posta Possible i QUEBLO, to również moim zdaniem cenzura prewencyjna traktowana w taki sposób jest bez sensu, tym bardziej, że po pierwsze zawsze można napisać tak, jak MaTEO w poście z przeprosinami, po drugie niejednemu psu Burek na imię, i tak np. tutaj: http://www.paco.pl/boks/index.php?dzial=instruktorzy trener boksu ma jakieś takie [...]

I tak wlasnie sie to odbywa. Temat to prowokacja. Ten kto go zalozyl wie o co chodzi odnosnie tego stylu. Uzyl spacji zapisujac jego nazwe. Ale gdyby ktos naprawde nie wiedzial nic o calym tym zamieszaniu , trafia na forum sportowe, wchodz w dzial STYLE TRADYCYJNE i chce sie czegos dowiedziec o Karate T. I co? pojawiaja sie gwiazdki... Nowy user [...]

[...] ale tak właśnie miało być. Treningu na forum nie ma, więc postanowiłem nieco zapoznać nowicjuszy z tym planem. Po co się rozpisysywać skoro po pierwsze to nie ten dział, a po drugie ktoś komu ten trening się spodoba zapewne poszuka więcej informacji na temat tego treningu(inna sprawa, że tak naprawdę rtyle wystarczy, później może [...]

Dieta to podstawa. Dzial odzywiania oraz odchudzanie. Pzdr

[...] ponieważ człowiek zawsze jedną stronę ciała ma większą a drugą miejszą. U jednych bardzij widac a u drugich prawie wcale, ale to sprawa genetyki i tu zbytnio nie ma co zdziałac. Jedyne Twoje wyjście to cwiczyc i miec dobrą dietę na mase. Co do diety to oczywiście dział odżywianie, a cwiczenia wydaje mi się, ze najlepiej by było hantelkami, [...]

2-3 to zalezy od mozliwosci i nie ten dział...

[...] zamiar prowadzić dietę low carb tak do 100g ww dziennie i do ok 200g białka na dobę - na takim czymś chcesz zbudować siłę? 100gram ww to w posiłkach około treningowych za mało a gdzie reszta... Poczytaj w dziale odżywianie oraz dział trening Siła i redukcja i może budowa czystego mięśnia Doradzam poczytać troszeczkę w odpowiednich działach.

nie ten dzial

Nie ten dział, trening w domowych warunkach się kłania. Tam odpowiedzą Ci na wszystkie Twoje pytania i pomogą z ułożeniem treningu, bo 6 razy w tygodniu to ... Zajrzyj tam. pozdro.

stiven nie w tym dziale jest porno aktor dzial

po pierwsze dzial ODZYWIANIE i dieta, po drugie TRENING DLA POCZATKUJACYCH i dobry plan treningowy, po trzecie zdobadz troche wiedzy, doswiadczenia i dopiero pozniej wroc pytac o suple, taka moja rada. napewno zaoszczedzisz duzo pieniedzy i rozczarowan

nie ten dzial

chyba nie ten dział można trenować grupę dwa razy w tygodniu

od Diety masz dział odzywianie. no jak chcesz spalic sadło przed cyklem to spalacz wskazany Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-12-16 23:08:40