Ja jadę na estrze od tygodnia na razie nic nadzwyczajnego myślę że trzeba jeszcze poczekać choć apetyt mi wzrósł od tego wstrętnego smaku krety i kilogram jest do przodu mam zamiar jechac 6 tyg. na estrze a na dwa ostatnie tyg. włączyć do cyklu Zma (z-force - dymatize) to zma ma w składzie Nac, Lpc i Tribulus'a.
To dobrze ze masz dobra genetyke ale dieta ile wiecej Ci da jesli ci chodzi o nabraniu duzej masy miesniowej to wez jakiegos gainera amino napewno i jak masz juz dłuzsza przerwe od jakies kreatyny to jakis cell pump albo hp jesli chodzi Ci o sucha mase miesniowa to zainwetsuj w wpc jakies dobre dobre bcaa :DYMATIZE BCAA Complex 400 kap./550mg [...]
jak brałes SP80 to mozesz kupic sobie inna miesznake jest teraz nowość na rynku Elite Sport Nutrition mxpro 80% mieszanka izolatu , koncentratu i kazeiny cene jest przystepna a smak waniliowy to dla mnie rwelacja cena przystena wiec warto brac. Z troche droższych polecam także Dymatize oraz Ultimate
Dieta to nie ten dział i nikt za ciebie diety nie ułoży. Poczytaj trochę i zobaczysz że to nie takie trudne.A co do odzywek słyszałem wiele pozytywnych opinii o DYMATIZE - VIPER.
"(...)jeśli masz dużo kasy to z OLIMPU masz duży wybór" - jak masz kasę to najlepszym wyborem są produkty amerykańskie (MRM, Dymatize, Optimum, Ultimate Nutrition itp)< a nie jakiś Olimp. Olimp sużo kosztuje, a jakościowo jest mierny w porównaniu z wyrobami podanych przeze mnie firm. "poczytaj na ich stronie znajdziesz białka z [...]
zalezy jakie Cie suple interesuja ? Z bialek to przedewszystkim polecam Ci brac cos z optimum lub dymatize z gainerow np bardzo dobre to n-large 2 z prolab lub masive muscle gainer z MRM stacki kreatynowe storm ,xpand ,clout.vault, no i mozna by bylo pisac setki fajnych supli ,tylko napisze konretnie jakie Cie interesuja? Zmieniony przez - [...]
o ile płyn działa :D hmb jako antykatabolik - po bcaa na 1 miejscu. z suplementow. albo 300 kaps treca, albo 90 kaps dymatize'a jak kto woli białko - ESN good green tea - zdecydowanie Optimum Nutrition :D ew. Olimp
A mozesz mi napisac dokladna instrukcje zamawiania paczek z usa. chodzi mi tez o clo ze trza pisac ze paczka kosztuje 40$ jakie moga byc tego konsekwencje, czy firmy wysylaja za zaliczeniem pocztowym czy tylko na karte, i czy firmy: ast, dymatize, now, 1fast, eas, twinlab sa porzadne?