duze

[...] warzyw (marchew, kalafior, brokuly) kurczak robiony na oliwie z oliwek, 3 posilek 150g kurczaka, 150g kaszy jaglanej, 200g warzyw takich samych jak wczesniej, kurczak takze na oliwie z oliwek, i ostatni posilek kolacja 3 duze kromki ciemnego chleba z salata , lososiem i jogurtem naturalnym Zmieniony przez - hhhgggwww w dniu 2016-12-23 21:22:13

Szanowni koledzy zawodnicy w związku z Waszymi komentarzami na FSD odpowiadam. Podając termin zgłoszenia z opłatą startowego do dnia 10.03.2016r. miałem na celu zdyscyplinowanie zawodników jako że organizacja logistycznie to jest duże przedsięwzięcie. Zamówienie medali i pucharów zgodnie z ilością zgłoszonych zawodników na to potrzeba czasu. W [...]

jakie dawki? duze

o ile dobrze pamiętam to trec ma taurynke 900tke, ale może jakas nowość.swoją droga to duże te capsy musiały by być..lepiej sprawdź jeszcze raz (bo największe capsy to ja 1500 widziałem,a nie >2g)

[...] podtrzymywanie energii na wysokim poziomie podczas gdy zmienjszasz dzienny bilans kaloryczny. Redukcja zazwyczaj wiaze sie z utrata jakiejs czesci miesni. Musisz dostarczac duze ilosci bilaka by ten proces minimalizowac. Zreszta tutaj jest kilka synergistycznie dzilajacych skladnikow np. procentowy udzial BTW, ilosc NNKT przyjmowanych z dieta [...]

hartge średnio patrząc ilości podobne w jakich latach to brałeś ? chodzi mi ile temu. biorąc mniejsz dawki częściej można zrobić lepszom mase, ale jak duże bedom rużnice, no i czy warte bedą zachodu ?

duże lepsze swiatło niz na poprzednich które dawałeś dobrze jest,trzymaj miche!

.......Ashtown.....city......live on the street...... KoksikzBG: to daj jakies sekretny trening na dół klaty.....powiem ze cwicze w domu i mam tylko ławeczke hantle i gryf hehehe i checi duze Zmieniony przez - SharkMen w dniu 2009-03-26 13:15:11 Zmieniony przez - SharkMen w dniu 2009-03-26 13:16:30

[...] Trening to nie tylko machanie tonami ciezarow na treningu. To takze zachowanie jakiejs chronologii w celu uzyskania najlepszych efektow tego co sie robi. Aby podnosic duze ciezary, trzeba wpierw wycwiczyc cwiczyc sile. Aby szybko sie nie meczyc i aby nas nie zaspawalo w pol ruchu pod koniec serii np przy robieniu klaty na lawce poziomej, [...]

No właśnie chodzi głównie o ta łape czemu ona nie rośnie? Biceps ćwicze zawsze z plecami a triceps z klatką. Na biceps robie: -uginanie ze sztangą 10/8/6/4 -hantle z suplinacją siedząć 10/10/8/8 -uchwyt młotkowy o kolano 8/8/8/8 Triceps: -francuskie do czoła 10/8/6/4 -prostowanie na wyciągu 10/10/8/8 -prostowanie ręki w opadzie 10/10/10/10 Co o [...]

przy długim biciu testa jest duże mniejsze prawdopodobieństwo zapłodnienia.kiedyś robili badania nawet pod kątem podawania testo jako srodka antykoncepcyjnego,ale się nie sprawdziło.tak więc bedąc na bombce możesz zapłodnić.

przy długim biciu testa jest duże mniejsze prawdopodobieństwo zapłodnienia.kiedyś robili badania nawet pod kątem podawania testo jako srodka antykoncepcyjnego,ale się nie sprawdziło.tak więc bedąc na bombce możesz zapłodnić. I tutaj sie mylisz bo takie badania byly robione jakis czas temu i daly wlasnie efekt pozytywny tzn ze testosteron podawany [...]

przy długim biciu testa jest duże mniejsze prawdopodobieństwo zapłodnienia.kiedyś robili badania nawet pod kątem podawania testo jako srodka antykoncepcyjnego,ale się nie sprawdziło.tak więc bedąc na bombce możesz zapłodnić. I tutaj sie mylisz bo takie badania byly robione jakis czas temu i daly wlasnie efekt pozytywny tzn ze testosteron podawany [...]

Mam ten sam problem. W spodnie na mój wzrost poprostu się nie mieszczę przez duże uda, dlatego muszę kupować większe, a później skracać je do odpowiedniej długości no ale i tak spodnie przecierają się na udach... A może dresy? Ale coś za coś.

duze uda? a o jakich obwodach jest chociarz mowa?

Nie koniecznie mowa o rurkach. Nie mam ogromnych ud (65-66cm) i ciezko jest mi znalezc spodnie ktore nie bylyby ciasne w udach przy czym nie sa w pasie z 20 cm za duze. Biorac pod uwage to, ze znajdzie sie spoko dzinsy, a nie jakies poobcierane czy pogniecioce (fabrycznie), bo takie dodatki srednio mi sie podobaja.

w tak młodym wieku wcale mało nie wyciskasz myślę ze miał byś jakieś szanse ale czy duze to sam sie przekonasz najważniejszy jest trening i dieta pamiętaj

ja kiedys z chlopakami z krakowa bralem rzeczy z MMA i duze opoznienie bylo z towarem -troche czekalem ,a brali rzeczy za duzą sume ,no i wyslali nie takie rzeczy jak trzeba np mialem dostac koszulke czarną a dostalem zieloną -akurat mi to bez roznicy ale dla kogo innego moze nie, wyslali tez nie takie gi jak trzeba komus tam itd

no tak myslalem ze wszyscy pracuja na produkcji he. Nie no zart rzeczywistosc myslalem ze potraktowac to jako zayebiste aeroby no ale tez sie nie da zakwasy tak duze lub juz nie wiem czy nawet to odpowiednio nazywam moze spalanie miesni...

ja bym powiedzial ze tutaj duze znaczenie ma genetyka i szybkosc przemiany materii i ogolnie podloze biologiczne, jeden bedzie zapie**dalal z lopata 10h dziennie pn-sb i nie sprawi mu to wiekszych przeszkod w osiaganiu dobrych wynikow, inny pracujac 'lekko' i jednoczesnie przykladajac sie do 'tematu' silowni bardziej niz tez poprzedni moze miec [...]