duze

poko loko dojdziedzie sami jak sie robi małe literki a później możę jak sie srobi duże ide na hale po 20 będe zobacze jak wasze poistępy

a duże i to na dole

dżymłork powiedz mi jak sie robi duże litery i pogrubienie podpisu to ja ci powiem co dalej Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-02-24 17:03:29

ajjutro dam Ci cynk po pracy wszystko dopięte na ostatni guzik wiesz jak robic małe i duze wyrazy

[...] ... ja pamietam jedna z wakacji jak pracowałem w jakies miescinie zatrzymałem sie w zabce i byłą babka w samym faruchu zielonym z żabki, lekko rozpietym i było widac jej duze piersi i czarny stajnik..., mowiac co ma mi podac patrzyłęm sie tylko w to miejsce, masakrycznie zjarany spojrzałem w oczy a ona sie patrzyła na mnei i usmiechała... [...]

cwaniak,ale przez duże F..... beter widziałeś link do zeszytu z biologii naszej yntelygentej młodzieży

ja jestem zdrowy !! bezelu yebaj aspiryne na gesta krew i cisnienie yebalem przy boldzie tego duze ilosci bo krew mialem jak miód hahahahah powaznie

za duzo. dobierz odpowiednio pod swoje mozliwosci. duze partie 12-14 serii małe 7-9 serii pzdr/

Regeneracja zależy od mięśnia i od intensywności a może nawet siągac do 7 dni. Więc jedna parta w tygodniu ćwiczona pożądnie w zupełności wystarczy. A co do ilości ćwiczeń i seri to małe grupy 3x4 a duże 4x4.

Zobacz ze 2 str wczesniej koksik Luki przy okazji gdzie kupujesz takie koszulki duze co dawales we wczesniejszym spamie ? Zmieniony przez - ptakasraka w dniu 2009-08-19 16:14:50

no bedzie bedzie fotka, dzis wieczorem powiem zeby mi wyslala fotki luki jest wkoorwianie na trenie bardzo duze, ale musze miec powód, fakt ze czasami wystarczy to ze ktos ci cos powtorzy 2 razy i to nawet *******e jak cos ci nie wychodzi, jak ci nie idzie cos to kuurwa w hvj np ostatnio sie mocno wkoorwiam jak odkrecam zakrecanie na gryfie, dlugo [...]

Super! Polecam wszystkim, którzy trenują i są narażeni na duże obciążenia stawów. Żadnych efektów ubocznych, żadnych problemów ze stawami :)

Też sądzę,że większą winę i odpowiedzialność za zachowanie psa ponosi właściciel,niż pies.To człowiek pododobno jest istotą bardziej myślącą i umie przewidywać konsekwencje swoich czynów,lub braku działania.Zbyt wiele osób psy traktuje jako zabawki,młodzi jako oznakę prestiżu na dzielni(bo mam amstaffa,pita,czy innego zabójcę i noszę ciuszki [...]

Za parę głębszych można uznać trzy duże piwa z wkładką? Bo tyle wypiłem w czasie gry w klubie

1] Nie znam osoby co na trenie nie ma obniżonego apetytu? Nikt się nie skarżył na to 2]Tak samo 3] tren acetat max dawka to 700mg tygodniowa 100mg week dobrego trenu, większe dawki nasilają tylko efekty uboczne i idą tczęsto w kibel ? dawka-dawce nie równa 4] tren i zaburzoną florę bakteryjną jelit dość mocno? 5] tren zawsze wywołuje agresję? [...]

Możliwości masz jeszcze duże! Moje są o wiele mniejsze ale rosną po kubku wina :-)

Być może wprowadziłeś za duże obniżenie kalorii w stosunku do zapotrzebowania. Starzejesz się :-) Też boję się teraz dużych ciężarów w przysiadach. Nabierzesz wigoru i humoru gdy zaczniesz jeść trochę ciastek i chleba (niekoniecznie z dżemem - może być ze smalcem ) :-)

Świetny wynik - 1kg masy na urlopie! Może zakwasy nie będą zbyt duże :-)

Świetny wynik - 1kg masy na urlopie! Może zakwasy nie będą zbyt duże :-) No i tutaj nie wiem czy ta masa jest na pewno dobra ;-). Tak po prawdzie to ja takich prawdziwych zakwasów już dość dawno nie miałem.

Dobrze.. przerobiłem trochę ćwiczenia, zredukowałem do maks 12 serii na duże partie i 9 na małe. Na nogi jeżeli dodam przysiady ze sztangą będzie dobrze? Z barków usunąłem jedno, które się mocno pokrywały. I najważniejsze, o czym zapomniałem: Jakie przerwy między seriami ? Jaka prędkość wykonywania ćwiczeń ?