SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

drugi podbródek

  • Który kask lepszy?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] policzkowymi Oba typy mają osłonięty podbródek jednak ten pierwszy lepszej jakości. W mojej ofercie posiadam odpowiednik Pierwszego typu w kolorze czerwono-czarnym bez żadnych opisów i Loga firm a co za tym idzie w cenie. Jeden za zabudowaną górą w cenie 155 i drugi bez dekielka za 145 W przypadku jakichkolwiek pytań podaje mail: [email protected]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2011-11-17 07:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopanie!

    Post
    Sztuki Walki

    Baaardzo słabe (te filmiki). Potwierdzam: dynamiczny ruch bioder po raz drugi. W ogóle należy unikać korzystania z nogi, a szczególnie z łydki w low kicku. Czy warto kopać na głowę? Tak. Szczególnie jeśli chcesz zostać obalony lub skontrowany. Czyli mówiąc na poważnie to głupi pomysł. Chyba że walczysz z kimś kto nie ma pojęcia jak się zachować, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2018-01-24 11:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopanie!

    Post
    Sztuki Walki

    Baaardzo słabe (te filmiki). Potwierdzam: dynamiczny ruch bioder po raz drugi. W ogóle należy unikać korzystania z nogi, a szczególnie z łydki w low kicku. Czy warto kopać na głowę? Tak. Szczególnie jeśli chcesz zostać obalony lub skontrowany. Czyli mówiąc na poważnie to głupi pomysł. Chyba że walczysz z kimś kto nie ma pojęcia jak się zachować, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2018-01-24 10:49:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Podciąganie

    Post
    Trening w domu

    [...] i czuje się świetnie. Co do podciągnięć mogę ćwiczyć raz dziennie drążek, jestem w fazie stawiania całego stelażu z rur, chce by się tam znalazł drążek do podciągania oraz drugi by móc robić tzw pompki do góry nogami.Gdzieś znalazłem taki poradnik na naukę podciągnięć w opadzie. W 4 tygodnie, 2 sposoby, z powtórzeniami 5-6 i opadanie w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2012-08-12 14:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szczęki Barriaulta, chociaż Kanadyjczyk pokazał, że ma mocny podbródek absorbując każdy cios. https://twitter.com/MMAIndiaShow/status/1155306508055269376 Zarówno jeden jak i drugi zawodnik próbowali w swoich akcjach przechylić szalę zwycięstwa na swoją stronę. Barriault, co chwile wchodził w klincz, podczas gdy Jotko robił wszystko, co w jego [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2019-07-28 13:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie bić?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przyjmuje wstrzasy. Raczej nie baw sie w klaskanie po uszach, bo rozwalisz mu uszka i wtedy beziesz mial wiecej problemow , a po bardziej konwencjonalnej walce na ulicy, na drugi dzien wiekszosc raczej daje juz sobie spokoj. No chyba ze zostales zaatakowany w bardziej drastyczny sposob albo... H.j z tym! Kazdy sam sobie ocenia sytuacje. Bye

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-21 13:04:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Głowa jest przedłuzeniem kręgosłupa jak podbródek drugi zrobisz:)

    Odpowiedzi: 639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-20 10:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 60 kg ,które chciały jakichś fantów ,jeden od razu wyciągnął do mnie łapy , a ja nie wiele myśląc zafundowałem mu lewy podbródek ,po którym aż go zakręciło na glebę ,wtedy drugi wyciągnął nóż ,a ja nie patrząc na nic zacząłem z automatu uciekać i ku mojemu zdziwieniu ten d**** mnie gonił ,wydygałem się i zacząłem biec z całych sił ,zgubiłem go [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 11228 Data: 2011-11-20 13:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skonsultuj technikę ćwiczeń

    Post
    Strength & Endurance

    [...] stołek za plecami ma pomóc w rozwaleniu sobie kręgosłupa w razie stracenia równowagi i/lub konieczności zrzucenia sztangi? Przede wszystkim wygląda to jakbyś pierwszy albo drugi raz robił przysiady: cały latasz, nie jesteś na sztywno. Nie wiem skąd wziąłeś pomysł takiego zadzierania głowy, żeby podbródek był na wysokości czoła, ale nie rób [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-12 15:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tym rewanż z Peraltą, którego pokonał tym razem,przez nokaut w dziesiątej rundzie w Oakland,w Californi, oraz zwycięstwo nad Leroy Caldwellem, który został znokautowany w drugiej rundzie. Po zgromadzeniu rekordu 32-0,Foreman był w rankingu numerem jeden organizacji WBA i WBC. W 1972 roku, jego seria zwycięstw była kontynuowana przez pięc [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10143 Data: 2011-01-10 17:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy{Ttoomek}

    Post
    Sztuki Walki

    [...] p. krok do przodu i prawy p. + lewy p. -prawy p. + lewy sierp + prawy podbrodek -troche nauki poruszania sie -mini sparing w sposob ze jeden sie tylko broni i unika ciosow drugiego, ciosy nie mocno tylko spokojnie zeby drugi mogl je wyczuc. -mini sparing- ciosy w brzuch seria max po 4 uderzenia i zmiana polozenia. -ruszamy sie jak na sparingu i [...]

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-16 23:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] raka za pomocą zdrowego odżywiania jest możliwa? Zasada jest prosta — tłumaczy Michał Tombak. Po pierwsze, pokarm nie może zawierać substancji rakotwórczych. Po drugie, w jedzeniu powinny znajdować się substancje, które chronią przed rakiem. -Nadmiar tłuszczu i mięsa sprzyja przemianie zdrowych komórek w rakowe. Szczególnym [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 11:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem Ci że ja w szkole jadłem tylko obiad na stołówce no i w domu drugi obiad do tego prawie zawsze mcdonald przed lub po lekcjach + browarek w autobusie i "masa" rosła mimo tego że biegałem i coś tam machałem sztangą:/ teraz wiem jakim błędem było prowadzenie takiego trybu życia. Żałuję teraz tego bardzo bo wiem ile zmarnowałem. Ale [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-29 22:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Masvidalem. Jednak prezydent UFC, Dana White powiedział, że nie jest zainteresowany tym pojedynkiem i że ma inne plany wobec Masvidala. Tymczasem Gamebred jest otwarty na drugi pojedynek, ale jak powiedział na konferencji prasowej po gali – wszystko zależy od okoliczności. "Jestem najbardziej konkurencyjną osobą, jaką kiedykolwiek ku**a [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7433 Data: 2019-11-03 19:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forum od poniedziałku ;/. W poniedziałek trening jiu jitsu w parku.Przewroty,rozciąganie,uderzenia,kopnięcia w powietrze.Jeden staje na lekko ugiętych nogach,ręce na kark,a drugi kopie go po zebrach :D.Następnie były zadaniówki z partnerem.Uderzenia proste na twarz,dwa zbicia uderzenia,zejście w bok i dowolne kopnięcie.Zbicia ciosów prostych i [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 7425 Data: 2012-05-30 21:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no no w podbrodek szyje jeden i drugi bark i koniec...narazie

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-26 15:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 10-12 naświetlań). W przypadku wykwitów krostkowych – jonogalwanizacja z 2% wodnym roztworem siarczanu miedzi (sol. 2% cuprii sulfurici) 15 mA w ciągu 20 minut, co drugi dzień. Głębokie nacieki naświetla się promieniami rentgenowskimi. Zmieniony przez - shefu w dniu 2009-01-20 07:21:56 Zmieniony przez - shefu w dniu 2009-01-20 07:29:34

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-20 06:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piszesz bez żadnego kasku z kratką. Ja cały czas miałem na myśli finger jaba takiego jak np w tym filmiku: https://www.youtube.com/watch?v=rWhvKnIShq4 A mata leo są dwa warianty - jeden z nich to taki o którym piszesz a drugi z łokciem głębiej (idealnie pod podbródek) gdzie jest nacisk na tętnice Zmieniony przez - Puar w dniu 2018-12-15 17:04:04

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-15 16:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wykonać ten ruch?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wyczuj go w staniu: nogi na szerokość kolców biodrowych, łopatki ściągnięte, plecy proste, bez wygięcia w odcinku piersiowym, broda lekko cofnięta (jakbyś chciał zrobić drugi podbródek). Ruch odbywa się w samych biodrach - najpierw spróbuj jakby wylać wodę z pępka wypinając poślady, a następnie ruch przeciwstawny - zagarnaimy wodę do pępka i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 283 Data: 2020-01-18 20:35:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • spuchnięta japa

    Post
    Doping

    woda zejdzie al skóra rozciągnięta nie tak szybko, jak dużo spadniesz to zostanie ci drugi podbródek:D:D:D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2013-01-14 15:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)