Eminem - weź se sobą dres , jakąś koszulkę i jakieś miękkie sportowe buty *miękkie tenisowki) - to wszystko co potrzebujesz na pierwszym treningu (i prawdopodobnie na każdym nastepnym) - reszty się dowiesz na miejscu. I naprawdę idź na trening - wszystkiego się tam dowiesz i rozwoeje to wiele twoich pytan.
Warto mieć gi, krótkie spodenki i rashguarda, rękawicę do boksu (zwykle) i ochraniacze na golenie i szczękę (ważne). To jest zestaw maximum, wiec na początek starczy dres i szczęka.
A6W na redukcji działa tak samo, jak noszenie czyściutkiej koronkowej bielizny pod brudnym, poplamionym dresem. Masz piękną bieliznę, ale wszyscy widzą tylko ten poplamiony dres. kurde nie wiedziałem że z Ciebie taki wrażliwy chłopak i poeta ;] a z tym a6w to już moda się zrobiła i krążą o tym legendy, nawet w "przyjaciółce"
Duzo slyszałem o tym HIcie :) i zajmuje on mniej czasu wiec wolałbym zostac przy nim :D Pocic poce sie ok :D Czasami ubieram taki dres-sauna ktory nie przepuszcza powietrza Wtedy jest naprawde mokro hehe ;p TO jak z tym HITT'em ? Jak długo wykonywac te "biegi" ?
Ten dres-sauna którego zdjęcie wkleiłem do tematu jest prawdopodobnie bardzo trwały ale kosztuje 189zł! Ten co się łatwo targa, to był chyba po 30 lub 40 zł, nie pamiętam już dokładnie. Tak na marginesie, kiedyś w zimie jak robiłem wagę (tylko 2 kg) to stanąłem w całym rynsztunku tuż pod dmuchawą przy drzwiach wejściowych i tam robiłem pajacyki, [...]
To zawodnicy z Radomia Kurcze, Rafau przez te wczorajsze linki z kabaretów pobudziłem niemal wszystkich w domu. Dostałem ataku śmiechu jak oglądałem Limo -Poseł i dres
cześć spamerzy Puma znam to, mój ubiór do spania na pierwszym obozie wyglądał tak: 2 pary grubych skarpet + dres + mundur + koszulka + gruuuby śpiwór + koc + kominiara i jak mi koc w nocy spadł to się obudziłem z zimna więc nie było żartów