SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dostep

Czy chodziło Ci o: "dostęp"?

  • Program treningowy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    witaj! to skad jestes jesli masz dostep do mechanicznego ramienia?? plan nie glupi, jesli chodzi o podstawy, ale powinienes rozgraniczyc treningi na dane partie miesniowe tzn. jednego dnia biceps innego przedramie. To najwazniejsze partie w tym sporci ei musza wymagac maksymalnego obciazenia ich i musza dlatego byc zregenerowane i gotowe do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2007-01-22 17:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy do czego masz dostep od siebie moge polecic z propa testolic z mety balkan, npp alpha pharma, najlepiej zerknij do tematu polskie realia

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2012-09-15 16:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW po spilicie? Do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Hankielki, poręcze do pompek to jeśli nie masz podstawowego sprzętu dział trening w domowych warunkach...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2012-12-04 22:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW po spilicie? Do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    "Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Hankielki, poręcze do pompek " dokładnie j/w jeśli w tym momencie nie masz dostępu do hantli , udaj się do działu Trening w domowych warunkach , tam cię pokierują . przenieść ? Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-12-05 10:01:27

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2012-12-05 10:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW po spilicie? Do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie. Mam dostep do hantli i poręczy do pompek. A nie mam do ławki sztangi i ławki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2012-12-05 13:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obalamy mit Coli light.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo sam bylem w wielkim szoku,nie wiem tez na ile ten aparat mowi prawde, ale przekonuje mnie to ze przy soku bylo tyle ile producent podal na etykiecie, jesli ktos ma dostep do urzadzenia badajacego zawartosc cukru fajnie jakby rowniez sprawdzil cole, przypominam ze cola ktora sprawdzalem to Cola zero puszka. Badanie wykonane bylo takim [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2011-03-11 20:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obalamy mit Coli light.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wyczyscilem dokladnie ale oczywiscie istnieje taka mozliwosc, dlatego dobrze jakby ktos kto ma dostep do refraktometru rowniez to zbadal.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2011-03-11 23:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na początek-masa

    Post
    Trening w domu

    Płeć : meżczyzna Wiek : 16 lat Waga : 65 kg Wzrost : 182 cm Cel treningowy : przybrać na masie, zeby lepiej wyglądać Staż treningowy na siłowni :byłem kilka razy,ale ogólnie mam daleko Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : 2 sztangielki 7 kg - moge zrobic z tego jedna 12 kg Dieta : jem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2012-10-27 21:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na początek-masa

    Post
    Trening w domu

    "Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : 2 sztangielki 7 kg - moge zrobic z tego jedna 12 kg " nie ten dział . przenoszę .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2012-10-28 08:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki Z Siłki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie Jestem homo mam żone i 16 miesięczne dziecko , nie mam własnych fot nie posiadam cyfrówki ,ale wyobraś sobie moja przygoda zaczeła się w wieku 14 lat wtedy uświadomiłem sobie że jest to moja pasja i siedzie w tym do dzis aktułalnie jestem z zawodu instruktorem kulturystyki i fitness pracuje w klubie to nie jeden przychodzi 14 latek który o [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8069 Data: 2005-11-27 22:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W każdym bądź razie dzięki za odpowiedź. Musiałem się z kimś podzielić tą informacją. Teraz nie wiem czy z innej firmy będzie taki sam wałek ;/ A co myślisz o Biogene? Bo mam jeszcze dostęp do takich. Zmieniony przez - Arm_of_God w dniu 2015-09-20 10:21:01 Zmieniony przez - Arm_of_God w dniu 2015-09-20 10:21:21

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3068 Data: 2015-09-20 10:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Post
    Po 35 roku życia

    Pierwsza rzecz to wyłącz tego caps locka. Jeśli chcesz fachowej pomocy od Nas to wykaz się troszkę swoją inicjatywą,poczytaj troszkę miedzy innymi regulamin działu. Wypełnij najpierw ankietę ,na jej podstawie userzy pomogą Ci . Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3934 Data: 2013-06-10 09:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT DO OCENY !

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć :Mężczyzna Wiek :18 Waga :84 Wzrost :188 Cel treningowy :Masa Staż treningowy na siłowni :rok*********e inne sporty :kosz siatka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : lawka sztanga hantle drazek Dieta : jest ! Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy :carbo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2010-02-24 17:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • push/pull/legs do oceny?

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 30l Waga : 88kg Wzrost : 183cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 2 lata Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : domowa siłownia full. Dieta : staram się. Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : białko, carbo, amino. Ostatnio przerabiany plan: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2011-04-12 16:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie dział dla ciebie 1. Jeśli posiadasz sprzęt treningowy lub dostęp do siłowni http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html 2. Jeśli nie posiadasz dostępu do sprzętu a chcesz trenować . http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html pozdrawiam :-) W każdym dziale istnieję regulamin w dziale [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2012-07-31 13:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Służe pomoca

    Post
    Doping

    [...] miano zasluguje nieobecny juz ED. To wlasnie z nim swojego czasu rozmawialem na prv o ewentualnym negatywnym wplywie SAA na potomstwo. ED dal mi jednoznaczna odpowiedz - z dostepnych na rynku srodkow tylko Boldenon (przy wysokich dawkach) oraz Zeranol (nawet przy malych) maja negatywny wplyw na potomstwo (dzialanie teratogenne). Jak zapewne [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6351 Data: 2004-07-05 18:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto robić masę czy lepiej redukcję

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiem, że nie ma takiej możliwości. Nie chodzi mi o spalenie tłuszczu przy treningu i diecie na masę, tylko co by było lepsze teraz w moim przypadku - masa, a redukcja w następnym roku czy redukcja już teraz i dopiero budowanie masy. Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 80 kg Wzrost : 176 Cel treningowy : Zwiększenie masy mięśniowej Staż treningowy na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3984 Data: 2011-08-13 15:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie jest dostep jak narazie jedynie do enana 300mg z FM i methanoxa 20mg. Podobno niedlugo ma dojsc jeszcze methanox 10mg także w listkach.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7696 Data: 2008-12-07 15:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 195 cm 24 lata

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak masz dostęp to idź na siłownie tam będziesz miał cały osprzęt i problem z drążkiem zniknie także weź sięza trening a nie napie*****nie po piwnicach ławką i grydem. Po drugie za wcześnie na foty w formie jaką teraz prezentujesz. Po trzecie wróć minimum za rok i wtedy pokaż foty. Zmieniony przez - alphalyr w dniu 2012-04-06 13:48:34

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8233 Data: 2012-04-06 13:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób badania zobaczymy czy nie zatłukłes estradiolu przy takiej ilości exe od dwóch tygodni....druga sprawa masz dostęp do viagry czy sildenafilu....zapodaj pół tabsa czyli 50mg i zobacz czy koń bryknie....nie bierz tylko całej tabletki 100mg będzie za dużo na dzień dobry....

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 3399 Data: 2021-01-05 22:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)