doping

Zarejestruj się na forum i pisz w dziale doping, lub poszukaj na googlachm tutaj takich informacji nie udzielamy.

[...] ile potrzebujesz tłuszczu/białka/węgla żryj i rośnij. Po tym co tu wypisałeś widać że nie wiesz jak się powinno ćwiczyć, jeść, nie znasz podstawowych zwrotów a chcesz się za doping brać... tylko krzywdę sobie zrobisz. Oddaj jeśli możesz to co kupiłeś i odzyskaj kasę albo odsprzedaj komuś i wróć tu jak dorośniesz fizycznie i psychicznie do tego ;) [...]

Wejdź do siłowni. 80% chłopa będzie wyglądać lepiej od Ciebie, z czego 50-80% z nich bez koksu. Resztę sobie sam dopowiedz. A co do pomocy to ją otrzymałeś - jest dla Ciebie na doping za wcześnie. Są inne działy, strony z których dowiesz się jak jeść i ćwiczyć nim będziesz tu mógł wrócić.

Odzywianie to podstawa, zarejestruj się na forum i udaj się do działu odzywki i suplementy, jeśli chcesz mocniejsze środki to pisz w dziale doping.

Doping jest dodatkiem do treningu, diety i suplementacji. Ty nie masz nic, więc do czego chcesz dodawać ?

Po rejestracji udaj się do działu doping.

Najlepiej to poczytaj sobie w dziale doping-zdjęcia to uzyskasz dużo opini od ludzi co walili

NICK: Genzor PŁEĆ: M WIEK: 22 WZROST: 183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata WAGA CIAŁA: 75/76 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: Nie sprawdzalem OBWÓD BICEPSU: 36 bez treningu OBWÓD ŁYDKI: nie sprawdzalem ^^ OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 110 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U NOGI: Nie wykonywalem nigdy [...]

Pewna substacja (to nie jest dział DOPING, tylko ZDROWIE, więc nazwy nie podam) pomaga gdy wybudzę się w środku nocy i nie umię zasnąć. Właściwie po tym narkotyku się nie zasypia, ale zapada w stan podobny do 'śpiączki alkoholowej', bardzo zbliżony do fazy REM, trwający do 4 godzin. Podobno wyrzut hormonu wzrostu jest wtedy znaczny. Ale odkąd [...]

[...] mnie zszokowało po co taki krótki cykl robić%-) a nawiązując do tematu - badania utwierdziły mnie w przekonaniu o słuszności teorii którą od dawna głoszę wśród znajomych, że doping(oczywiście z głową) jako element szeroko rozumianego "kulturystycznego" stylu życia w ostatecznym rozrachunku przynosi więcej korzyści niż strat, właśnie dzięki [...]

Lejjla, sylwetka bez rewelacji,widać nieodpowiednie nawyki żywieniowe oraz miłość do słodyczy odłożona w talii. Odnośnie przygotowań do biegu, doping oraz odwiedziny bardzo się przydadzą:-) Ruda, było podejście do 5kg hantli, ale mam za słabe mięśnie, niestety trening siłowy to zupełnie co innego od areobowego. Jeśli jest ciężarek, że można [...]

Zarejestruj się na forum i napisz w dziale doping, tutaj takich informacji nie udzielamy.

Wypełnij ankietę całą a nie po łebkach . Bierzesz się za doping bez podstawowej wiedzy .

Haha Marian Ci Twoi kumple to jeszcze nic ! Mnie niektórzy osądzają o doping, bo robiłem pare cyklów na kreatynie %-) ja nawet nie rozmawiam z takimi, bo to i tak nie ma sensu. Szkoda nerwów :-))

[...] za rady jakie mogłam wyczytać w innych dziennikach i wprowadzić w swoje życie. Dziękuje także użytkownikom forum za wsparcie,doping,miłe słowa,nie będę Was wszystkich wymieniać bo nie chcę nikogo pominąć, wielkie dzięki};-). Jeśli chodzi o dietę- od samego początku, starałam się jeść czysto, bez [...]

ja myślę o tym że POMYLIŁEŚ DZIAŁY KOLEGO :)) I Z TAKĄ ANKIETĄ DZIAŁU JAKĄ PODAJESZ TO ŻYCZĘ CI POWODZENIA W DZIALE DOPING :) Zmieniony przez - v-maxxx w dniu 2012-04-13 16:12:08

a co ja mam tu oceniać? tylko wiem jakie tam są zasady w dziale doping i jeżeli chcesz dostać poważne odpowiedzi od ludzi którzy się znają na dopingu i troszkę mieli z tym wspólnego to daj ankietę wypełnioną do porządku / po diecie widzę że szału nie ma POZDRAWIAM i przyrostów życzę:-)

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: porke1 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 19 WZROST: 188 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 100 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32cm OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: 43 OBWÓD UDA: 85 OBWÓD BIODER: 92 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 92 OBWÓD KLATKI [...]

NICK: cepson PŁEĆ: M WIEK:26 WZROST: 183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 6 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 96 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 45 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 112 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U NOGI: ****POMIARY POZIOMU [...]

BAN !!! do działu Doping Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2012-04-15 08:57:01