SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

domu

  • zonk

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak by ten robak oszamal pudlo kreatyny to ladny poploch by sial u Ciebie w domu i na osiedlu !!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2005-10-25 13:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porprawcie mi diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100g sera białego 100g makaronu i jeszce pije do tego jedna rozpuszczona multiwitamine (cos jak plusz tylko pisze multiwitamina ) rano w szkole 3 godz po sniadaniu w domu dwie grahamki z serem i jabłko obiad o pol godziny po powrocie ze szkoly 50g płatków owsianych 20g oliwy z oliwek 50g siemia lnianego 100g mleka 1.5% jabłko marchewka [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2005-10-25 14:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musisz powiedzieć im twardo: jeśli chcecie żeby mną pomiatano, żebym ciągle się bał, żebym był słaby psychicznie i fizycznie to dalej trzymajcie mnie w domu. Siłownia wyjdzie mi tylko na dobre jeżeli nie będę przesadzał, a przesadzać nie będę. To że mam kłopoty z nogą nie znaczy że mam być jakimś słabeuszem. Odżywki to na potem, prędzej dieta. Ja [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4066 Data: 2005-10-25 16:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    No poza spiewem to owszem. Chociaz zdarza mi sie spiewac w domu jak robie sobie sniadanie albo pod prysznicem, ale najczesciej wtedy matka sie drze zebym przestal wyc

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-25 19:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA LIVE 2005/2006

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jeszcze cd2 zapomniałem do NBA... ed2k:///file/NBA.Live.06.CD2.CLONE.-ADDICTION.(osloskop.net).mdf/673772736/6C40F54EF459704DC7D91674A5090D89// i pamiętajcie ściągać tylko jeżeli macie oryginały w domu )))))))

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7116 Data: 2005-10-25 20:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METKA IRLANDZKA ??

    Post
    Doping

    QRCZAK84 mam u siebie w domu taką właśnie samą metę kopie tak mocno, że aż miodzio A i cena jest bardzo przystępną

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2005-10-26 09:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOŻECIE???

    Post
    Sztuki Walki

    Dobrze ci tak a wiesz dlaczego? Bo nie masz szacunku dla policji. Zobacz jak o nich piszesz psy psiarnia itd., a poza tym gdybyś wcześniej wracał do domu to byś nie miał takich kłopotów i napewno masz jakieś wątpliwe towarzystwo.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2005-10-26 11:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porprawcie mi diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100g sera białego 100g makaronu i jeszce pije do tego jedna rozpuszczona multiwitamine (cos jak plusz tylko pisze multiwitamina ) rano w szkole 3 godz po sniadaniu w domu dwie grahamki z serem i jabłko daj szynke do bulek lepiej i orzechy wloskie obiad o pol godziny po powrocie ze szkoly 50g płatków owsianych 20g oliwy z oliwek 50g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2005-10-26 11:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam zamiar zaczać "pakować"

    Post
    Galeria Zdjęć

    ale o co chodzi??? wiem ze nie jest zbyt dupny ale krotko cwicze...zanim zaczalem chodzic na silke to w domu czasem sobie hanklami pocwiczylem ale to wszystko

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5417 Data: 2005-10-26 12:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tata

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Przed utratą mięśni dodatkowo całkiem dobrze chroni HMB aktywizując jednocześnie spalanie tkanki tłuszczowej. Jeżeli nie ma mowy o siłowni to trzeba pomyśleć o ćwiczeniach w domu (coś z treningu domatora), żeby wzmocnić mięśnie. Jeżeli stać Was na rowerek stacjonarny to jest to rzecz godna polecenia. Wspomną jeszcze pro forma, że przyjemności [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2005-10-26 12:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla 13 latka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "tłuszcz zamienił się w bardzo twarde mięśnie, jest nie do poznania. Robił w domu pompki, podciągał się na drążku. " tłuszcz a mięsnie to dwie odzielne tkanki. Nie da się jednego zamienic na drugie. Narazie sport i zdrowe odżywianie, jednak nie zadne ckd ani nic bo to jeszcze za mlody wiek. Pozdro Zmieniony przez - Don Garcia w dniu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3744 Data: 2005-10-26 14:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOŻECIE???

    Post
    Sztuki Walki

    korleone - weź nie pierxxx! Nie masz żadnego prawa oceniać chłopaka i pisać że dobrze Mu tak. Tak samo jak Ty oceniłeś kolege, tak ja mógłbym teraz napisać, że pewno zaganiasz kolegów na policję, do tego jesteś leszczem co po zmroku nie wychodzi z domu itd itp. Znalazł się porządny obywatel :/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2005-10-26 20:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] do lasu (zalezy jak tam jestes wytrenowany) 5km -wracasz spowrotem biegiem lub truchtem 5km = 10km treningu to co masz isc,jechac rowerem lub czolgac sie do lasu to sobie biegniesz, masz juz problem zalatwiony laczny czas treningu od wyjscia z domu do ponownego wejscia 70min teraz tylko pozostaje twoja decyzja czy wstydzisz sie biegac czy nie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2005-10-26 22:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zle nawyki

    Post
    Sztuki Walki

    moj ziomek co ze mna teraz trenuje ma nawyk ze opuszcza bardzo nisko rece po zadaniu ciosu a wczesniej zanim zaczal boksowac bil w domu w worek pare miesiecy i tak mu zostalo teraz zdolowany chodzi ze nie potrafi nad tym panowac i sporo czasu mu zejdzie zanim sie tego oduczy a to podstawowa rzecz przeciez;/ dlatego radze odpuscic sobie samodzielne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2005-10-27 08:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pawlikus, painta nie masz? a ja znowu w domu siedze

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-27 09:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dlaczego w domu siedzisz a nie do szkoły zapinasz

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-27 09:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wstęp do biochemi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlugie przeczytam jak wroce do domu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5810 Data: 2005-10-27 10:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stracić tłuszcz z pośladków ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jak ktoś nie chce się odchudzać, bo nie ma tłuszczu w innych miejscach ? Są jakieś ćwiczenia do wykonania w domu, które poprawią wygląd dupska, a nie rozbuduja jednocześnie ud ( zwłaszcza czworogłowych ) ? Np. z A6W jestem bardzo zadowolona, nie ma czegoś podobnego na tę część ciała ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7175 Data: 2005-10-27 11:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak myslicie???

    Post
    Sztuki Walki

    [...] K1. Dzieciak zobaczy jak taki LeBanner rozniesie kogoś tam i on potem będzie chciał to wypróbować na koledze z klasy. A z tym, że człowiek sam sie boi wyjść wieczorem z domu to oczywiście też prawda. Najlepiej chodzić w grupach. Jednak najbardzieuj niebezpieczna sytuacja jest wówczas, jak idziesz z dziewczyną. Wtedy masz przechlapane na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2005-10-27 14:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwierz mam w domu katalog LUCASA i do silnikow 1.8 almery sa tylko jedne rodzaje tarcz , ale dla pewnosci jeszcze czekam co mi brat powie, ale to sa raczej te moge ci podac nawet numer katalogowy tych tarcz jesli chcesz pozdrówka

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6926 Data: 2005-10-27 21:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)