domu

Pomijajac ostrzenie wytrzymalosc tego typu rzeczy jest mala sa one w domu tylko jako ozdoba sprubuj uderzyc w cos mocniejszego a zobaczysz jak lamie sie twoja stowa "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"

[...] mi znacznie bardziej i chce sie tego nauczyc kto wie moze bede w tym dobry dzieki za odzew buu13 hans deemer wasze rady napewno sprawdze w praktyce chciaz teraz sa wakacje i ciezko jest znalesc tylu ludzi zeby wynajac jakas sale a tak to nie mam gdzie pograc tylkow domu o sciane alesasiedzi sie moga wkurzyc Świadomość jest wszystkim co posiadam

a tak na serio, postawę wyćwiczysz, jak będziesz zobie chodząc po domu kij za plecy jzakładał, nie wiem jak to wytłumaczyć, musiałbym pokazać, może się domyślisz o co chodzi gg 1892497 Pozdrawiam wszystkich

Jestem pod wrążeniem wiedzy tego faceta,wyprzedził on swoje czasy o kilka długości.Mam w domu obszerny artykuł o tym człowieku,są to wspomnienia Rona Kosloffa przyjaciela Girondy.Jeśli znajdą się zainteresowani mogę wrzucić . "Mam u siebie w biurze fotografie Vince`a,gdy miał czterdzieści sześć lat,kiedy był w szczytowej formie,miał najlepszą [...]

hej dzieki buu13 wiedzialemze ma byc ale nie wiedzialem kiedy bo za pozno wlaczylem polsat dzieki tez dla deemera za to cwiczenie w domu jestescie the best Świadomość jest wszystkim co posiadam

ECO .... ale mi nie chodziło o ćwiczenie w domu ( jeszcze mamie wazon zbijesz )....tylko na zewnątrz.....znajdź jakąś ściane......albo mur i ćwicz

[...] cwiczylem lat pare, od silowni u mnie sie zaczelo, obserwowalem ludzi po koksie bardzo bacznie dlatego ze tez chcialem wziac, ale klocilo sie to z tym co mi wpajano w domu, chcialbym podzielic sie paroma uwagami, moze to komus sie przyda :) miesnie to nie wszystko- sa jeszcze stawy, przyczepy mieśniowe, ściegna, bułki to to co najbardziej [...]

mam gdzieś w domu taką brzytwę gg 1892497 Pozdrawiam wszystkich

[...] bo na opakowaniu to troch epo omacku napisali - Sposób użycia: 1 taletka dziennie na pusty żołądek, najlepiej 60 min przez snem lub przed treningiem. To wkońcu kiedy??? Bo tu rozbierzności straszne. Ja zaczyna trening koło 13 i kończe po 20 (robie przy rozbiurce domu). Więc jak łykać??? Teraz biore rano odrazu po przebudzeniu. Pozdrowienia Alfi

Łoł spice, studiujesz koło mojego domu.

[...] uginania młodkowe i uginania ze sztangą. To już w sumie80 serii na ramiona. Zapewne wielu z was powątpiewa w to co napisałem, ale Fuller naprawdę tak działał. Trzeba tylko przyznać, że jak na swoje czasy był kompletnym maniakiem. Ale trzeba przyznać że miał osiągnięcia." Tylko nie próbujcie tego w domu "Bądź silniejszy, a będziesz miał rację".

[...] Tajfunowi. A co do BCAA to ja też uważam że tylko kapsułki lub płyn. A co Nutrendu w płynie to słyszałam że jest ok. ( w smaku też) - ale to opinia klientów - ja nie sprawdzałam. Mam w domu BCAA Universala - w proszku ( to tak w ramach ciekawostki). Jeszcze nie otwarte, nakarmie nimi męża :)) i podziele się z wami jego spostrzeżeniami.

No, ale nie mam gdzie, bo ćwicze w domu! :(

[...] nie mamy specjalnych predyspozycji do uprawiania cięzkiego treningu kulturystycznego, to powinniśmy poświęcić ok.4-6 miesięcy na ćwiczenia bezprzyrządowe, wykonywane w domu. Jest to okres konieczny do budowania "podstawy treningowej" dla przygotowania organizmu. Nie bedziemy nigdy żałować czasu, który na to poświęciliśmy. Największym błędem [...]

No dobra. To cynk już wiem, ale chciałbym jeszcze się dowiedzieć jaka ilość magnezu jest git. Bo znalazłem w domu co nieco Magnefar B6 gdzie każda tablutka jest po 500mg, a ZMA pisze że jest 450mg magnezu. Więc jak ? Mam brać jedną tablutke przed snem, czy tyle ile pisze na opakowaniu Magnefaru tj. 1-2 tablutki 3 razy dziennie ? "Wciąż mam [...]

"Zapasy i ju trenowane są w jednym pomieszczeniu na zagrzybionych matach, " i tak polecam zapasy. a w domu ogólnorozwojówka. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

Ok poszperam w papierach jak będe w firmie (ze wzglów oczywistych nie bywam tam codziennie) bo niestety w domu ich nie mam. - ale tylko w sprawie Amino Formuły bo na nią papiery mam. Jeżeli chpodzi o Whey 2 to my go nie oddawaliśmy do atestu. Jeżeli coś jutro znajdę o AF to napiszę. I tak uważam że lepiej kuipić AF niż Egg Amino Acids, tym [...]

[...] tylko gram na wieczór 2 godziny w piłkę i chciałbym zacząć biegać w pasie wyszczuplającym, jak to połączyć z treningami. Chciałbym zwiększyć swoją masę mięśniową. W domu mam już następujące produkty: Płatki kukurydziane bialko 7,7;ww 81,2;tluszcze 1,0 - 365 kcal Mleko w kartoniku B 3,0;ww 4,7;t 1,5 odzywka herbalife B 8,02;ww 12,5 w tym [...]

[...] jestem na urlopie w pracy i stoję u siebie w sklepie (niezły urlop). Do sklepu idę dopiero na 10.00 więc się wyśpię. Dlatego na forum nie ma mnie przez cały dzień jak zazwyczaj, ale dopiero wieczorem jak zamkne sklep, później trening, aeroby w domu, kolacja, kąpiel, trochę pobawię się z dziećmi i ok 22.30 mogę trochę posiedzieć na sfd. SONBATY

A bo wychodząc z domu zapomniałem komórki. Będę dopiero koło 20:30. Pozdrawiam. BOOGIE WOOGIE