domu

W takim razie w domu przygotowujesz posiłki i zabierasz je ze sobą - nic skomplikowanego. Ewentalnie możesz kupić jedzenie przy drodze

a ja juz kombak z barkow kurva wchodze a tam studzienka wy***ala w piwnicy , no to wody po kostki mowie chooY ide do domu

[...] obciazeniem) i poczulem ostry przeszywajacy bol w dolnym odcinku kregoslupa ;/ nie dokonczylem serii, nie dokonczylem treningu, doczłapałem sie do szatni, prysznic i do domu, jestem wsciekly... nastepny trening w poniedzialek. plecy bolą - naderwanie prostowników, mialem juz taka kontuzje wczesniej(rowniez podczas testu sponsorowanego) ale [...]

hehe, u mnie jest taka gowniara, co mieszka na 1szym pietrze (niedaleko mnie) i zamiast isc do domu, to drze morde "mamooooo, mamoooooo", o byle gowno. pewnego dnia znowu zaczela "mamoooo, mamooo", a ktos z bloku naprzeciw otworzyl balkon, krzyknal "stul morde!" i zamknal balkon. od tego czasu gowniara krzyczy [...]

Wojt ja tam od razu wezmę ze sobą swojego Polski mam 19 a 16 mam ognisko klasowe 40 km od domu także się nie pouczę przed prezentacją bo nie będe w stanie Także cos trzeba teraz zajrzeć Sam prezentacje pisałeś?

Bohem, a ty byś pobił kolegę? Jeśli tak, to fajnie masz w domu - bez komentarza.

ja siedzę w domu...nudy jak...

[...] a czy autor pisze, że bił się z kolegą? Z jakimś bucem chyba. wrucil kumpel z angli i popilismy jakis buc w ekipie mniej wiecej 15 osob za***al mu z bara wstawilem sie za kumplel poszlismy na solo i prze***alem Czytac się naucz ze zrozumieniem a potem możesz się zastanawiac co ja mam w domu Zmieniony przez - BOHen w dniu 2008-05-07 16:46:10

aktualne, jak wrócę do domu, podam gg to się dogadamy. pozdr

zdrowia , nie mozna wiecznie siedzieć w domu

przemeczone moze nogi masz za dlugo chodzisz w obuwiu w ciagu dnia? daj odpoczac nogom,pochoc po domu na boso,zrob sobie masaze wodne (prysznic na przemian ciepla zimna woda) lub idz do lekarza najpewniej

[...] pomóc jak dokonywać wyboru przy zakupie odżywek i jak zabezpieczyć się przed kupowaniem modnych bezwartościowych odżywek.Cenię sobie jakość zarówno w odżywkach jak i merytorycznej dyskusji.Będę wyszukiwał ciekawostki i podsyłał je właśnie tutaj w dziale NB bo tutaj czuję się jak w domu.Pozdrawiam "milicjantów" forumowej dyskusji.

[...] nie licz ze ten cel osiagniesz na te wakacje. Ładnie wyrobiona klatka piersiowa, oraz ręka :) Typowy sezonowiec :/ Na treningi chcę przeznaczyć od 4 do 5 dni + cały czas w domu. Duzo nie znaczy dobrze. Co do samego treningu to nikt ci nie rozpisze gotowego planu to jest zadanie dla ciebie, dam ci tu nikt ktory jest z reszta w postach [...]

Kaniudroga, jeśli załatwisz za mnie zastępstwo w pracy i domu oraz nianię do dwójki dzieci, to jutro lecę z Twoimi psami

[...] ławce Pompki Uginanie i prostowanie nadgarstków ze sztangą w siadzie Wspięcia na palce z obciążeniem na barkach Unoszenie kolan w zwisie na drążku Przysiady za sztanga na barkach Wyciskanie sztangi płasko Unoszenie sztangielek bokiem Unoszenie sztangielek bokiem w opadzie tułowia + Do tego dojdą brzuszki, pompki w domu. Co o Tym sądzisz ?

Co za upierdliwy gosc ! Kupiles Pania Domu, jak Ci radzilem ? Twoje dieta to katastrofa, a dlaczego to nie dociera ???

apokalipsa dzięki za poprawę/zmianę planu , brzuch ćwiczę w domu (absII na zmianę z innymi treningami)a przedramiona gdzieś jeszcze bedę musiała w takim razie wcisnąć .Kurcze chciałabym uniknąć jakoś przysiadów ze sztangą, da się ? Na biceps i tric tak myślałam że za dużo robię.Moze trening mi się troszkę skróci bo 2 godz. prawie schodzi a to [...]

Przenoszę do odpowiedniego działu. To, że ćwiczysz w domu z obciążeniami nie oznacza czegoś innego niż tradycyjny trening na siłowni.

chlopie co to w ogole za gowno? niby na forum sie zarejestrowales czyli zapewne potrafisz tez czytac. codziennie przewija sie mnostwo tematow o metce od 8 lat, nie mogles sie doczytac ktora metka jest warta uwagi, tylko wydajesz kasa na jakis kibel robiony w domu i potem masz problem bo brudzi lapska syf?

No co się wkurzyłeś wczoraj? W ogóle to pierwszy raz od 7 dni jestem w domu w ciągu dnia.