domu

Znalazłam. Przeterminowana o 1,5 roku. Ale nic jej nie będzie. W domu mam suszoną pokrzywę z wioski chłopa.

Dzieki, jednak zostane przy TABATA bo moge to robic spokojnie w domu wieczorami, bede robil co 2 dzien i zobacze jak na mnie dziala. Oczywiscie wiem ze TABATA trzeba robic na maksa, zrobbilem wczoraj i dalem rade wiec jeszcze cos zostalo kondycji :p ale ze 20min dochodzilem do siebie :D Zmieniony przez - mazan1 w dniu 2015-02-17 10:58:26

Też nosiłam i małą poziomicę jak miałam staż w biurze projektowym dróg i mostów i mierzyłam wszystkie krawężniki po drodze do domu %-)

[...] się w to pobawić. Ogólnie standarcik, pobudka przed 5, żeby na 6 być na siłowni. Trening POWER DÓŁ wyszedł całkiem spoko. Po treningu od razu do roboty, później szybko do domu, spacer z psem i jazda do garów :D Tym razem postanowiłem przyrządzić mniej tego kurczaka, bo wczoraj tez już mi zalatywał :P Ale ostatni raz mięso przygotowywałem [...]

Push, dzięki, w pracy mam zablokowane, obejrzę w domu. U mnie mobilność jest ok, ale konkubent to drewno :D

taki wstepny plan a co bedzie to sie zobaczy.slub wesele i remont domu tak wiec moze byc roznie.

Wiem, sam jestem po kontuzji kolana ;p Dlatego teraz się pytam o tą łydke, bo ta kontuzja kolana mnie uczuliła ;p Normalnie bym walił treningi z każdym bólem, teraz już nieco rozsadniej, chodz strasznie mnie irytuje siedzenie w domu ;/ Zmieniony przez - czarkowy w dniu 2015-02-17 19:22:36

Ćwicze w domu, 183 cm , waga 78-79 kg

bo ją obama zaprosił do białego domu, że to nby jakaś blogerka jest czy jakaś inna wyzwolona feministka

[...] o swoim treningu bo takie coś w stylu "ćwiczę ponad 3 miesiące, nie widzę efektów - wykonuję źle ćwiczenie, czy zainwestować w siłkę?" wygląda co najmniej dziwnie (bez urazy) %-) Ja ćwicząc FBW w domu w porównaniu do tego co było na początku znacznie powiększyłem i polepszyłem jakość swojej klatki, więc siłownia raczej nie jest konieczna imo.

Warto dodać trening siłowy - w domu lub na siłowni. http://www.sfd.pl/Redukcja_dla_Juniora,czyli_jak_si%C4%99_do_tego_zabra%C4%87-t916418.html

[...] ! Cześć :-) zaglądaj jak najczęściej :-) U mnie na luzie na razie idzie, nawet muszę wmuszać czasami :-D Zazdroszczę! :-/ a najgorzej u mnie na wieczór, jak wracam po 22 do domu, przed chwilą wpadł omlet z 400ml białek jaj z sosami walden farms a po tym micha warzyw, w sumie 1,5kg, ponad 1300g mrożonek - szparagowa, brukselka, groszek i do tego [...]

nie, dziś mam występ dziecka o 18, a poza tym przez tą rehabilitacje to nie mam siły biegać bo jak wracam do domu jest już 18 albo i później

Pozatym planujesz ćwiczyć w domu czy na jakiejś siłowni?

kabo nam chyba szykuje jakąś niespodziankę bo siedzi strasznie cicho. nic nie szykuję tylko jakoś mało czasu ostatnio mam, nawet kompa nie odpalam wieczorem w domu bo wtedy mam go jeszcze mniej ;-) poza tym co w tydzień można nacudować, na pewno mi tak siła nie pójdzie jak Tobie miała niby spadać :-PP

[...] są pewnie też normalniejsze wyjątki ,oczywiście ,miałbym to w dupie gdyby nie robili tego na kiblu służącym do NORMALNEGO SRANIA. Dla zwierząt powinny być osobne toalety z sama dziura w podłodze.Tak k***a musiałem się wypisać wcześniej z pracy dzisiaj przez to ,bo sracz zaj**any i szybko do domu. Zmieniony przez - xper w dniu 2015-02-18 09:15:15

Delfi, spoko, u mnie w domu już jedna od zarażania jest %-) jedna w tą, czy we wtą... ;-) Bull... doprawdy, jakbym uważała, że jest sięczym chwalić, to moje foto już by wisiało w konkursie.. ;-)

Przypomniałyście mi! :-D Muszę poszukać sobie jakichś ćwiczeń na brzuch do robienia w domu podczas DNT

[...] soba i raz przed jej rodziacami.. ale nie, nie... nie z tym samym pierścionkiem! dwa być musiały! %-) kiedyś spodobaąła jej siętorebka, jak byłi w galerii i w drodze do domu ona się na niego obraziła, że... ona tak bardzo patrzyła w kierunku tej torebki, a on ni zauważył, ni kupił! %-) następnego dnia zwolnił się z roboty i pojechał po tą [...]

[...] soba i raz przed jej rodziacami.. ale nie, nie... nie z tym samym pierścionkiem! dwa być musiały! %-) kiedyś spodobaąła jej siętorebka, jak byłi w galerii i w drodze do domu ona się na niego obraziła, że... ona tak bardzo patrzyła w kierunku tej torebki, a on ni zauważył, ni kupił! %-) następnego dnia zwolnił się z roboty i pojechał po tą [...]