domer

Tylko miel i odrazu jedz. Nie zostawiaj zmielonego, poniewaz tluszcz moze latwo ulegac utlenieniu. Zmieniony przez - domer w dniu 2009-08-20 14:49:40

Na tranie Ostro pojechales. Zapomniuj o smazenia na tranie bo zle skonczysz Mozesz dodac tunczyka, bedzie troche wiecej bialka, ktore w tym okresie jest niezbedne. Zmieniony przez - domer w dniu 2009-08-20 14:47:03

Domer na takim zadupiu jak Szczytno o izotonikach nawet nie słyszeli, za to multiwitaminkę za 50gr można kupić u szefa. pzdr/

qbson89 mozna, ale nie w posilku, ktory zawiera same wegle i tluszcze. Szczegolnie nie poleca sie laczenia ww prostych z kwasami tluszczowymi. TeoMaster zawsze sie oplaca dla utrzymania dobrej kondycji i zdrowia. Zmieniony przez - domer w dniu 2009-08-15 13:58:10

Domer: nie polecam, bo jako kazeina da bardzo mało w stosunku do wagi zjedzonego produktu. Można by rzec że zjedzone na darmo... NIE ZROZUMIAŁEM TEGO :( MOŻESZ WYTŁUMACZYĆ PROŚCIEJ?? MOŻE SIĘ CZEGOŚ NOWEGO DOWIEM :)

Domer: nie polecam, bo jako kazeina da bardzo mało w stosunku do wagi zjedzonego produktu. Można by rzec że zjedzone na darmo...

Zastanow sie czy lod ma wartosci odzywcze zamiast qazara do takich problemow przywolywac Wszystko masz wyjasnione w linku, ktory sam wkleiles. Zmieniony przez - domer w dniu 2009-08-13 17:33:44

domer a ty co myślisz o kazeinie na redukcji??? ja czytałem, że jak 30 minut przed snem to się odkłada w tłuszczu . . . ale wcześniej to może nie . . . domer wypowiedz się ;)

Kazda ma taki sam skad. Zmieniony przez - domer w dniu 2009-08-12 09:44:48

[...] że jest to świetne forum i jest tu wielu bardzo mądrych i wspaniałych ludzi, których podziwiam!!! m.in moderatorzy forum tacy jak gazar, koniu, skalar, georgu, s.m.p.a. , domer, mawashi, wodyn i całe mnóstwo innych szalenie mądrych osób. Dzięki wam bardzo się w to wszystko wciągnąłem i chętnie się dokształcam czytając wasze posty na różne [...]

Sok z pomaranczy rowniez bedzie ok. Dobre zrodlo witaminy C. Rozklad witamin bedze w zaleznosci od tego ile owocow dodasz. Zerknij w tabele kaloryczne. Zmieniony przez - domer w dniu 2009-08-10 10:27:58

domer, do sumity mi daleko a jadłem tego wielkie porcje xD Biorę się nie długo za taką dietkę tylko w pon się z ważę i zmierzę, ale wiem że jest źle..

no to jak dla mnie regulamin rozwiazuje sprawe :D dzieki domer :D

domer jak zwykle gada do rzeczy :) a tu jako ciekawostka procentowy skłąd kwasów tłuszczowych w oleju lnianym - jednonienasycone ok 15% - nasycone ok 9% - wielonienasycone z grupy omega 6 ok 15% - wielonienasycone z grupy omega 3 ok 60% pozdro! :)

Istnieje i jest sporo drozsze od zwyklego. Oplaca sie pic jogurty, kefiry i maslanki. Alergie powoduje glownie kazeina a nie lakroza. Zmieniony przez - domer w dniu 2009-08-09 10:53:51

[...] - 1R, SUB -1 Shane Nelson vs Aaron Riley - DEC 5 Tamdan McCrory vs John Howard - 1R, SUB -1 Thales Leites vs Alessio Sakara - 1R, SUB, WALKA WIECZORU -1 Matt Riddle vs Dan Cramer - DEC 5 George Sotiropoulos vs George Roop - 1R, SUB 4 Jesse Lennox vs Danillo Villefort - 1R, SUB -1 420+20=440 Zmieniony przez - domer w dniu 2009-08-09 10:01:40

[...] Poczytasz i przy okazji dowiesz sie czegos wartosciowego. Pozniej dasz do oceny. http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html Jezeli chcesz gotowy plan to musisz przegladac diety osob o podobnej masie ciala do Twojej, ale pamietaj, ze zapotrzebowanie kcal moze byc rozne. Zmieniony przez - domer w dniu 2009-08-08 14:13:56

Dzięki domer to już twój kolejny fajny przepis dawaj ich więcej a tak poza tematem czego akurat ryz balsamit ? SOG Zmieniony przez - BST_Bjj w dniu 2009-08-08 02:28:20

j/w zdrówka domer

Wszystkiego naj Domer! p.s kochana probko nie zauwazyles wiecej specjalnych bledow w nazwie sog