domer

domer, wystąpił błąd przy kopiowaniu rozpiski i nie skopiowałem walki alvesa, jeśli kogoś wprowadziłem w błąd to można postawić tą walke w osobnym poście . koy siedz grzecznie i czekaj aż ban zejdzie, niemam zamiaru się tobie tłumaczyć. Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-10-25 13:52:50

To masz szczecie bo by Ci nie weszlo Zmieniony przez - domer w dniu 2008-10-25 17:08:21

[...] Zwycięzcą tego Tygodnia został QUEBLO. Gratulacje. Gracze, którzy zajęli ex-aequo miejsca 2-6 otrzymali po 2 duże punkty do Klasyfikacji Ogólnej. Na pozycję lidera powrócił domer. Jego przewaga nad QUEBLO jest jednak najmniejsza z możliwych. Tak wyrównanej walki o zwycięstwo a także miejsce na podium nie było jeszcze w żadnej z dotychczasowych [...]

-1,3,4,10,5,-1,-1,3,4 = 26 Ogolnie 111 WiemTo zaliczyles sobie jedna kolejke za duzo Zmieniony przez - domer w dniu 2008-11-16 12:04:10

W Lupusie masz maty, worek i pare innych dupereli. Co do drugiego pytania to chyba nie ma takiej, chyba ze zle zrozumialem W Formie jest pare okien Zmieniony przez - domer w dniu 2008-11-17 20:44:14

Mozemy dac odrazu po dodaniu marchewki i piersi, chyba ze marchewka bedzie grubo krojona, wtedy musi sie dluzej gotowac. Nie musza byc podsmazane, ale jezeli kto ma ochote to nie ma problemu. Wtedy troche wiecej mozna dac (po smazeniu straca sporo wody). Zmieniony przez - domer w dniu 2008-11-21 13:54:22

DOMER ja mam na to szczerze mówiąć wyiebane bo szkoda życia na liczenie wszystkiego ale są osoby które na to zwracają uwagię i uprzedziłem

Jacquess nie jadam schabu wiec ciezko mi powiedziec ile czasu trzeba go gotowac. Pewnie troche dluzej. Zmieniony przez - domer w dniu 2008-11-22 13:46:06

100 kcal to nie jest az tak duzo. Jak juz naprawde nie mozesz ich pochłonac to dodaj w ciagu dnia. Liczy sie łaczna ilosc kcal jak domer napisał

W postach podwieszonych sprawdź. Bądź search - wg. pseudonimu domer

domer Mi pasuje, smak jest bardzo oryginalny ze tak to nazwe ; D

Jak nie dostarczysz odpowiedniej ilosci kcal to tak, w pewnych proporcjach z tluszczem. Zmieniony przez - domer w dniu 2008-11-28 10:13:02

[...] 0-1 Barcelona - Szachtar 2-0 gr. D PSV - Liverpool 0-1 Olympique - Atletico 1-0 LM 10.12.08 Gr. E Man United - Aalborg 3-0 Celtic - Villarreal 1-0 Gr. F Steaua - Fiorentina 0-0 Lyon - Bayern 1-0 Gr. G Porto - Arsenal 1-1 Dynamo - Fenerbahce 1-0 Gr. H Juventus - BATE 2-0 Real - Zenit 1-0 Zmieniony przez - domer w dniu 2008-11-28 14:39:36

A skąd mamy to wiedzieć? Oblicz zapotrzebowanie. A graHamek unikaj, kiepskie węglowodany. Jeśli nie możesz wcześniej przygotowac posiłku to polecę tak jak domer, sphinx-a albo chińczyka.

Wielkie dzięki za odpowiedzi te bardziej i mniej pomocne:D Też przez cały czas byłem pewien że temat banalny,nie będzie problemów z rozpisaniem sie ale jak przyszło co do czego to musze przyznać że sie strasznie połamałem przy tym =D Niestety nie mogłem napisac z głowy,tak jak proponował Domer,bo w głowie pustka xD Choć jak napisała Emilia korciło [...]

Nie musza byc to akurat miesnie. Dotyczy to roznych rzeczy. Np oddychania. Ogolnie rzecz biorac jest to rozpad. Zmieniony przez - domer w dniu 2008-12-01 13:20:11

domer gdzie to jest z tym kaloryferem ?? jest na necie ?? :)

adagio123 nie można zrobić takiego czegoś a pseudo poradników jest mnóstwo na ten temat jak Domer wspomniał

Domer nie zrozumiałem te 150 gr. to na cały dzień czy 150 rozłożyć w okolicach treningu przed i po ? I co oznacza nei low carb też nie wiem sorry Zmieniony przez - demolub w dniu 2008-12-04 22:20:27

3pkt sooo Zdenek_SB WojTAS7 13sebik13 traken 2pkt grani Obi_ Molu86 ginger91 wikt QUEBLO krzychu989 ShrouDeN number1one 1pkt mateuszsz1 major161 ziomal_krk DUDEK domer dziki_00 bercikacm YettiBecks susik_89 ferenc Bery89 szepke Black Pete Kwaszczor Mithan18 Zuper zaborek Vieira J-J Pippo to ogolna klasyfikacja jeszcze kilka osob bez pkt