dom

Trzeba nazwać rzeczy po imieniu: głównie przez lenistwo Spocząłem na laurach po tym, co udało mi się osiągnąć wcześniej Do tego doszedł brak czasu, obowiązki: szkoła, dom, wszystkie inne sprawy i zawsze to odkładałem... Zaczęło się od tego, że postanowiłem jeden trening przełożyć na później i tak został przełożony przez kilka miesięcy No, ale [...]

Na siłowni jestem we wtorek. Czyli powinienem ćwiczyc tak Trening 1-Wtorek(Siłownia) Trening 2-Czwartek(Dom) Trening 3-Sobota(Dom) W domu mam 2sztangielki po 3kg jedną 4kg i jedną 5kg na bic moge łapać dwie bez problemu i mam 9kg A na tric stojąco zza głowy 5kg chyba wystarczy. Teraz bardzo zależy mi na ramieniu(biceps, Triceps) więc taki trening [...]

a tutaj dom Arniego ,tam spędził dzieciństwo,otwarte okna to jego pokój

Dla jasnosci tan adres co jest podawany na produktach to nie jest naprawde ten chyba .Bo ja mieszkam w innym miescie i fabryka jest przy tej samej drodze po drugiej stronie tylko co moj dom , no chyba ze granica Bloomingdale jest za droga to sie zgodze :), nie pracuje tylko tam mieszkam :)

[...] 11 lat) i musiałem sie słuchać bezapelacyjnie rodziców, a że rodzice mają bzika na punkcie gorączki(wg nich to jest coś bardzo strasznego) to przez te 2 miesiące miałem prawdziwy sajgon. Nie mogłem wychodzić na zewnątrz żeby pograć sobie w piłkę tylko dom-szkoła i tak w kółko(oczywiście na WFy nie chodziłem) a czułem się bardzo dobrze.

To tak,żeby juz calkiem to forum nie umarło...Macie prawo wiedziec, he he R E G U L A M I N OTWARTYCH MISTRZOSTW RYK W WYCISKANIU LEŻĄC I. Cel - propagowanie ćwiczeń kulturystycznych, ich walorów rekreacyjnych i zdrowotnych. - wyłonienie zwycięzców w poszczególnych kategoriach. II. Termin i miejsce -8 maja 2005r. godz. 11.30 - Kino "Renesans"- Dom [...]

[...] kobietami ktorym mozna kłamać, mówic ze wszystko bedzie fajnie, że w wyborach bedzie prezydentem, że wszystko bedzie się ukladało że bedzie sie mialo góry pieniedzy, służbe dom, bedzie piekna rodzina. A po paru randkach wychodzi szydło z worka facet poprstu nie został prezydentem, zaczał pić, ona skończyla jako gosposia i kocmoluch a facet sobie [...]

[...] Na jego twarzy przez moment pojawił się maleńki, trochę wymuszony grymas uśmiechu, potem chwila milczenia, zaczął mówić - Wydaje mi się, że prowadzili dobry i szczęśliwy dom, chociaż jako dziecko nie wspominam go najlepiej. Byłem jedynakiem, oni usilnie pragnęli mojego sukcesu, chcieli mieć grzecznego i potulnego synka. Kazali ślęczeć nad [...]

Witam, na razie jestem niestety na dom czy możecie mi pomoc? Chce jakoś sobie wyrobić mięśnie bez siłowni ( oczywiscie jak na razie ) Ważę 85k i mam 177cm i 17 lat chciałbym jak najszbyciej schudnąć - za dietę już się zabieram, ale przy okazji proszę was w pomoc o dobraniu ćwiczeń ( takich, które mogę robić w domu ) szczególnie na UDA oraz BRZUCH. [...]

[...] wźiaść za siebie. Czy jesteście w stanie pomoc ? Moja sytuacja wygląda tak : 85k, 177cm 17 lat, na pewno czuję się grubo czy bylibyście w stanie mi pomoc? Chcę po prostu schudnąć ( jak najszybciej ) i dobrze się odżywiać, mogę oczywiscie ćwiczyć na razie niestety jestem skazany na dom, muszę w domu ćwiczyć, ćwiczę brzuszki itp. _ Pozdrawiam.

[...] technicznej w piątek 08 marca 2005 r., o godz. 2000. XI. Informacje Prezes KS „Tęcza-Społem" w Kielcach, p. Wojciech Kardynalski tel. 0 (prefix) 41 331-68-94, tel. dom. 0 (prefix) 41 332-58-27. Pod adresem internetowym http://www.powerlifting.pl/regulaminy/mp_kielce/05mptsinfo.html znajdą się wszelkie dodatkowe informacje: - dojazd [...]

[...] go jeszcze raz. Pisze do ciebie wolno bo wiem że nie potrafisz szybko czytać. Ostatnio ojciec przeczytał w pewnej ankiecie że najwięcej wypadków zdarza się kilometr od domu, dlatego zdecydowaliśmy się przeprowadzić dalej. Dom jest wspaniały;jest tu pralka, chociaż nie jestem pewna czy jest sprawna. Wczoraj, włożyłam do niej pranie, [...]

[...] z otl jest bardzofajna ale czasami jakie gnojki chca kupic ja mu muwie a on juz po to leci wiecie co oszalec idzie ale mnie sie nie chce tyle mowic bo andzej zawadzki z zawadomprzyjedzie i co bedzie nic nie bedzie bo oni sie znja jako derygenty wiecie to bylo 14 maja uciekalismy przed jamnikami niemieckimi on polecial na prawo a ja na lewo [...]

A tu cos dla kozakow Kto jest kozak ten daje glos na maxa przy starej Rodzinka kupiła sobie domek, ale w domku słyszeli różne dziwne dźwięki i obawiali się, że dom jest nawiedzony, więc wynajęli medium. Medium stwierdziła, że w tym domu kiedyś mieszkała samotna kobieta, która każdego dnia oczekiwała powrotu swego męża. Mąż się nigdy nie pojawił a [...]

[...] Prop/Meta dałaby radę - ale jak już mówiłem chce spróbować pomimo, iż nie jest mi to nawet w 25% potrzebne Taki mały Caprice! I tak nie biore GH z apteki bo bym kuna dom musiał sprzedać więc będzie Si. Czemu długo Insa - tak mi sie wydaje - do robienia masy daje się krótką w większości przypadkach - a do robienia definicji - przecież [...]

SAA mozna porownac do sily,mobilizacji jaka dysponuja robotnicy przy budowie domu. Gdy robotnicy sa slabi nie dojadaja, chleja obijaja sie to wtedy buduja dom o wiele dluzej od takich co sa wypoczeci,pracowici z zapalem do pracy. Oczywiscie taka charakterystyka jest bardzo uogolniona i adresowana tylko do dziewczyny ktora jak piszesz jest [...]

Q: Byloby bardzo milo i orginalnie gdyby jedna z Twoich walk odbyla sie na arenie w Puli. Co o tym myslisz? M: To raczej bardzo malo prawdopodobne. Q:Wystarczy powiedizec do tych wszytkich ludzi ktorzy sa zaskoczeni Twoimi umiejetnosciami w uderzaniu ze byles amatorskim mistrzem boxu i zawodnikiem K1. Teraz w Pride dziwia sie ze konczysz walki za [...]

Dobranoc chlopcy... ja dzis porzadki zrobilam caly dom... uff nareszie porzadek.... a pozniej autko.. az lsni.. ehhh czy ja aby nie slyszalam ze to niemcy w piatki samochody sprzataja dla relaksu hehhe ale czas juz najwyzszy na wiosne wiec moze jak ja ja zachece sprztaniem to przyjdzie.... <marze> Big sprzatanie bylo w ramach oszczedzania [...]

Proszę o wypowiedzenie się na temat poniższych planów. Trenuję 1 w tygodniu na siłowni i 1 w tygodniu w domu. Wszystkiego robie 4 serie po 25 powtórzeń (rzeźba), tylko brzuchy i grzbiety trochę inaczej. Siłownia (4x25) 1. Butterfly 2. Ściąganie drążka wyciągu górnego w siadzie szerokim nachwytem do karku 3. Wyciskanie „francuskie" sztangielki w [...]

[...] skutek 'zmęczenia' organizmu siłownią - tj. osłabienie odporności. Z regeneracją nie ma problemu, jest robiona co 8 tygodni jak należy (zresztą dział 'Trening' to mój drugi dom, także o to się nie martwcie; dietę staram się trzymać, supli żadnych póki co nie biorę). Być może pomożecie mi jakoś temu zaradzić, co byście proponowali - jakieś [...]