dom

nie mi do mety nie potrzeba :D chce go zjesc w polaczeniu z kreatynka w listopadzie.. a o metke pytam bo kolega chcial a mam dom wyboru ta z axio lub ruska ;)

a ja chcę siłownię w domu, milion $ na koncie, 3 blondynki o długich nogach, dom na hawajach i ......... heheheh :) Pozdrawiam :) meth.

Upały moich znajomych w moim wieku - woda itp. Moje upały ..ciąganie cegieł na budowie itp . Mam o tyle farta ,że stawiam dom dla siebie ,więc przerwy mam w miarę normalne. Ale chłopaki jak u mnie robili znaczy taka firma i ich szef to im dawał dosłownie 15 minut przerwy na szame i dalej do roboty. Ratowałem ich zimnym piwkiem po kryjonu : >

Zależy kto udotepnia w twojej okolicy internet i gdzie mieszkasz ( dom czy mieszkanie ) czy ma być radiowy czy światłowodowy itp . U mnie w bloku do wyboru do koloru ( netia , orange , mulrimedia,jakis bestconect po kablu swiatłowodem no i prócz tego jesczze wszystko co idzie powietrzem - operatorzy kom.).

Znajdź na youtube uzytkowników expertvillage albo ehow - to są kanały takie eudkacyjne, mają po kilakanście tysiecy filmików jak robic różne rzeczy (upiec ciasto, pomalować dom itp. - wiadomo amerykanie sami z siebie nic nie potrafia zrobić jak sie im nie pokarze) tam są też takie kilkuminutowe filmiki np. staje dzid przy worku w jakimś gym-ie i [...]

witam kolegę:) a co do ćwiczeń w domu....oczywiście że można, ja na przykład ciągle ćwiczę w domu na atlasie i chodzę na siłownię...lecz dom Ci dobrą rade..nie bierz żadnych używek, odżywek, i innych kreatyn...jest to nic nie warte, bo spuchniesz tylko a nie będziesz miał siły..na porządną rzeźbę trzeba sobie zapracować i jeśli raz ją zdobędziesz [...]

wiem wiem, ale uwierz mi, że można się zmęczyć salą, osobiście przez lipiec i teraz koniec czerwca treningi tylko na swizym powietrzu i dom, a lasy to juz wogóle<3 biegaj rano potem z 3 runy walki z cieniem po rozciagaj prysznic, a popołudniu lub koło 12 trening z nastawieniem na siłe(3 razy w tyg) a pozostałe dynamika(drabinka itp, skakanka, [...]

[...] tak wiec potrzebujesz karte wifi PCMCIA do laptopa - np dobrej firmy http://allegro.pl/show_item.php?item=63460378 zasieg glownie zalezy od grubosci i ilosci scian ktore beda Cie dzielic ten AccessPoint ktory wczesniej podalem u mnie obejmuje sygnalem caly sredniej wielkosci dom jednorodzinny z poddaszem i jeszcze wokol niego mozna chodzic

kupię twój dom tanio, odbiór osobisty nie wchodzi w rachube

[...] masz dostarczyc organizmowi okreslona ilosc bialka. Nie dajesz rady zrobic tego w normalnym zarciu, wypijasz porcje bialka. Nie masz czasu na normalny posilek (bo praca, bo dom) - pijesz gainera. i tak dalej. Wiec mozna oblozyc sie suplami i udawac, ze jest ok. Dorzucic nobooster. A jak zacznie zalewac fatem, to od razu spalacz. Nie mniej - [...]

Waga: 74 Wzrost: 179 Żeby redukować trzeba najpierw coś zbudować , postaw solidny dom ( sylwetkę ) następnie dekoruj - innej drogi nie ma . Dopiero wystartowałeś z treningiem w 6 miesięcy nie stawia się świetnej sylwetki . pozdrawiam .

Tak jak mówią poprzednicy. Co Ci z beta alaniny, Cm3 i innych suplementów jak nie popracujesz nad postawami. Co Ci z tego, że masz wielu robotników, którzy pomogą Ci zbudować dom, jak nie masz cegieł... (takie porównanie, abyś uzmysłowił sobie, co Ci chcemy powiedzieć) Zmieniony przez - Skeba w dniu 2014-01-08 15:22:13

No na takie coś to jeszcze mnie Bogu dzięki stać. Mieszkam na wsi i jajek, mleka, twarogów to mam monopol. Mam duży dom także, tez mam miejsce na siłownie. Zmieniony przez - SłabyItyle w dniu 2013-03-16 17:00:05

czemu nie edytujesz postów, napiszesz jeszcze ze dwa a utworzy sie nieładny słupek coż można doradzic jeśli chodzi o suple/odzywki jesli dobrego odżywiania brak. to tak jakby wezwać malarza do pomalowania ścian a jeszcze dom nie stoi

Własnie dzisiaj wstałem i widzę a tu stoi nowy dom, jakim cudem to ja nie wiem. Tu poruszamy tematykę sportową, jeśli taką masz to spoko, jak nie to z domami idź na forum budowlane.

Ddddoraa to jeszcze dom dziiiś ditę nową do oceny...Można jakos usunąąć wcześniejsze tematy bo jak ja bee taaak dawwał do oceny to z tygo sfd się śmmmietnik zrobi....

Poszukaj magnetycznych, te będą hałasowały na cały dom.

hehe nie mam czasu na diety :D dieta to fundament :D to tak jak byś chciał zbudować dom masz super ekipę ( czyt trening) a nie masz cegieł i zaprawy ( czyt. jedzenia)

[...] typu partia trenowana 1 w tygodniu to raczej rozwiazanie dla kulturystów ( a ty nim nie jesteś chyba) zbuduj solidne podstawy a pozniej bedziesz konbinował. fundament, dom, dekoracja nie zaczynaj od tyłu pamientaj że trening to stymulacja , musisz pozniej dostarczyć odpowiednią ilość składników odżywczych i odpowiednią ilość snu wzgledem [...]

ativv zero filozofii FBW 4 -6 ćwiczeń podstawowych , wszystko budujemy od podstaw ( fundament , dom , dekoracja ) za to priorytetowo to nauka odżywiania i wypoczynku to warunkuje twój sukces . Zażywane suplementy: planuje gainera - to nie jest dobry pomysł , opcjonalnie , białko rozpuszczane w mleku , gainer to taki śmietnik zywieniowy w prochu.