Witam serdecznie. Od zaledwie 2 dni biorę wyżej wspomniany suplement i zauważyłam dziwne dolegliwości. Otóż mam mrowienie w palcach stóp, a przede wszystkim dokucza mi nieprzyjemne uczucie dygotania, jakbym była mocno podniecona czy podenerwowana. Biorę według zaleceń, 4 tabletki po 2 przed posiłkiem. Zaczęłam brać te kapsułki, w nadziei, ze [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, mam 19 lat, mój staż na siłowni wynosi 18 miesięcy. Od zawsze dokuczały mi kolana, są słabe, 'pstrykają' czasami przy przysiadach. Kiedy bardzo długo mam zgiętą nogę w kolanie narasta ból jak z horroru który mija kiedy noga zostanie wyprostowana. Dużo gorzej wyglada prawa noga. Jest to ogromne utrudnienie mojego treningu siłowego nóg który [...]
[...] treca,po pierwszych 30 kapsułkach musiałem przerwać kuracje bo moj żoładek nie był w stanie normalnie funkcjonować-straszne bole brzucha i skurcze żoładka, od miesiaca nic nie biore,ostatnio mam identyczne bóle nawet po witaminach,nie wiem co mogło byc przyczyna tych dolegliwosci,czy moglo byc to spowodowane przez jablczan treca? dzieki za odp.
[...] diety i nie wiem czy to jest normalne ('. Prosze o dosc profesjonalna odpowiedz. 1. Czy spala sie tkanka tluszczowa 2. Jak wplywa to na miesnie 3 jak wplywa wogule na organizm jakie dolegliwosci wystepuja na poczatku 4. jakie beda tego konsekwencje 5. i najbardziej oczywiste pytanie czy delikwent straci na wadze i jak tak to ile w jakim czasie
Witam, od pewnego czasu (mniej więcej tygodnia) zaczęły mi strzelać kolana przy prostowaniu nogi. Dzieje się to wtedy, gdy przez pewien okres (mniej więcej 3-5 minut) siedzę ze zgiętym kolanem (kąt 90 stopni) i dokonuje gwałtownego wyprostu kolano wykonuje "strzał". Chciałbym tylko dodać, że gdy ruch wykonam wolniej dolegliwość nie występuję. [...]
co to znaczy,że wnęki naczyniowe miernie szerokie,serce podparte poszerzone, przepona wolna,pola płucne powietrzne bez zagęszczeń miąższowych i czy jest to groźne i jak leczyć.Czy ta diagnoza może być przyczyną dolegliwości w postaci zaburzeń czynnościowych serca -skurcze dodatkowe - przy ogólnie normalnym cisnieniu tętniczym i pulsie średnim [...]
Wiek: 22 Waga: 79,3 Wzrost: 184 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 78 Staż na siłowni: 3 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 300B/50T/250 wegli Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: prop , prop + wino Opisz swój plan treningowy: silowy Cel cyklu: Redukcja Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego [...]
[...] na noc ponad 700kcal (oczywiscie wszystko sie miesci zapotrzebowaniu kcal i makro), a za poltorej godziny klade sie juz spac. Ale czy to aby nie za duzo na noc. Zaznaczam, ze nie mam zadnych dolegliwosci zoladkowych ani problemow z zasypianiem, wiec jesli chodzi o komfort to mi wszystko jedno. Jakie jest Wasze zdanie na ten temat? Pozdrawiam
Siema. Pewnie większość słyszało o słynnym "Hell Week'u" treningu przez ktory muszą przejść rekruci Navy Seal. Tak czy inaczej chciałbym sobie zoorganizować taki maly hell week, oczywiscie nie w takim stopniu, tylko taka pomniejszona wersja ograniczająca sie do pompek, brzuszków, przysiadów. Mój plan jest taki, by przez 5 dni, bez odstępu na [...]
[...] glowy...po 5 sekund ... Trzeciego dnia po silowni, w pracy mialem uczucia mdlenia...i caly czas dziwne uczucia tak jakbym mial zaraz mdlec a nawet umrzec xD...serio takich dolegliwosci nigdy nie mialem...jakby cos we mnie siedzialo...mialem robione ekg i sprawdzane cisnienie i wszystko jest ok...dodam ze bralem kreatyne olimpa mega caps 1250... [...]
[...] go kilka razy wykluczyli zapalenie wyrostka robaczkowego. Wrocil wiec do domu, dalej go boli i nie wiadomo co mu jest. Czy ktos z Was wie w jaki sposob mozna zaradzic jego dolegliwosciom (moze jakies ziolka, proszki - mamy dostep do wszystkiego co jest nawet na recepte) i co moze te dolegliwosci powodowac. Odrzywia sie on niestety troche [...]
jak w temacie,chce sie dowiedzieć na jakie dolegliwości przepisywane sa dane sterydy (deca,Winstrol,Omnadren,metanabol),jesli bym chciał naprzyklad isc do lekarza to co musialbym mu powiedziec że mi dolega aby mi coś przepisał,teoretycznie Jeśli moja wypowiedź Ci pomogła badź Uprzejmy kliknąć w prawym dolnym rogu mojego komentarza
Witam. Zamierzam zacząć ćwiczyć na siłowni i nie jest to postanowienie noworoczne bo już wcześniej trenowałem tylko z pewnych powodów zaprzestałem ćwiczyć. Chcę, abyście ocenili mój plan treningowy. Dodam, iż mam problemy z kolanami, a konkretnie mam chondromolacje rzepki w obu kolanach, tak więc na na razie nie chcę przeciążać zbytnio kolan, [...]
Witam :) Ostatnio myślałam nad kupnem odżywki białkowej. Problem tkwi w tym, że mam uczulenie na nabiał (twarogi, kefiry, jogurty naturalne a przede wszystkim mleko). Po pewnym czasie jedzenia któregoś z tych produktów dostaję wysypki na ciele oraz mam problemy z wzdętym brzuchem. Nie zauważyłam takich dolegliwości po zjedzeniu np. jajek. [...]
Często mi sie zdarza, że bolą mnie okolice paznokcia u stóp u dużego palca. Powodem jest wbijanie się paznokcia w skórę. Niektórzy moi znajomi mieli z tego powodu robioną operację. Ja mam sporo szczęścia, bo nigdy mi sie to nie rozwinęło, ale kiedyś tego szczęscia może zabraknąć. Jakie są powody tej dolegliwości?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam , Mam problem odnośnie brzucha , nie wiem czy to nazwać bólem czy kłuciem występuje to czasem po prawej stronie , czasem po lewej oraz ogólnie na brzuchu . Jak chodze , ćwicze na siłowni to mnie nie boli w ogóle , zaboli raz na jakiś czas np : jak dużo zjem , wykonam jakis gwałtowny ruch . Nie wiem czy może to być coś poważnego czy to zwykłe [...]
Objawów wyróżnionych w temacie nabawiłem się jakiś rok temu robiąć redukcje, schodzilem z kcal robiłem aero i z wagi nic nie spadłem. Właściwie to przed nasileniem sie dolegliwości cięzko było dorzucic miesa, ze stawami tez mialem problemy. Podczas redukcji brałem tylko TSE, zapomniałem dodać, ze ciezej jest mi oddychac oraz strasznie spadł mi [...]
JAK WIADOMO NIE WSZYSCY TAK TEZ I JA MAJA PROBLEMY Z LAKTOZA.DLA TEGO CHCIALBYM ABY POWSTALA LISTA ODZYWEK KTORE MOGA SPOZYWAC TACY LUDZIE JAK JA.JEST TO BARDZO WAZNE ZE WZGLEDU NA DUZY DYSKOMFORT PO WYPICIU ODZYWKI KTORA ZAWIERA LAKTOZE.WIAZE SIE TO Z BOLEM BRZUCHA WZDECIA BIEGUNKA ITP.JEST KILKA ODZYWEK KTORE MAJA W SWYM SKLADZIE ENZYM KTORY SIE [...]
Witam wszystkich serdecznie, Chciałbym zapytac o jedną kwestie która nurtuje mnie ostatnio a niestety wolałbym uniknąć konsultacji lekarskiej gdyż jestem obecnie nieubezpieczony ;/ Otóż w mojej lewej dłoni czucie jest osłabione w na powierzchni małego palca, palca serecznego oraz w okolicach. Prawdopodbnie stało się to jakiś miesiąc temu gdy za [...]
Siemka od 2 miesięcy regularnie ćwicze w domu pompki, drążek itp i jest problem gdyż jakieś 2 tyg temu miałem kontuzje barku odczuwałem ból podczas robienia pompek i róznych czyności lecz przy podciąganiu na drążku wszytsko było okej smarowałem ten bark voltarenem przez tydzień i przeszło więc wróciłem to treningu i po jakimś czasie stało mi [...]