Dokładnie po tym co wspomnaiłeś na razie nic nie wskazuje na nerki aczkolwiek oczywiście one również mogą dawac takie dolegliwości bólowe jak choćby ból w okolicy podbrzusza, pachwiny natomiast po tym co napisałeś nie one są pierwszym 'podejrzanym'.
hmmm... nie robilem wczesniej badan poniewarz nie odczuwalem zadnych dolegliwosci tylko te krwotoki z nosa bralem rozne witaminy bo raz bylem z tym u lekarza to powiedzial ze z przemeczenia. W tym tyg napewno kupie sobie jakies oslonki hepatil nolvadex i inne.
witam! mam pytanko! czy po zrobieniu dosyc wyczerpujacego treningu na mieśnie brzucha mają prawo wystąpić bóle pleców w odcinku lędźwiowym?? ja cierpie na takie dolegliwości. wiecie czym moze to byc spowodowane i jak temu zapobiec??
Holyfield w formie Jak informowaliśmy już wcześniej, legenda światowego boksu, Evander „The Real Deal” Holyfield (38-8-2, 25 KO), mimo, że w październiku skończy 44 lata, wciąż nie zamierza kończyć sportowej kariery i szykuje się do zaplanowanej na 18 sierpnia walki z Jeremy Bates’em (21-11-1, 18 KO). Zdaniem [...]
Twoje dolegliwości moga być spowodowane nietolerancją laktozy. Zrob tak jak napisal moj przedmowca, odstaw mleko na kilka dni i wszytsko bedzie jasne Tak jak napisaliśmy w pierwszej kolejności odstaw mleko, jeżeli objawy nie ustąpią bedziesz po kolei eliminował określone produkty z diety i obserwował reakcje organizmu (być może jest to wina [...]
Jakiegoś strasznie podrażniającego wpływu kawa miała nie będzie, tłuszcz w mojej opinii może ewentualnie delikatnie zapobiec tworząc pewnego rodzaju osłonkę tłuszczową :-) . Ba, sam ogarniam śluzówkę i kawa w moim przypadku paradoksalnie łagodzi dolegliwości.
Kefiry i jogurty też bym wywalił, chyba że jest dostęp do takich prawdziwych, zrobionych z mleka prosto od krowy domowym sposobem, niepasteryzowane itd. Warzywa tak jak wspomniałem głownie zielone, czyli wszelkie odmiany sałaty, brokuł itd. Strączkowych oczywiście jak najmniej a najlepiej wcale. Białko też bym ograniczył na tyle na ile to możliwe [...]
@ kradam: "To chyba zależy od rodzaju dolegliwości? Przy bólach kolan (badania na potrzeby glukozaminy) widziałem te wartości od 30 do 60%." piszac o odsetku skutecznosci placebo w granicach 30 procent mialem na mysli powszechnie akceptowane wyniki pochodzace z wieloosrodkowych badan randomizowanych z podwojnymi slepymi probami badania [...]
Chodzilo mi o 1000 mg przed i po treningu. Jednak dla niektorych moze to spowodowac biegunke, wiec proponuje zaczac od 500 mg przed i po treningu, i obserwowac reakcje. Jezeli 500 mg nie powoduje zadnych dolegliwosci, mozemy zwiekszyc dawke.
Warto przypomnieć, że A6W to prawdopodobnie dowcip jakiegoś Polaka, poza Polska nie jest znane. Dowcip polega na użyciu na użyciu w nim nazwiska "autorytetu" kulturystycznego, a także słowa "aerobowa", gdzie trening nie ma zbyt wiele wspólnego z wysiłkiem aerobowym. Piekielnie nudny trening często prowadzący do dolegliwości kręgosłupa.
Proszę skonsultować się z lekarzem (dermatologiem) - na forum sportowym nie zajmujemy się leczeniem, interpretowaniem wyników badań ani diagnozowaniem dolegliwości.
Ciężko stwierdzić przyczynę przez internet. Po pierwsze tak jak u większości wyciskaczy, obawiam się o nieprawidłową technikę. Jeśli są jakieś ograniczenia w ruchomości w stawach, czy dolegliwości bólowe to po prostu najlepiej odwiedzić lekarza.
1) co do składników odżywczych - magnez, potas, wapno, minerały, witaminki również, uzupełniaj płyny, elektrolity po wysiłku! 2) co do treningu - lepsza rozgrzewka, może mniejsze ciężary, prawidłowa technika wykonywanych ćwiczeń, unikaj przeciągów! 3) poza tym możesz używać wszelakich maści, żeli, kremów na tego typu dolegliwości skurczowo-bólowe! [...]
[...] bf mozna zainwestowac.Zreszta w porach okolotreningowych poza zabezpieczniem przed katabolizmem, poprawilo by regeneracje. Co do problemow ze zdrowiem na cyklach.To moze byc spowodowane zla reakcja układu pokarmowego, a z tamtad biora sie owe dolegliwosci. Kup cos na poprawe pracy jeli colon c np.Reszte ktora kupiles mozesz profilaktycznie.
Ostatnio jak wbijałem to wylało mi się troszeczkę z flakonu, dużo się nie wylało, ale po tym strzale nie czułem nic, możliwe że za dużo daje soku do mięśnia i przez to takie coś się robi ? Musiałbyś naprawdę niewiadomo ile tego wlewać w siebie :) Bardzo często łączy się środki w jednym strzale np deke z teściem, itd itp więc każdy skarżyłby się na [...]
no właśnie Ci tłumaczę, że paradoksalnie takie białko nie jest polecane jak wołowe :) Kwestia wpływu na gospodarkę hormonalną jest złożona, i myślę, że jest marginalną przy kwestii doboru odżywki, gdyż takowe przechodzą bardzo rygorystyczne testy oraz procedury wprowadzenia ich na rynek. Mówiąc krótko, same w sonie nie mogę bezpośrednio wpływać [...]
[...] kakao pomoglo, ale pojawily sie nastepne problemy a mianowicie zaczelo sie na treningu (bo wypilem koktajl przed) takie baki zaczalem sadzic ze hej, cale szczescie ze sam bylem na silowni, a na domiar zlego teraz mam sraczke. i moje pytanie czy jak bede to pil z czasem zoladek sie przyzwyczai i moje dolegliwosci ustana czy mam przestac to pic?