dobre

proponuje dobre mono z kompletem transporterow a do tego gainera lub bialeczko a na te wynalazki na tym etapie to szkoda szmalu.

Witam jestem aktualnie w 5 tygodniu cyklu zlozonego z deci i tescia prolo cykl jest rozpisany nastepujaco 1 - 8 deca 200 mg / tydzien 1 - 9 prolo 200 mg / tydzien towar jest z pewnego zrodla. Efekty sa narazie bardzo umiarkowane tzn. masy przyszlo mi 2 kg (zaznaczam ze od poczatku zawsze mialem problem z nabraniem masy) sila okolo 5 kg. Czy te [...]

aaa qrde juz powinienem iść spać bo nie zajarzylem o co chodzi :)) fakt że dobre mono jest sprawdzone i efekty będa, ale jak gość chce spróbować i ma kase to czemu nie... mi akurat jabłczan bardzo pasuje...

[...] "SD-co to takiego ??" http://www.sfd.pl/temat139391/ Co to Strategic Deconditioning ___________________________________________________________ ***TRENING (jak trenować? co dobre, a co nie, różne opcje i zmiany)*** 1) "Trening miesni brzucha metoda HST" http://www.sfd.pl/temat122328/ Brzuch metodą HST. 2) "kolejnosc przy HST" [...]

no dokladnie kazda firma ma co innego dobre. Jednej sie oplaca wziasc to z innego co innego. Musisz podac konkretnie o co ci chodzi wtedy mozna cos polecic.

[...] kosza zeby sie goolnie rozruszac,a pozniej moglby cos na wyskok wrzucic.Moim zdaniem trening nog na silowni jest najlepszym rozwiazaniem.Podstawa to przysiady ze sztanga,ale dobre sa rowniez takie cwiczenia jak:wykroki ze sztanga badz sztangielkami.Rowniez lydki na silowni trzaskaj,poniewaz sa odpowiedzialne m.in. za dynamike wyskoku i tutaj [...]

Witam ! "Trening na rzeźbę (redukcyjny)-tutaj zalecana jest większa liczba treningów (nawet do 6 tygodniowo)-każdą grupę mięśniową trenujemy nawet 2 razy w tygodniu. Treningi krótkie, bardzo intensywne(przerwy pomiędzy seriami zmniejszamy do 60-30 sekund) z dużą różnorodnością ćwiczeń (dodajemy więcej ćwiczeń izolowanych, jak np. rozpiętki w [...]

barki dobre, plecy - popracuj nad nimi ps. poprawilem tytul

"dobre serwatka z kwiaciarni" to pewnie to torf jst

[...] ale nie z powodu jej wyższości nad innymi rodzajami białek tylko ze względu na bardziej skomplikowany proces technologiczny... a dla nas, amatorów nie ma znaczenia czy białko jest superfiltrowane czy nie... to tak mało isotne niuanse że jesli nie masz sporego zasobu gotówki to nie zwracaj na nie uwagi... bierz provit albo sp80... dobre białka...

wrr... czarny! dobre bo nowe?? jak długo stosujesz to biało że wydajesz takie opinie??

[...] żywności jego podaż spadła dramatycznie i między innymi dlatego taki odsetek otyłych w społeczeństwach zachodnich... ale czy to ma być kryterium uznające białko za idealne... a co do dobrych białek to dobre miało być to Dymatize Elite Whey... a qrna gazy mam po tym jak po jaju... a podobno ma enzymy wspomagające procesy trawienne...

M3+ R-types to też b dobre połączenie poczytaj tu http://www.sfd.pl/temat147635/

ja mam teraz GMMM 4000 z usa kiedys juz tez bralem te po 7kg i za***isty jak dla mnie gainer.Na razie nie zamierzam go zmieniac.Jak bedziesz mial troche kaski dorzuc kreatynke do tego i efekty powinny byc dobre..

[...] w ilościach nieograniczonych... to co?? jeżeli nie mają gotówki na doriana albo labrade to nie mają wogóle używać supelementów?? bez sensu! są dziesiątki firm produkujące dobre jakościowo produkty nie za kosmiczne ceny... czytałeś może kiedyś men's health?? to gazeta dla ludzi o których tu piszę... oni niekoniecznie potrzebują high-end aby [...]

[...] wzrostu , w bicepsie 29 :( , przedramieniu 24cm, 70kg ..mam dobrze wykształcone mięśnie brzucha / zależy mi przedewszystkim na bicepsie, barach i klacie, aha na nogi mam dobre od piłki nożnej i nie chce ich trenować... i jeszcze jedno.. jaki suplement najlepiej zadziała w moim przypadku ? bo sie zastanawiam nad kreatyną ... dzięki za każdą [...]

dudek-buahahahahahaha dobre sog

podstawa to carbo, napoje izotoniczne i bcaa nastepnie aminokwasy serwatkowe i witaminki z minerałami / magnez / na koncu dobre kompleksowe baileczko przed snem

no coz mozna tak pokombinowac ale szczerze to nie ma co oczekiwac cudow ...najlepsze efekty daje ciezki trening i dobre jedzenie ,no i regenracja

nikt tu nie mowi o bialku z allegro...a najlpesze suplementy nie sa az tak dobre ze kazdy moze na nich osiagnac 50 w lapie...suplement jak sama nazwa wskazuje to tylko dodatek,nic nadzwyczajnego i nie ma takich odzywek ktore zrobia z nas bog wie kogo