SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • ja mam takie pytanko, bo nie chce nowego posta zakładać: jak sie bierze deke w dawkach 300mg to jedna ampułka zostaje zużyta cała, a druga tylko w połowie....co trzeba zrobic z napoczętą ampułką, aby to co w niej zostalo nie zepsuło się i było dobre do użytku za tydzień kiedy bedzie sie robić nastepnego strzała? dzieki za odpowiedzi! ! !

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13734 Data: 2004-03-13 21:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na szybkość i na wytrzymałość

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O to jest dobre. Wielkie dzieki stary. Ciężko mi bedzie ten trening robić na siłce pełnej ludzi ale moze jakoś sobie dam rade.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2004-03-13 22:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktośm oże mi wyjaśnić to ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co to ma byc ? Sprzedjae SNI i moi klienci mowia, ze to calkiem dobre produkty. Maku, co to za zdjecia ? Przeciez to zgroza, amerykanskie produkty w takich warunkach ? Niech mi ktos powie, ze to jakis zart. Jezeli moi klienci to zobacza, to bedzie tragedia. Cyberpaker, co to ma znaczyc ?

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6722 Data: 2004-03-13 22:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obchodzę rocznice. Oceń mnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    aszs bardzo dobre warunki

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-13 22:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O to by było dobre Ja bym chciał klateczkę 2x w tyg (bo słabo odstaje od reszty, chociaz siłowo jest dobra, moze jeszcze bicka i tricka zeby powiększyć łapki na lato ;) ) Ale chyba Michail by się przepracował... tyle kombinacji... A pozatym Panowie co teraz robicie??? ACT???

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-13 22:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrawy...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dla mnie zatykający jest biały ser (suchy, odciśniety z wody). Czasem go posole, ale w tedy już nie ma tego swojego naturalnego smaku. Jak sie go połączy z chlebem to już wogóle, żąłądek jest zatkany na dobre, przynajmniej mój.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2004-03-13 23:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dużo wysokobiałkowych pokarnmów,zaczynając od tuńczyków ,cycków kurczaka kończąc na odżywkach białkowych.Bardziej ograniczam sie z weglowodanami ,gdyż nie chciałbym potem mieć kolejnego problemu-zalanego tłuszczem ciała.Nie wiem co jeszcze Ci napisać e-lite:)jeśli chodzi o odżywianie to tu akurat naprawde mam dość dobre pojęcie i dieta jest ok

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2004-03-13 23:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płk Kukilński...

    Post
    Sztuki Walki

    kicius i to jest wg Ciebie dobre? pulkownik to przeciez nie szeregowy, ma prawo podejmowac samodzielnie decyzje. A gdyby byl generalem brygady to co? moglby np. zrobic junte i przejac wladze bo mu sie nie podobalo to co jest do tej pory? Moze zle Cie rozumiem. Nizsze stopnie owszem, maja tylko wykonywac rozkazy. Szpiegostwo to nic dobrego, jesli [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4741 Data: 2004-03-14 00:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina Phytochem

    Post
    Odżywki i suplementy

    phytochem ma dobre bcaa (super cenowo), aminy też ujdą, wpc w dużym opakowaniu nawet tanie kreatyna staniała.. ogólnie nie opłacalne produkty (oprócz bcaa) glutaminy najtansze - vitalmax, nutrend, trec, olimp

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2004-03-14 02:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie ala niezła zabawka - ale żeb dawała bardzo dobre efekty trzeba by brać 8-10 kaps dziennie przy kreatynie czyli tak tanio by nie wyszło

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2004-03-14 02:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tera taki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to rozplanowanie jest dobre - miesnie maja czas na regernacji etc. oczywiscie zrób regeracje po tamym planie poprzednie (jaki do tej pory jechałes) było złe z tego powodu ze kaptury-> to plecy, a przy treningu barków tez pracuja plecy, więc robienie tych partii dzien po dniu nie jest dobrym wyjsciem. ale ten plan jaki podałes jako [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2004-03-14 09:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    Giovanni van Bronckhorst Miejsce urodzenia: Rotterdam (Holandia) Data urodzenia: 5 lutego 1975 Wzrost: 176 cm Waga: 72 kg Meczów w reprezentacji: 30 Giovanni jest wychowankiem Feyenordu Rotterdam. Ostatnio grał w Arsenalu Londyn skąd został wypożyczony do Barcelony. Swoją profesjonalną karierę GvB zaczynał w RKC Wallwijk 1993-94, gdzie grał [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-14 10:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa era - fotki trzeba rosnac

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mari dobre hehehe

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7263 Data: 2004-03-14 10:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening tylko na. .........

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tez bez specjalnej diety, do cięzaru oddychanie (czyli uwalnianie energii ze zw organicznych ) nie wystarczy... daletgo polecam taki trening, który stosuje juz wielu i ma b.dobre efekty. GRUPA I - poczatki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2004-03-14 10:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przechowywanie Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    no nie wiem czy sniadanie i a tak to drożdzówki zapewnia energie do cwcizen , a na reduc=kcje tez nie za dobre chyba .. ale odzywka nie powinna sie popsuc ja brałem w plasikowym szejkrze i było ok.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2004-03-14 11:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla doświadczonego

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Obejrzyj sobie rysunki zamieszczeone kiedys przez kingeri http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=49935 z tym ze DOBRE wyciskanie w koszulce rózni sie nieco od DOBREGO wyciskania bez koszulki. To co widzisz na codzien na silowni zazwyczaj prowadzi wprost do przewleklych problemów z barkami (cholera, cos o tym wiem) #

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2004-03-14 15:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening kltaki środkowej?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dbal o technike. Czyli nie pozwalaj na rozluznianie klatki w gornej fazie cwiczenia. Dlatego fajnie sie wyciska sztangielkami (czasem w spieciu pomaga supinacja). Bardzo dobre sa rozpietki z uzyciem bramy (bloczki dolne). No i oczywiscie klasyczny trening na bramie czyli krzyzowanie linek. Proponowalbym nieco bardziej z przodu rece. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2004-03-14 15:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy na dzien i noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    peptyd i ilości gainera - dobre aminokwasy - na potreningu (o ile ci stać) z izolatu - treca lub Ultimate Amino Gold na noc - białko jak już coś najlepiej mieszankę wpc z innym białkiem, lub same wpc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2004-03-14 15:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Knife cwiczenia bez rekawic sa tez dobre na nadgarstki " Na nadgarstki to jest dobra technika i kontrola ulozenia dloni

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3825 Data: 2004-03-14 15:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hi tec czy olimp??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oba bialeczka dobre ale ja wybral bym Olimpa!Hi tec ma starszny smak i nie moge zmeczyc 2.5kg!!!Rozpuszczalnosc ujdzie!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2004-03-14 16:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)