SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • SUPER SIŁA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to jak to takie dobre - to ja poprosze takze ===>>> yakuza1986(a)wp.pl

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-18 14:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiatrówka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] rekord (czyli regulowanego) - a takiego sprzetu nie polecam nikomu. Teraz juz powinni miec HW-50s, o limit nie musisz sie martwic bo teraz wszystko co sprzedaja do w limicie 17J. Sprzed High wysylkowo nie kupisz. Zobacz tez na allegro, bo czasem w natloku chinskiego badziewia trafiaja sie dobre rzeczy. Pozatym www.guns.com.pl masa informacji

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9530 Data: 2004-06-18 15:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas odchudzający ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pasy piankowe sa bardzo dobre,gdyz dzieki nim bardziej sie pocimy na brzuchu,ale oczywiscie nie wystarczy go zalozyc i isc spac:)tylko trza pobiegac, do tego dieta i jakies suplementy i bedzie dobrze Zmieniony przez - luciano w dniu 2004-06-18 15:19:57

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-18 15:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PSEUDO NINJA 2

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] działać. Nasyła na bohaterów swoich ludzi, by zgładzili Drużynę i zniszczyli wszelkie ślady mogące doprowadzić kiedykolwiek do wyjawienia prawdy rzucającej cień na dobre imię samuraja. Dochodzi do bezpardonowej walki. Jest bardzo prawdopodobne, że porażka jego ludzi zmusi pechowego samuraja do popełnienia seppuku: woli zginąć, niż [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3597 Data: 2004-06-18 15:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    Tank, czy to znaczy ze "dobre branie" sterydow jest nie szkodliwe dla naszego zdrowia ??

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-18 18:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER ! ! !

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo co nie mają super bajeroow dlatego nie są dobre ? cenowo oczywiscie wychodzą najlepiej

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2004-06-18 18:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki Cris, bardzo dobra strona ktora ma dobre 'linki'. Mozna sie doksztalcic. Miales okazje tam byc?

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-18 18:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 wazne pytania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.)wyciskanie w wąskim chwycie (łokcie idą daleko od ciała, wtedy mniej pracuje triceps) Wykonuj to jako 1 cwiczenie na klatke. 2.) pompki na poręczach z nachyleniem są bardzo dobre, mozesz takze pokombinować tak ze ustawiasz lawke skośną w góre i poprostu kladziejsz sie na niej odwrotnie, wtedy masz tak jakby prowizyryczny skos w dół.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2004-06-18 20:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,dziwny film''

    Post
    Doping

    hehe peen dobre łap sogacza

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6914 Data: 2004-06-18 22:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WEJDZCIE!!! FAJNA DIETKA =]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przeznaczona jest dla osob aktywnych fizycznie, ktore uprawiaja sport rekreacyjnie i chca schudnac. jesli spodoba wam sie to najwyzej napisze reszte dni...powiem wam ze dobre rzeczy tam sa :D ale jestem ciekawa czy to naprawde jest zdrowe?? i czy to naprawde jest dla osob aktywnych fizycznie (ja mysllam ze oni potrzebuja jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2004-06-18 22:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna Trec'a (Normal, monohydrate)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie, apropos kreatyny z Trec'a to co o niej sądzicie? Jest dobra? opłaca się ją kupić, czy lepiej zaoszczędzić i wydać kasę na coś innego? Czy wogóle produkty z Trec'a są dobre? P.S. pytam bo nigdy nie miałem nic z tej firmy! ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2004-06-18 22:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na rzezbe...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] prostej 5seri po 15 powturzen wyciskamie na laweczce prostej w waskim uchwycie 3/15 rozpietki ze sztangielkami na laweczce prostej 3/15 pompki z nogami wyrzej 3/15 podobno dobre na dolna czesc klaty.. triceps: stojac francuskie wyciskanie w waskim uchwycie 3/15 potem takie ciwczenie nogi na krzesle rece na krzesle chyba wiecie o co chodzi 3/15 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2004-06-18 22:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progresja ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale jeśli będziesz się trzymał 1-2 minutowych przerw pomiedzy seriami i góra 3-5 między ćwiczeniami to powinieneś się bez problemu z siłowym zmieścić w 45-60 minut jak byś miał jakieś wątpliwości albo pytania to wal - pomoge dzięki , za soga - hehe liczy się pamięć i dobre checi , nie dla sogów staram sie pomagać tylko dlatego że mogę narqua

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3847 Data: 2004-06-18 23:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna Trec'a (Normal, monohydrate)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja skonczyłem niedawno cykl z tą kreatyną i jestem zadowolony trec ma dobre produkty dziwne.moja rozpuszczała sie niemal odrazu moze mieszasz w złą strone? powaznie.wsypuj ją do letniej wody a jak chcesz miec pewnosc,ze wziąłes całe 5g to wsyp do buzi i popij wodą(ja tak robiłem i było spoko)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2004-06-19 00:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Watrobka ma dobre bialko i zawiera bardzo duzo zelaza.Jezeli wybierasz pomiedzy watrobami niech bedzie to wieprzowa, poniewaz ma najmniej tluszczu oraz jest teoretycznie najbardziej anaboliczna ;) (ktos pisal ze akurat to mieso ma najwiekszy wplyw na poziom hormonow, ale podaje tylko jako ciekawostke). Jogurty jak najbardziej.Nie tylko wazne sa [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4608 Data: 2004-06-19 00:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gość po 2 miechach!

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] zaczynalem cwiczyc to podnosilem wlasny ciezar nawet ponad . Jak u niego z wymiarami ?? Widac ze cos wczesniej cwiczyl, albo jest tak chudy ze mu tak rzezbe widac i tylko dobre ocieniowanie bylo na fotach. Nie wiem ale chyba na pierwszej focie to wyglada przecietnie. Peya wez napisz jego wymiary i wogole to wszystko co w profilu. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9768 Data: 2004-06-19 00:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja amatorska siłownia :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    no masz soga za dobre chęci, powalczyć idzie tam

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9850 Data: 2004-06-19 09:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja amatorska siłownia :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ej bufu, he, w innym poście są dobre foty

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 9703 Data: 2004-06-19 11:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na biceps

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Moi niektórzy kumple napinają się takim jednym ćwiczeniem na biceps,mówią, że im za***iście puchnie i dobre na mase to jest, a mianowicie 7 powtórzen sztangą z dołu do poziomu, 7 powtórzeń z poziomu do pionu do klaty i 7 powtórzeń pełnych (3-4 serie). Chcą ćwiczyć na mase, jednak ja tego ćwiczenia nie robie, bo wg mnie to jest bardziej na rzeźbę. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2004-06-19 12:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie prosto ze sklepu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Sery plesniowe sa dobre, zawieraja w sobie duzo bialka i sporo tluszczu i prawie zero wegli (dla lowcarbowcow:)

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-19 13:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)