dobre

[...] jedynie świadczyło że nie umiesz wyciągnać tyle ile można nawet z 1 serii ,musisz się nauczyć czuć mięśnie ) -- 8 plecy - podciąganie na drążku - najlepsze z tych co znam i dobre na początek -- 8 barki - wyciskanie sztangielek siedząc ( na początek wyciskania sztangi nie polecam , a szczególnie zza karku , bo możesz sobie barki poroz..lać , poza [...]

XP jak zrobic ta probe pod skore? Gdzie lepiej robic zastrzyk w dupe czy w reke, a moze w udo? Jak zrobic sobie samemu taki zastrzyk? Ogolnie mam dobre serce, wiec chyba nie powinienem miec z tym problemow. pozdraiam

Jednego dnia robię bica i przedramię ale nie zawsze zdążę zrobić na jednym treningu więc rozkładam to na bica rano a przedramię wieczorem. Zastanawiam się czy to dobre dla mięśni

DOBRE PYTANKO! JAK WSZYSTKIE NA TEJ STRONIE! Zgodnie z obowiązującymi przepisami najlepiej na import docelowy,wtedy można sprowdzić praktycznie wszystko! Primka jest za zachodnia granicą w każdej aptece, są też apteki internetowe.Mam nadzieję,że moja odpowiedź nie odbiega od ogólnego tonu wypowiedzi. A propos - bezpieczeństwa stosowania tego i [...]

na syfy jest dobre "BREVOXYL"i solarka .a na wlosy syszalem podobno ze jest usuwanie laserowe nie pamietam co ile chodzi ale chyba 3razy na rok ale nie jestem pewny

jak dlamnie to nieżle dobre wymiary ale klatka sog za łapy

Czy wygrywasz, czy nie Ja i tak kocham Cię W sercu moim Pasy! na dobre i na złe

dobre ciało, fajne fotki, odważna, wysportowana dziewczyna - to tyle.

Te rachunki sa dobre, osoba _NIE CWICZACA_ majaca 190 i majaca 95 wagi ( srednia z twoich danych) bedzie wygladala beznadzjeijne, sporo tluszczu.

Po pierwsze nie zakładaj dwóch tematów o tym samym bo robisz syf. Po drugie popatrz w wyszukiwarce tam jest tyleeeee tych tematow o tym samym. I Po trzecie Olimpa i Trec`a Glutaminy sa bardzo dobre.

Masz sporo racji - dobre wychowanie nakazuje, aby poziom wypowiedzi dostosować do możliwości intelektualnych adresata, pod warunkiem, że adresat jest mniej "lotny" umysłowo. Ale racz zauważyć, że zabierając głos na forum publicznym, zwracasz się niejako do wszystkich uczestników dyskusji. Ten i ów może poczuć się urażony. Przepraszam za [...]

[...] sam trening klatki, trzeba cwioczyc najszerszego grzbietu i barki (naramienne), nastawiajac sie na zwiekszenie masy. a przenoszenie sztangielki to rzeczywiscie bardzo dobre cwiczenie, i chociaz naukowo nie zostal potwierdzony jego wplyw na rozwoj klatki to stosowane bylo przez wielu cenionych kulturystow (Schwarzeneger itd.) i przynosilo [...]

bardzo dobre na mase... zrob cykl 100 100 200 200 300 200 200 100 100

EKA ?Dla mnie to nie jest dobre.GLodny po tym jestem strasznie a powinno byc na odwrót.

polecam guarane herbtki sa dobre

To ja Ci powiem ze bralem metke 70 tab.nastepujaco: I 10 dni-3 tab. II 10 dni-4tab. zaczelem to brac w 3 tyg brania omnadrenu 250(1 strzal w tyg.) i mialem bardzo dobre efekty w postaci pryrostu sily,przytylem moze 1kg.ale po cyklu nie bralem nic i nie bylo zadnych efektow ubocznych. -------->

haha dobre cwiczenie bez rekawic ma polepszyc sile ciosu chyba w bajkach. Boksuj na worek w rekawicach a na ulicy masz tyle adrenaliny ze godzine po walce poczujesz ze masz powybijane paluchy

[...] sa prawdziwe i wiecie co mowicie . A co do nasycania to zmniejsze sobie dawke o 50% dni treningowe 2x dzienie 4-5g z glukoza 30g i beztreningowe 1x 4-5g, jak inni biora 0,03g na 1kg masy to, tez powinno byc dobre. Mam zamiar pociagnac do konca roku szkolnego 27 czerwiec, akurat jakos te 250g powinno starczyc. A kreatyne to w zippery odwaze.

[...] którym nie doszliśmy jeszcze do siebie, a w dodatku nie mieliśmy dziś kontuzjowanego Tomka Stolpy. Drużyna Promienia to nie są chłopcy tylko do wybijania piłek, byli bardzo dobre ułożeni, grali całą jedenastką na własnej połowie i osiągnęli swój cel, jakim było 0:0. Może jakbyśmy wykorzystali sytuacje Skrzypka i Łuczywka, praktycznie dobitka do [...]

Dlugosc cyklu bedzie odpowiednia, czyli rozumiem ze chesz podczs dolozyc jeszcze hmb ? Mysle ze to dobre rozwiazanie, tylko ze hmb pociagnalbym jeszcze dluzej po cyklu kreatynowym.Hmb pomoze znacznie podtrzymac forme po tym jak kreatyna przestanie dzialac oraz pomoze w utrzymaniu odpowiedniego skladu ciala. Proponuje dawki 3g na dzien oraz bcaa po [...]