dobre

[...] mniej niż w aptecznym pregnylu, ale na pewno działa ;-) Co do t3 to jadłem niedawno tiromel i hulał jak należy z virtutis kolega leci virtumast, ogólnie działanie bardzo dobre ale gule się robią jak piłka golfowa i trzyma się przez parę dni dlatego niestety będzie musiał zmienić Zmieniony przez - JoinT69 w dniu 2019-11-12 12:43:10 [...]

[...] podobnym czasem przytrzymania. Marek no i gdzie ten filmik i opis :-? :-? :-? Janie no niestety z tymi ćwiczeniami to niestety nie wygląda to tak jak mówią i pokazują. To są dobre ćwiczenia dla osób szczupłych i porozciąganych aby zapobiegać atakom rwy kulszowej. Jeżeli masz już ten atak nie jesteś w stanie wykonać ćwiczeń które oni pokazują %-). [...]

Dobre grzyby marynowane nie są złe ;-)

Dobre!

Szpinaku chyba dodali ;-) Miałem białe tabsy (tura też). Ale te kolory to dobre rozwiązanie. Zmieniony przez - Żubroń w dniu 2019-11-12 08:43:43

[...] lezy:-) jak nie wiesz ile czego jadasz, to nie wiadomo co kupic, aby uzupelnic to czego brakuje w odzywianiu:-) tym bardziej bym wstrzymał się od kreatyny, która musi miec dobre srodowisko do dzialania, jak odpowiednio zbilansujesz dietę to zobaczysz jak efekty szybko pojawia sie praktycznie same:-) czasem wystarczy cos podkrecic nieco w [...]

[...] Dziekuje. Merida - ostroznie musisz podchodzic do tego co ktos poleci przy tym srodku, bo duzo lipy na rynku. DB Pharma miala byc super, a wtopiona kasa i czas. Bardzo dobre byly Fox i Altima ale ich juz raczej nie dostaniesz na rynku. Moim zdaniem Vertex i Alter aktualnie trzyma bardzo wysoki poziom jesli chodzi o sibutramine, oby tak bylo [...]

ciosy w żebra ... !?! Zmieniony przez - BlacCat w dniu 2019-11-11 14:45:58 Albo "niesportowe zachowanie skutkujące kontuzją rywala" - mogliby sprecyzować, ja nie mam pojęcia co to oznacza. No i nie wiem czy walka na podwyższeniu i wypchnięcie poza ring automatycznie kończące pojedynek, czy to dobre pomysły

[...] nie miałem w tym tygodniu. Troche też specjalnie więcej jadłem. Posiłek 1 i 2 zgodny ze slow carb. 3 - obiad normalny domowy, więc różnie. 4 - kolacja, to różnie bo często śmieci.. Od jutra wracam na dobre tory. Potrzebowałem takiego tygodnia luzniejszego po 5 tyg zaciskania pasa :-) Zmieniony przez - panteon w dniu 2019-11-11 19:41:19

[...] 4 poziom, za tydzień agresywniej 68x10-12 i 59x12-15 3.Hack - dużo lzej niz tydzien wczesniej, 80 w sam raz na 12x, za tydz agresywniej 95x8-9, 85x12+ 4.Suwnica - 100 i 90 dobre palenie, nicy ciezko w takim zakresie ale jedziemy dalej - 110x20, 95x25 5. Smith squat -lekko ale pilnowac negatywa 3 sek, 90x15 juz ciezko, za tydz 110x10-12, 95x15 [...]

2300 to dobre dla kobiety trenuyjacej o tych parametrach co Ty, daj 2600 i obserwuj co się dzieje. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-11-11 19:19:36

Time health Mushroom Complex 6 Dobre na odporność

jak to zdjecie aktuyalne to raczej 11% nie masz, 15 bym obstawiał. Nie patrz na pomiary z wagi, zależy od jej klasy, takie mniej więcej co pokazują dobre wyniki powyzej 10 tys. tansze to mozna między bajki wsadzić pomiary, pzoa tym takie maszyny łato oczukać nawet te njadrozsze, wynik łatwo można oszukać

No niestety trzeba to racjonalnie planować bo bez tego będzie lipa jak w Twoim przypadku. Bo niestety nie można cały czas tak samo trenować w zależności od okresu treningowego trzeba manipulować objętością czy intensywnością treningową bo bez tego ani rusz. Dobre jest to, że masz kolejne doświadczenie treningowe i już wiesz, że lżejsze treningi są [...]

[...] wiosło 1. Miała być dokładka ale jednak czułam że jestem trochę słabsza więc było spokojnie. Do tego dwie ostatnie serie z paskami niestety 2. Czułam że dzisiaj ciężko więc dobre tyle że się dało powtórzyć. 3. Dłuższe przerwy i było ok Brak Brak Bonus 12.30 (wiosło 2.29) Bonus ok 10 min bez wiosła bo zepsute Bez bonusa bo na to na pewno nie [...]

[...] jakąś formę martwego ciągu bo też bez problemu zrobisz ją na hantlach. Szkoda ograniczać się w treningach skoro takie podstawowe ćwiczenia możesz spokojnie wprowadzić do swojego treningu. Jako alternatywa na mięśnie piersiowe możesz sobie wprowadzić do planu treningowego floor press.Bardzo dobre ćwiczenie i wykonasz je z pomocą dwóch hantli.

[...] zakończyłem z wynikiem +13 kilogramów na wadze, co jest dla mnie świetnym- myślę, że zrównoważonym wynikiem. W dniu dzisiejszym rozpocząłem "mini cut", żeby zrobić dobre podwaliny pod ponowne wejście na okres masowy który przewiduje w styczniu nowego roku. Trenuję 4 razy w tygodniu, bloki treningowe po ok 6-8 tygodni po czym zmieniam [...]

[...] nieźle odsłonięte, plecy też nie najgorzej ale krata... Trzeba tutaj teraz ją zaatakować :-) /SFD/2019/11/11/d7498ed3a1dd46e28314d0ec05635066.jpg Światło poranne, nie za dobre, może uchwycę kiedyś wieczorem przy sztucznym o wiele lepsza jakość wychodzi :-) Panowie, co myślicie o naturalnych termogenikach ? W sumie codziennie piję 2-3 herbaty, [...]

Żarełko dobre , nie ma monotoni :-))

[...] itd. I nie piszcie, że 4-5h tyg silki rozwiązują sprawę bo tak nie jest. Post krótkotrwały czy ograniczenie spożycia jedzenia - po odpowiednim przygotowaniu- daje bardzo dobre efekty. To o czym pisze - brak ruchu i przejadanie się zawsze wpływa negatywnie. Ps mało dokładnie czytasz moje posty. Pisalem- u mnie było ok aż pewnego dnia ok 1900 [...]