dobre

[...] ma wygladac nastepujaco:wino(stanabol bd)200tab,20 amp propionatu 5% + i tu jest wlasnie problem chialem do tego wziasc dece z ip 1 flakon ,dojscie do towaru jest niby dobre,ale do konca nie mam pewnosci a nie chce zmarnowac 200zl na jakies badziewie,wiec wymyslilem ze wezme zamiast tego prolo ,ale tu mnie martwi to ze moze mi pociagnac [...]

[...] ale słuszałem pozytywne opinie o tej metodzie) HMB bym zostawił i nie zamieniał na nic - świetnie komponuje się z kreatyną Tauryna - jak najbardziej tani antykatabolik i dobre uzupełnienie zestawu Moja propozycja jest taka: Kreatyna 300g 60 zł - dawki po ok 2,5g dziennie czyli 75g/m-c = 15zł/m-c Po treningu z Carbo HMB 200 kaps 114 zł dawki [...]

hmm.. dwie serie to troszke za mało ... ćwiczenia sliw podał ci bardzo dobre - ja bym zrobił na twoim miejscu tak - wstajesz rano, biegasz na czczo 30 minut a potem po 5 serii każdego ćwiczenia na brzuch Pozdrawiam, Dezir - Uaciaty moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc [...]

Anar dobrze radzi ale zamiast kupowac bialkowa odzywke i oddzielnie ww-bialkowa lepiej zakup dobre bialko np. wpc i do tego carbo ktore bedziesz dodawal do bialka tyle ile bedzie tobie potrzebne w danym czasie...najlepsze wyjscie ,sam tak robie. <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] nowych komandosów. SAMI POWIEDZCIE CZY TO JEST MĄDRE !?!?!?!?!?!?! Według mnie robią znów ten błąd co w 2000 i 2001 r. Stracą na tym więcej niż zyskają!!!! Jedyne, co w tym dobre to większy nabór do jednostki dla takich kolesi jak my. Więc jak ktoś teraz może to radzę wysłać jak najszybciej liścik motywacyjny z prośbą o udział w selekcji!!!!!! [...]

ech..mecze was tymi pytankami ale chce rpzplanowac sobie wsyztsko jak najlepiej..:) wybaczcie..Chcielem zapytac czy branie gainerka w przerwie miedzy obiadem 17 a kolacja 21 to dobry pomysl?? mysle zeby go brac kolo 19 a spac i tak chodze kolo 24..oprocz tego biore go po treningu

drwalux moją ksywe mam dobre 1,5-2 lata i nie zamierzam mojego nicku zmieniać skad wiesh czy ten koleś nie miał jej pozniej odemnie A jezeli chociaz wziolem od niego no to co wtedy ?? jest np. koles na sfd i ma nick Coleman to co ona tez ma zmienic bo w kocu Coleman

No więc mam zamiar ćwiczyc teraz takim planem. Ma to być plan na mase. I prosiłbym tylko i wyłącznie o ocene tego planu czyli czy dobre połączenia, ilość powtórzeń i takie tam, a nie o to czy jest on dobry dla mnie. Poniedziałek: KLATA *wyciskanie sztangi skos w góre 12\10\8 *wyciskanie sztangi poziom 12\10\8\6 no i teraz nie jestem pewien które [...]

[...] jest!!Ale nie musza cie wziac na 6 tygodni, moze to byc rownie dobrze 1,2 tygodnie!!!Ale nawet na to kasy nie beda mieli wiec zaliczasz jakis tam lipny egzamin z teori i masz wojo z glowy!!!Ale jest to dobre bo potem pracodawca sie nie przy***** ze stosunek do sluzby nieuregulowany itd.....itp....wiec uwazam ze to jest dobry pomysl!!

[...] nie zrobilem ani centa w lapce.po cyklu zjadlem 10 tabsow clomidu.w sumie od tamtej pory tylko brzuch mi rosnieciagle wcinam gainery probowalem kretke ale tez nic.jakie sa dobre srodki na "doly pocyklowe"teraz zaluje tego co zrobilem.ale coz.kumpel mi mowi ze najlepiej jak masz dola ze masz spadki to ***nij kolejny cyklale to nie dla mnie raz [...]

bueheh dobre _________________________________________ Hannibal Lecter i Tony Montana w jednej osobie

Marijo..zaproponowal dobre rozwiazanie..nie jest tu konieczna az taka precyzja... Pozdrawiam vegas

[...] na kondycje/wytrzymalosc. Mowiles o 50m,chodzi ci o 25mX2 czy raz 50m. Jezeli 2 razy po 25 to wytrenuj dobrze zmiane kierunkow. Kiedys tracilem na tym kilka sekund, jeszce dobre odbicie daje troche przyspieszenia. A tak przypadkiem czy na mlodszego ratownika nie trzeba tez przeplynac 1500m w jakims okreslonym czasie? Jezeli malo plywasz to [...]

buahahahhaa a to dobre! <<< Wszystko zaczyna się w umyśle... >>>

[...] ale nie trzeba. Popytajcie tych wartościowszych forumowiczów kiedy zaczęli cos brać. Wyjdzie na to ze minimum po roku ćwiczeń na sucho. Pierwsze treningi dają dobre efekty, gdy organizm przyzwyczaji się już do wysiłku i diety to rozbudowuje się wolniej, wtedy trza brać suple. Przez pierwszy rok osiągnie się dużo (z poróbnaniem do [...]

proporcja wagi do ciala wskazuje ze masz dobre predyspozycje jezeli opierac sie na tym wskazniku nikt nie mowi ze masz trenowac czysto sportowo, makrocyklem dla zawodnika wyczynowego potrenuj ,poprobuj zobacz czy ci to odpowiada.Moge jeszcze wtracic slowko o capoeira`s gdyz sprawnosc i rytm w tej sw maja zasadnicze znaczenie,a patrza na opis [...]

Ja właśnie wczoraj zrobiłem pomiary: biceps: L(33,5),P(34) Klatka:wreszcie 100 Uda:zerowy przyrost bo mam właśnie problemy z kolanami<jakś martwica> Łydki:----IIIII----- Mam jeszcze pytanie Klatkę mierzycie pompe razem z wdechem max??Chodzi mi o to jaki mniej wiecej wdech trzeba robić??? **Tanie wino jest dobre ,bo jest dobre i tanie**

Dobre. Je przeczytałem Merlin Menson i nie mogłem skumać o co biega

Witam Bieganie jest średnio dobre. Jeśli chcesz biegać na czczo to nie za długo (nie przekraczaj 25-30min). Przed bieganiem możesz sobie łyknąć aminokwasy bcaa. Taki jest urok biegania na czczo że się nie ma energii - pamiętaj że to nie są biegi na czas. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

po treningu weź carbo nic nie jest tak dobre po treningu do uzupełnienia glikogenu mięsniowego jak carbo. Jeżeli jednak sie nie zdecydujesz to kup glukoze i ją pij po treningu, Twoja opcja tez jest dobra ale radze zainwestować w lepsze produkty które wyjdą taniej napewno niz te wafle Życie jest za krótkie by być małym.....