dobre

Czym sie tak martwicie, smarujcie sie clerasilem albo czym innym i bedzie dobrze :D A tak wogole to wedlug mnie b12 nie jest za dobre, po tym i tak nie ma duzej roznicy (tak mi sie zdjae :), lepiej jakas odrzywe walnac www.kulturysta.glt.pl OSCAR

tak co tydzien a wyjdzie to hmm no okolo 200 zwlaszcza po ile mozesz miec:), wiesz na poczatku i po tch 2 cyklach kreatyny bedziesz mial dobre efekty a wiec nie bedziesz narzekał <<<Champions are Made Not Born>>>

Hehe spoko jak już pisałem jestem leniwy chodzi mi o jedną odpowiedź Lucka Piwko dobre na wszystko !!! Zmieniony przez - Ecik w dniu 2002-12-12 22:42:43

[...] ;))) Co do mojego wyrazu twarzy to wiem ze moge zabic samym spojrzeniem ;) (ze smiechu takze mozna umrzec ) Zgadza sie moja opalenizna jest futurystyczna ;)... boogie dobre to z tymi przedramionami ;))) nie da sie ukryc ze odstaja od reszty ;))) Widze ze nawet moje majtki zostaly objeachane ale co do nich to sa firmy Bellinda i sa to sport [...]

No witam! Ja trenowalam kbx, a teraz przerzucilam sie na boks, mam nadzieje, ze ta zmiana wyjdzie mi na dobre. Pozdrawiam CARPE DIEM

[...] klega z Bytomia z 1 z Katowic. Ogolnie nie mam nic do tego turnieju bo bardzo mi sie podobalo, byl dobrze zorganizowany, wysoki poziom , naprawde niektore walki byly bardzo dobre i z przyjemnoscia patrzylo sie na zawodnikow wykonujacych przerozne techniki co do bjj niejednokrotnie juz podkreslalem i zrobie to poraz n-ty ze to bardzo dobry styl i [...]

[...] czy raczej judoge.O ile bede mial fote z zawodow to wrzuce ja do profilu Moze jakos mi sie podpowiesz to Ciebie tez skojarze Muka wydaje mi sie ,ze to by bylo bardzo dobre rozwiazanie z tym cofnieciem na srodek Chcialem jeszcze dodac , ze w kategorii do 66 kg. swoja pierwsza walke wygral Adrian Chmielarski( z Bytomia sorry jak [...]

[...] białka-to nanoc, a z rana serek wiejski=ok.22g. czyli już masz 60g. bialka dziennie w pozywieniu noi jeszcze troche mleka i coś tam jeszcze i luzik codo serka to ja se robie tak: robie ryż, mieszam go z serkiem wiejskim (tylko nie zadużo rużu-ale jak kto lubi) kroje 2 banany i jedno jabłko, wrzucam i mieszam. dobre jest gg: 2356739

[...] był kiedyś gościu który pil 5(!) litrów mleka i sobie chwalil, bo tanio i wody nie trzeba kupować. Kiedys prowadził zażartą dyskusję z Atomic`iem, a i efekty też mial b. dobre. Tylko za pierwszy przypadek ręczę, natomiast drugi to nie wiem, bo tylko czytalem jego wypowiedzi. Do czego dążę. Jeśli ktoś ma mało kasy i nie ma problemow z laktozą [...]

[...] 1kg preparatu witaminowo-mineralnego i wszystko miesza (proporcje mogą być różne). Dlatego najlepiej patrzeć na skład i na renomę (wiarygodność firmy). Owszem Mega Massy są dobre, ale np. gainer Olimpu też jest porządną odżywką. Z tańszych a dobrych jest np. gainer Nutrenda. Oczywiście na pewno lepszy jest np. Ultimate, ale biorąc pod uwagę [...]

Byłem tam na treningu tylko raz ale i tak mam jak najbardziej pozytywną opinie. To naprawde dobre miejsce na trenig Bjj. Pozdrowienia, szczególnie dla Jagnika! Volland Kodeks Hammurrabiego: Oko za oko! Ząb za ząb! Sex za pieniądze?

[...] wszystko zalezy od sytuacji np sa ludzie co kradna bo nie maja za co rodziny wykarmic czy "morderca" ktory potraci przez przypadek kogos w USA to prawo jest dobre ale tez istnieje ryzyko ze zaprosisz do domu kogos kogo nie lubisz i zabijesz go pozniej tlumaczac sie ze chcial cie okrasc "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko [...]

[...] skromność, wszyscy dobrze wiecie że nie jestem żadnym specjalistą w dziedzinie treningu, udzielam się w tym dziale po to żeby się uczyć, daje posty i liczę na komentarze i dobre rady które są dla mnie bardzo cenne. Pozatym jestem na forum dopiero dwa miesiące i uważam że to za krótko by oceniać moją przydatność i wiedzęm ale ja wiem co potrafię [...]

A ja wam polecam bardzo dobre rozwiązaniem, nikt nie jest doskonały, tymbardziej żadna sztuka walki. Chyba że rozpatrujemy je w bardziej romantycznej wersji np: aikido i jego droge, moralizm itd. Jedno wiem na pewno wsadzenie kciuków w oko boli, tak samo boli kopniecie przez kichboksera. Sztuką jest umieć wykozystać to czego się człowiek nauczył. [...]

Kruszek - te cwiczenia to trzeba wykonywac raz na jedne ramie a potem na drugie czy mozna oba naraz? A moze znasz jeszcze jakies dobre cw rozciagajace na triceps, barki i klatke inne niz te ze strechingu? A i zapomnialem dac ci soga, wiem ze to nie wiele za tak cenne informacje ale jakas nagroda musi byc. Oczywiscie Michail i Mawashi mimo ze [...]

Muszę powiedzieć, że ten plan daje dobre efekty. Chciałbym jednak zadać pytanie dotyczące ćwiczenia pleców i bicepsów. Najpierw podciągam się na drążku (nachwytem)- ponieważ mogę się podciągąć max 10 - 12 razy, więc za każdym razem podciągam się na maksa starając utzymać mięśnie najszersze grzbietu podczas serii w ciągłym napięciu (nie opuszcza, [...]

Generalnie ceny odżywek w UE są wyższe niż w Polsce ale tylko w detalu. Kupując w hurcie lub podpisując umowę importową ma się naprawdę bardzo dobre ceny. Wynika z tego że tam mają po prostu duże marże. A jak będzie u nas? Cło z UE na odżywki wynosi ok. 25%. Jeśli zostanie ono zniesione jedni dystrybutorzy mogą obniżyć ceny produktów a inni te 25% [...]

[...] sie tak: 1.100 mg 2.200 mg 3.200 mg 4.200 mg 5.200 mg 6.100 mg Na pierwszy cykl nie ma sensu przekraczac 200 mg deki na tydzien,bo taka dawka w zupelnosci wystarczy i da b.dobre rezultaty.Ja mialem identyczny cykl,tyle ze byl to moj drugi (wczesniej 80 tab. metki ale mialem ponad rok przerwy i wtedy nie mialem pojecia o koksie i dzisiaj [...]

Jak najbardziej. Chudy twaróg to bardzo dobre źródło białka. Polecam!

hey no za***iscie zawsze marzylem o koksie;))))moze dla Ciebie to jest dobre ale ja jednak podziekuje bo tym sie nie zamierzam bawic,ale diete mozesz napisac;),pozdr OFICER TESH PAKER!!!