SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Twaróg

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2636

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Co myslicie o twarogu?

I don`t like take drugs, but they don`t listen
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2315 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 9546
Raczej pelnoziarnisty ale ja i tak bardzo sporadycznie

Gdyby kózka kwiecień plecień to by ślimak ch** Ci w dupe

Zapraszam do mojej galerii http://plfoto.com/zdjecie.php?author=41229&nast_aut=356459#Z

Płynność beztroski ezoterycznej jest infinityzemalnie
zaniedbywalna w koegzystencji cywilizacji

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 329 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5428
Jak najbardziej. Chudy twaróg to bardzo dobre źródło białka. Polecam!

Wszystko co duże rodzi się w bólach.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 8449 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 48421
mniami

tylko ze duzo sie go nieda jesc bo strasznie szybko zapycha
wersja smietankowa odtluszczona kroluje

...::: MoD MoDoW :::: PaN I WlAdCa WaSzYcH ZdIeC :::...

zycie jest walka... .. .

... .. .

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
mniamu :) zwłaszcza pokrojony w kostke i na kazda ciutka miodu , jak dla mnie pycha

Capoeira - Najpiękniejsza walka, najniebezpieczniejszy taniec....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 7435 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 26133
albo z makaronem i jakims jogurcikiem - nizele wlazi

***

"POZWOL MI ZWYCIEZYC, A JESLI NIE ZDOLAM, POZWOL MI BYC DZIELNYM W MEJ WALCE"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dobry jest też z dużą ilością papryki(ostrej), pieprzu i z kawałkami pokrojonej papryki żółtej i czerwonej Jak jest za suchy to odrobina jogurtu naturalnego do tego i pycha jest

smoczek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja jem dziennie nawet i ponad kilogram chudego twarogu. Żygam nim, ale jest to najtańsze źródło niezłego białka. Poza tym dośc szybko da się zjeść.

Nobody can stop Juggernaut!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2315 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 9546
Jesli serek to tylko bialy i chudy(zrodlo najlepiej przyswajalnego wapnia).Wcinam go codziennie i staram sie mieszac z roznymi innymi potrawami. Na sniadanie proponuje:Do 300ml mleka postawionego na gazie dodac 100g platkow owsianych badz musli, 100g sera i lyzeczke miodu wymieszac,podgrzac i szamac. Do godziny po treningu puszka tunczyka+100g ryzu z soczewica+puszka kukurydzy+100g serka+przyprawy(pieprz,sol,majeranek,bazylia)mi to starcza na 2 posilki. Na kolacje 100g serka+puszka tunczyka badz makreli wedzonej

Gdyby kózka kwiecień plecień to by ślimak ch** Ci w dupe

Zapraszam do mojej galerii http://plfoto.com/zdjecie.php?author=41229&nast_aut=356459#Z

Płynność beztroski ezoterycznej jest infinityzemalnie
zaniedbywalna w koegzystencji cywilizacji

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 7435 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 26133
Nefaryta, sog dla Ciebie za podpis
ps. sie tak wlasnie zastanawiam mieszasz twarog z tunczykiem?

POZDRAWIAM
http://www.pajacyk.pl/

"POZWOL MI ZWYCIEZYC, A JESLI NIE ZDOLAM, POZWOL MI BYC DZIELNYM W MEJ WALCE"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2315 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 9546
Tak mieszam i dodaje odrobine bazylii i troche wycisnietej cytryny.

Gdyby kózka kwiecień plecień to by ślimak ch** Ci w dupe

Zapraszam do mojej galerii http://plfoto.com/zdjecie.php?author=41229&nast_aut=356459#Z

Płynność beztroski ezoterycznej jest infinityzemalnie
zaniedbywalna w koegzystencji cywilizacji

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a jak myślicie,co lepsze: tuńczyk czy twaróg?

I don`t like take drugs, but they don`t listen
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak zrobić kaloryfer?

Następny temat

posielek po treningowy - help!

WHEY premium