SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Balduran / Dziennik - Siła, masa

    Post
    Trening dla początkujących

    co znaczy tepa klate? moze wystarczy nie tracic czasu na cwiczenia ktore słabo działają ?? czesto wystarczy zmienic wersje tego samego cwiczenia by było dobre

    Odpowiedzi: 1065 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 16:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwy miedzy treningami.........

    Temat
    Trening dla początkujących

    czesc. trenuje 3 razy w tygodniu. moim celem jest masa. co ile miesiecy powinienem robic przerwy w treningach? jak dlugie? np 2 miesiace cwicze a 2 odpoczywam? to by bylo dobre? prosze o wypowiedzi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2009-03-05 17:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na 1 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z dextrozą http://allegro.pl/item562212422_hit_trec_kreatyna_4oog_tauryna_dextroza_gratis.html#gallery Chociaz zastanawiałem sie takze nad tą z Vitalmaxa, bo podobno tez ma dobre opinie i jest tansza. I chciałbym do tego dobrac jeszcze jakis suplement. Myślalem nad jakimś białkiej ale kompletnie nie wiem jakie, albo jakiś gainer, albo L- [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2009-03-05 17:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trening: - Cel cyklu: masa -siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ok 1,5 miesiąca Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudnięcia Stan zdrowia: dobre Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: - PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): ok 100 Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): -

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2009-03-05 17:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Co byście radzili na 2 cykl wcześniej brałem mono ale efekty za dobre nie były, chciałbym coś droższego kupić mam 300 zł na wydanie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2009-03-05 17:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co byście radzili na 2 cykl wcześniej brałem mono ale efekty za dobre nie były, chciałbym coś droższego kupić mam 300 zł na wydanie. ZMarnowales mono, zmarnujesz i 300zł. Dieta i odpowiedni trening, potem mysl o suplach.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2009-03-05 18:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkt DEXTREX JUICE zastępuje dotychczasowy olimp DEXTRO JUICE ,dodatkowo oprócz zmiany nazwy został wzbogacony magnezem .Same plusy a cena taka sama .Smaki są b.dobre. NUTRIFARM

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10071 Data: 2009-03-05 18:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplemen-t

    Post
    Odżywki i suplementy

    owszem brałem olimpu ..ale ich óż głupi jeszcze to zjadłem efektem czego niezła sraka i pule którymi można było zabić .. niema to jak popsute białko ..to też się nie dziwię że się boicie nowości.wszystko dobre byle świeże a co do olimpu to się sparzyłem i nigdy więcej. Bcaa maja dobre .gluta,l karnityna ok ale te aminoanabol skis straszny

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3364 Data: 2009-03-05 18:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm+Shock=DLACZEGO NIE IDZIE??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no nie takiej odpowiedzi sie spodziewalem!!! a czego mozna sie spodziewac dobrych efektow wczesniej szarpnelem puch NITROBOLONU i efekty byly dobre mialem nadzieje ze potym pujdzie jeszcze lepiej ale kiszka...Jezeli jest ktos kto mugl by mi doradzic zapraszam .... Wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2009-03-05 18:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm+Shock=DLACZEGO NIE IDZIE??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli miałeś tak dobre efekty po nitro to je kup, a za resztę słownik ortograficzny

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2009-03-05 18:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRO FIGHT

    Post
    Scena MMA i K-1

    Każda organizacja w Polsce promująca walki i zawodników MMA i robiąca dobre gale z ciekawą oprawą są mile widziane.Mam nadzieję,że Pro Fight będzie się ciągle rozwijał.Dla nas-kibiców im więcej organizacji promujacych MMA tym lepiej.Dla organizatorów trochę gorzej,bo muszą się sprężać przy konkurencji

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2009-03-05 19:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć w moim przypadku ?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] wiadomości ale z tego co wiem to w TKD wśród SW uderzanych mają chyba najgorszą bokserkę. Jak wiadomo większość walk na ulicy kończą się w parterze tak więc najlepszym rozwiązaniem byłoby MMA Skoro walki kończą się w parterze to nie MMA tylko bjj A co jest dobre wg dla początkującego, który chce tego co on napisał już wcześniej napisałem

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6418 Data: 2009-03-05 19:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MLEKOPAN

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie no powzanie sie pytam ;p jedni mowia ze to dobre a inni ze niszczy watrobe itp Zmieniony przez - Chropowato w dniu 2009-03-05 19:07:37

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9535 Data: 2009-03-05 19:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciaacho - Ja liczę na dobre podsumowanie , poza tym kończę nie długo cykl i boję się spadków bo trochę mięcha zrobiłem .Obecnie jak stoisz z wagą? Na trica może spróbuj wąskie wyciskanie sztangi? Ps: Fajna poduszka Pozdro Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-03-05 19:22:27

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 19:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napiszcie mi opinie o tych butach nike air zoom cotrol II a jak ktoś ma takie to niech napisze czy są dobre a ci co się znają na butach prószę o opinie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 19:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na wieczór? Alternatywa dla serków wiejskich

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pisze ogolnie ze na sen dobre jest bialko kaseinowe

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3862 Data: 2009-03-05 19:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę, a pompki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie sprawi ze bedzie ona taka jak z wymarzonego obrazka, wrecz przeciwnie bedzie utrudnialo to jej wzrost. Ponadto widze iz zapal do tego masz spory, w poscie tytulowym miala byc seryjka a w myslach juz jest ich szesc. Odpusc sobie te ambitne plany i napewno wyjdzie Ci to na dobre. pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2009-03-05 20:12:18

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2009-03-05 20:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC CM3 + TREC BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Czy dobre byłoby połączenie CM3(trec) i Anabolic BCAA System(trec) Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2009-03-05 20:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty widac. Hst robi swoje i do tego dobre zarcie i suple i jest ok. a jak wyniki silowe jesli mozna wiedziec?? jak duza jest roznica?

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 20:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORTORICO/BLOG/Bodybuilding

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miałem wrażenie jakby klatka mi pękała. Dzisiaj po długiej rozgrzewce wszytsko było ok. Trening lekki, niezbyt sie zmęczyłem, ale takie są założenia planu... pojade tym planem jeszcze 3 tyg. i zobacze jak na mnie zadziała. Jeśli efekty będą słabe, to wróce do starego planu, a jeśli dobre to pozostane przy tym planie, tylko lekko zmodyfikowanym.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5175 Data: 2009-03-05 20:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)