dobre

globkop64 - AL jest wybite na butli, nie jest to żadna naklejka, naprawdę robi bardzo dobre wrażenie. Apteka apteką, fakt, ale pamiętacie ostatnią aferę ze strzykawkami z paprochami w środku?:)

Ja jem tuńczyka firmy "GIANA" podajże. W kazdym razie duze kawałki kosztują 2,50zł w Auchan i są baaardzo dobre. Natomiast ta sama firma robi "kawałki" za 1,80zł i smakuje jak ścierwo. Neptun robi bardz dobre ale za niego trzeba zapłacic 4,50zł - to juz lepiej chyba kupić cycka z kurczaka Jeżeli jem samego tuńczyka to dodaje z [...]

dobre

[...] to nie. Aczkolwiek z 2-3kg mogloby zleciec (181cm, 82kg). Tak wiem, bez diety nie ma takiej opcji i wiem tez, ze sa lepsze niwelatory tluszczu :). Zalezy mi na wytrzymalosci, wzmocnieniu miesni. Od poczatku roku bralem karnityne co wyzej wymienilem i zauwazylem dosc dobre efekty, dlatego tez chce kupic znowu ja, by miec ja na sezon pilkarski.

już miałem kilka i produktów i muszę powiedzieć, że są całkiem dobre, a przy tym nie drenują kieszeni. jakiegoś cuda tam nie ma, ale dobre podstawowe produkty.

[...] reka w 100% i czuje sie lepiej bo jednak juz nie odczuwa sie tych drutow w srodku, mimo ze z nimi tez funkcjonowalem - plywanie kraulem itp. Ja mialem popreg webera, bo zlamalem koncowke obojczyka wiec mnie kluly druty jedynie przy spaniu na tym boku ale po wyjeciu jest juz ok. POzdrawiam i pamietaj nie ma tego zlego co by na dobre nie wyszlo;)

El testosteron heheheh dobre moze niech zmieni na ,,el estrogeno,, heheh a co do klasy Pudziana iNajmana to nasuwa sie takie przyslowie,, nie poruwnojmy gówna do twarogu,,...

Jeśli miałeś dobre efekty po samym mono, to zrób nastepny cykl na mono/jabłczan... ewentualnie możesz dać CP... HMB moim zdaniem zbędne.

busek sam jestes pusikat i w dodatku świeżak tak: redukowac trzeba miec do czego!! wiec budowac mase najpierw... redukowac jest o wiele łatwiej niz zdobywac dobre miecho!!

Po zapoznaniu się z tym likiem stwierdzam że mam to pomieszane w zupełności wszystko, wprowadziłem zmiany, nie wiem nadal czy będą one dobre 1. Wspięcia na palcach 1x20 2. Przysiady 1x15 3. Wiosłowanie sztangielką 1x10 4. Pompki klasyczne 1x10 5. Spinanie mięsni brzucha 1x10 6. Wznosy sztangielek siedząc 1x10 7. Pompki z nogami wyżej 1x10 8. [...]

[...] innego? i wykombinowalem ze bede siadal sobie i se saidam ale raz tak lalem pod deske siedzac i sie przelalo z kibla i se spodnie tak jagby oszczalem a potem musialem zmienic pardzo prosze o pomoc i potrakutujcie muj post powaznie z gury dzienki za odp. to tez prowokacja ale dobre dobre uzialem sie z tego http://www.sfd.pl/sikanie-t478146.html

[...] na barki zza głowy 3s - uginanie ramion ze sztangą 2s - wspięcia na palce To są tylko moje propozycje dla was i waszego mizernego sprzętu. Tym treningiem powinniście mieć dobre wyniki przez pewien czas. Nie zważajcie na to, że w pierwszym planie nie ma niczego 'na łapę' - tak na prawdę wszystkie ćwiczenia angażują ręce, a z waszym zerowym [...]

Jesli chodzi o kreatyne nie ma większej różnicy pomiędzy markami... kieruj sie raczej ceną, kolega wyżej podał bardzo dobre propozycje, jeśli chdozi o cene. Pozdrawiam Zmieniony przez - JAROCH1 w dniu 2009-03-03 14:55:44

Dajcie jakies dobre ćwiczenia na miesien uda , bo mi rekonstrukcji ACL nie zrobią do puki nie bede miał tego miesnia wyrobionego , a narazie to galareta.

ostrowia a tak na serio to prolongatum ponoc dobre w smaku tak jak mowisz, moim zdaniem firma olimp tez ma dobre smaki ale to juz zalezy od gustu Zmieniony przez - tymcz_k w dniu 2009-03-03 15:13:41 Zmieniony przez - tymcz_k w dniu 2009-03-03 15:13:56

z góry sorka za pisownie ale jakoś na komuterze nie chce mi się przestrzegać tych zasad ortografii xD Więc mam pytanie jakie dobre ćwiczenia na przedramię? ćwiczyłem przedramię hantelkami(6-12 powtórzeń tak jak typowo na masę) i zwijając linkę z obciążnikami przez jakieś 1,5 miesiąca, a efektów właściwie żadnych dalej mam te magiczne 30 cm w [...]

[...] potrzebuje miec bardziej puchatej twarzy niz mam hehe co polecacie zebybylo skuteczne i nie mialo skutkow ubocznych a moze sama woda wystarczy slyszalem, ze soki owocowe sa dobre tak przynajmniej pisze na kreatynie hi teca ale jak tak to jakie konkretnie soki, napoje czy co tam innego? podejrzewam, ze te sztucznie slodzone nalezy slodzone, a [...]

[...] wahaniom, posiłki nie zawsze mogą być pełnowartościowe ( pomijam fakt, problemów z dostarczaniem kalorii np. u hardgainerów ), to czy duża częstotliwość ciężkich( bo takie powodują wyrzuty hormonów ) przysiadów i ciągów wydaje się tak oczywście właściwa i dobra ? Każdy przypadek należy traktować indywidualnie. Nic nie jest dobre dla wszystkich.

hmm. dobre pytanie ;p moze zle cwiczysz. jakie cwiczenia masz oprocz tego na przedramie??

Tu nie chodzi o to czy dobrze ci wchodzi czy nie, tylko o to, że w mleku jest tłuszcz i laktoza a to nie za dobre polączenie z kreatyną... Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2009-03-03 15:46:24