SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Pytanie odnośnie Ronnego Colemana.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dobre Herek;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2010-04-25 22:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 tygodni winka, 2 tygodnie dłużej niż pozostałe środki. Jak kupisz dobre winko to 30 mg ed wystarczy. Na drugi dzień po skończeniu winka wchodzisz z clomem. Proponuje 1 szt dziennie czyli 50 mg ed będzie to rozłożone na dłużej, ale wydaje się skuteczniej niż ładowanie po 2 lub 3 na początek. 24 szt trzeba kupić.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2010-04-25 23:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na rzezbe,dla zaawansowanego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    FBW to dobre rozwiązanie, jeżeli chodzi o redukcje. Jednak-nie ma treningu na rzeźbe, na rzeźbie nalezy mieć odpowiednią dietę. Po resztę zajrzyj: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_RZE%C5%B9BA-t569190.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2010-04-26 02:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michal_Wro / Pierwszy poważny trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] serii ledwo ledwo ;> Triceps Wyciskanie "francuskie" sztangi w leżeniu 12x23kg 24 i 25.04 michy nie pisze, bo była okropna... w niedziele 25.04 trochę lepsza, dobre posiłki przed- i po-treningowe, Trening w wersji A: Przysiad ze sztanga rozgrzewka 12xmc i 12x50/10x60/8x70 jest dobrze... MC proste nogi rozgrzewka 12x28 i 12x50/10x60 [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 15271 Data: 2010-04-26 07:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak ale w każdym bądź razie obie opcje są dobre

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2010-04-26 09:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enana nie warto ujmować /zkracać/ bo nie poczujesz jego "mocy" 8tyg enan i potem zmiana estra i masz gwarantowany progres przez cały cykl /oczywiście jeśli jadło będzie dobre )

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2010-04-26 10:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopalacz no-booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    NO Shotgan to bardzo dobry produkt moge polecić. Shock też zbiera dość dobre opinie no i jest bardzo ekonomiczny na 2 cykle powinien starczyć...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2010-04-26 11:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sfd warto by polaczyc z mistrzostwami zlotoryi i zrobic je wspolnie w listopadzie w zlotoryi. Mamy juz doswiadczenie, mamy sale, mamy bardzo dobra frekwencje, mamy bradzo dobre nagrody w polaczeniu jeszcze z waszymi sponsorami i promocja mozemy odwalic najlepsza impreze w histori Polski :) - przemysl moja propozycje. A ja już teraz zapraszam [...]

    Odpowiedzi: 789 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 12:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FrankiPL: wg mnie bardzo fajny pomysl, tylko mysle ze z jednym bylby problem. Warszawa jakby nie patrzec jest troche bardziej w "centrum" Polski i jest troche blizej z wiekszosci kierunkow a takie Złotoryje(jesli dobre miasto patrzylem) to juz calkiem zachod i przykladowo ode mnie to prawie 600km

    Odpowiedzi: 789 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 13:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PANOWIE ZAJRZYJCIE i POMÓŻCIE!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] unikać węglowodanów, jednak nie zawsze się da, więc zamiast sięgać po jakiś zapychający makaron za dwa złote albo ryż "kupiec" dobrze jest mieć pod ręką jakieś dobre, zdrowe, naprawdę dodające energii źródło węglowodanów, jak te powyżej wymienione chociażby. -dokup jakieś witaminy i minerały w aptece, bo nie jestem pewien czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2010-04-26 13:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre czy zepsute

    Post
    Odżywki i suplementy

    data ważności na produkcie jest po to, żebyś wiedział do kiedy to jest dobre, nie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2010-04-26 13:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spozywac tyle bialka az nie tylko dlatego ze maja i tak duzy bilans jedzac tyle ww ale wlasnie dla nich ww sa najwaznijesze w moim przypadku (endo) najwazniejsze to bialko i dobre wegle fat wchodzi w gre w 1 i 2 przypadku tez jesli chodzi o bialko nortma to 2,5-3 jedni jedza 2 i rosna i nie wyobrazaja jesc 3 a inni jedza 3,5 i nie wyobrazaj sobie [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 14:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tu nie ma sztywnych reguł, ale mozesz w dni nietreningowe jeść mniej węglowodanów i to tez jest dobre wyjscie, ja bym z tłuszczem manewrow nie polecała Zmieniony przez - obliques w dniu 2010-04-26 14:41:39

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2010-04-26 14:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOMASZ ADAMEK VS CHRIS ARREOLA

    Post
    Sztuki Walki

    Trzeba jeszcze przyznać, że przygotowanie wbrew temu co mówił Kulej było bardzo dobre i napewno go zmiana składu trenerskiego nie osłabiła, a nawet widać było duży postęp. Strasznie mi się podobały te zejścia Adamka raz w lewo raz w prawo i świetna praca nóg. Obrona też OK, zebrał coś konkretniejszego tylko kilka razy (chyba najmocniejszy ten [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 14:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene treningu jutro ruszam

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co do kwestii powtórzeń – trzeba próbować. Ja na lydki, przedramię robie od 30 do 40 i musze powiedziec wyniki bardzo dobre. Ostatnio także na barki zwiększyłem zakres powtórzeń i przyrosty o wiele lepsze niż na tradycyjnych 6-12. Zalezy jakie wlokna w danym miesniu przeważają – czy czerwone czy biale. Matikr- ale zmieniłeś [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2010-04-26 15:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super zawody i oczywiście nagrody. Kolejne dobre zawody w Polsce myślę ze w Złotoryi w tym roku znowu będzie impreza na wysokim poziomie. Specjalne podziękowania dla Kruszyny .

    Odpowiedzi: 789 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 15:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiedzialem ze Psk dobre to slonie, kiedys tam sie wylałem w nocy jak przejezdzalem kolo nich

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 17:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To masz moze gita jakies cwiczenia dobre na ta szyje bo wlasnie ja cos czuje po tych cwiczeniach ze nie moge ustac prosto

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2010-04-26 17:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Nokia 5800 XpressMusic

    Post
    Targowisko

    Napisałem,że w skład zestawu wchodzą słuchawki.Pilot to część zestawu słuchawkowego.Nie napisałem,że jest zestaw.Z czego wychodzi,że pilot nie jest w zestawie,prosta dedukcja,ale najwyraźniej nie dla każdego.A jak chcesz dobre słuchawki to nie licz raczej na coś,co dostajesz z telefonem

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4594 Data: 2010-04-26 17:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    każde mięso i tłuszcze będą dobre

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2010-04-26 17:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)