SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • ANATOMIA- HeLp

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Buhehhehe- inną wersję. Dobre... Od kogo??Od marsjan?? Ale na poważnie, to pomyśl, "Atlas Ćwiczeń" nie jest pisany prozą, ale jest poniekąd naukowym podręcznikiem ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2003-12-02 21:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PANOWIE POMÓRZCIE-BLAGAM!!!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Abidi Cyril - Botha Francois 1.75 1.90 Sefo Ray - Musashi 1.45 2.45 Graham Peter - Bonjasky Remy 3.80 1.20 Ignashov Alexey - Aerts Peter 1.30 2.95 Kursy nie sa KOSMICZNE, ale sa bardzo dobre, kazdy kto gra nalogowo wie ze dobry kurs to nawet 1.30 -------===!POLISH+POWER!===------ http://wiem.onet.pl/wiem/snd/77477-5757-h.mp3

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2003-12-02 21:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profi Whey Mass - male pytanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja odzywki jak robilem na studia to staly i z 5 godzin i dluzej i byly nadal dobre ,nic sie nie dzialo,przynajmniej niczego zlego nie zanotowalem,a wiec smialo pij <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2003-12-02 22:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /---> Pomóżcie podszlifować plan <---/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmmm, jeśli ma to być dobre dla mojego organizmu, to czemu nie. Porządnie katuję się tylko we wtorki i czwartki, treningi w środy i piątki są bardzo luźne. Jeśli chodzi o masę, to mogę ją sobie darować i ćwiczyć na siłę, jeżeli to może zmienić coś na plus. Siłowo chcę trenować pod kątem sztuk walki, a nie dla wyglądu.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5288 Data: 2003-12-02 22:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Tec protein 90%

    Post
    Odżywki i suplementy

    bardzo dobre bialeczko,ja je bralem przy diecie odchudzajacej i schudlem 12 kilogramow:) BETON: Ostatnio słyszałem od kolesia z siłowni że po paszy masa bardzo ładnie idze w góre, więc jak ktoś brał to niech napisze, chętnie poczytam z góry dzięki NARKA

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2003-12-02 23:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które białko lepsze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zbytnio w tym przypadku wydziwiać.Masz amse mozliwości,ja Ci nie podam konkretnej firmy bo reklama się nie zajmuję.W kazdym razie co nie kupisz-będzie dobrze.Te białka sa dobre i w zasadzie bez różnicy które weźmiesz.Ja osobiście zmieszałbym białko sojowe z wpc w proporcji 50/50. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2003-12-03 00:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekawice

    Post
    Sztuki Walki

    Topten, Allright, za 200 zł. kupisz już dobre rękawice. Kup najlepiej 12 oz. - jak takimi się nauczysz, to i mniejszymi trafisz. Moderator w dziale MMA. SI VIS PACEM, PARA BELLUM

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2003-12-03 08:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Sojavit 70

    Post
    Odżywki i suplementy

    to sie zdecydujcie czy jest dobre czy nie a co sadzicie o takim polaczeniu,po treningu 20gr ovo a przed snem 20g bialka z soji?? w a dni nie treningowe tylko 15g ovo(badz 15g soji, sam juz nie wiem..) przed snem?? bo w koncu soja jest dobra tylko na noc tak slyszalem!! pozdrawiam bykuu

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4833 Data: 2003-12-03 12:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    - Widać, że w najwyższej formie są ci, którzy mieli dobre warunki treningowe &#8211; powiedział na łamach &#8222;Dziennika Polskiego&#8221; trener Apoloniusz Tajner oceniając postawę rywali Adama Małysza. - Dobrze radzą sobie Norwegowie, którzy ćwiczyli u siebie w Lillehammer i przede wszystkim Finowie, którzy mają bardzo mocną [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-03 12:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ameryka, Ameryka z Nefaryta

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobre foty malpaa ,ale wklejaj foty maniurek jakiś GŁOSUJ NA TAK http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=115357 "...już dziś wyruszaj ze mną tam, zobaczysz jak, przywita pieknie nas...Warszawski dzień..." Respect Thomas85

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-03 16:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja nowego dzialu.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    hehe dobre Słodowy na moda Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** FitNessCafeClassic *** There's no easy way to build muscles. Excruciating effort, great fatigue, and sometimes even an injury or two, must be accepted as part of the price to be paid for the results that are desired.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2003-12-03 16:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemysław Saleta w K1??

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w takich turniejach jak K-1, szkoda tylko że tak późno, chlop ma już swoje lata i żeby coś osiągnąć w tej formule to musiałby zacząć kilka lat wcześniej. Saleta ma bardzo dobre warunki fizyczne, umiejętności bokserskie też jakieś tam ma (mógłby troszkę popracować nad gardą:), kopać też potrafi, jego tytuły w kicku mnówią same za siebie. I [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 9732 Data: 2003-12-03 17:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Tec protein 90%

    Post
    Odżywki i suplementy

    bardzo dobre bialko , dobra rozpuszczalnosc, polecam (najlepsze na noc) członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2003-12-03 17:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecki na serio dobre, wg mnie najlepiej wyszedles na zdj z dextrozą, ile wazyles na tych zdj na pierwszej stronie? Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 19728 Data: 2003-12-03 19:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyborem

    Post
    Odżywki i suplementy

    zobaczymy ale poradzcie mi jakieś dobre produkty z rodzajów , które podałem. Taryfa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2003-12-03 21:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina

    Post
    Odżywki i suplementy

    O ile mi wiadomo to arginina to spoko aminokwas. Odpowiednie ilosci mogo dawac pompe na caly dzien , takze miesnie caly dzien napompowane so :)(dobre na lato,na plaze ) . Ten aminkwas poprawia gospodarke azotowo , wiecej azotu trafia do tkanki miesniawej , wiecej kreatyny transportowanej jest do miesni . W USA mozna go kupic takze jako produkt NO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2003-12-03 21:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ocenki

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] pierwszych zdjęciach to mój sąsiad, a ten z bródką to ja :) Teraz mam troszke wiecej masy :) Jesli solidnie przetrenuje okres zimowy to wrzuce swoje kolejne zdjęcia. Pozdrawiam :::: Każdy człowiek ma jakieś dobre strony. Trzeba tylko przekartkować złe::: ::::Nie można mówić o wolności na świecie, dopóki choć jeden kraj będzie jej pozbawiony:::

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5802 Data: 2003-12-03 22:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak "spalić" obtłuszczone "siedzisko" ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No na tylek sa dobre wykroki ze sztanga/hantelkami. Ale na tluszcz na nim? No aeroby. Ale jak na mnie nie da sie zrzucic tluszczu z danej partii. Jak redukowac tluszcz to juz tak za cale cialo trzeba by sie bylo wziasc. A jesli tylek jest duzy? No wiem ze na wielkosc tylka wplywaja za nisko robione przysiady, ale wydaje mi sie ze martwy ciag tez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2003-12-03 22:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o plan

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wolny, cwiczyc w srode, itd. to tez moze byc. do dyspozycji mam: drążek do podciągania, sztangielki 2x4 kg i 2x8kg ławeczke i sztange z obciżeniem do ko.60kg no i oczywiście dobre chęci :) 5) nie ma przeciwskazan 6) tak diety to raczej nie, ale jadlem duze ryżu, kaszy, dużo mlekam jajek i przede wszystkim z mięs piersi z kurczaka, rozne jogurty, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2003-12-03 22:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribusteron 90

    Post
    Odżywki i suplementy

    Quart rozbawiles mnie hahaha sog for U ,ale i tak dalej nie wiem czy to zma jest dobre czy niepotrzebne badziewie ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2003-12-03 22:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)