dobre

heheh kesiek to bylo dobre and the future is coming

wariat myśle , że wszystko zostało wyjaśnione, mam prośbe, zacznij wypowiadać sie w innych działach ,dawaj porady forumowiczą, myśle , że każdemu wyjdzieto na dobre ok??? Sport jest czymś niesamowitym, jest piękny i niebywale prosty.

[...] dawal powiedziec ze jestem koksiarzem jak to mowi wariat a ja ci wariat powiem co ja jem chyba sie zdziwisz bo ty bys tego nigdy nie ruszyl bo bys powiedzial ze jest nie dobre rano 500ml maslanki z pieczywem i lososiem albo polendwicom puzniej na drugie sniadanie musli z mlekiem 100g ryzu bez soli samego do tego sok pomaranczowy 100% [...]

nie tyle co przywilej ,tylko ograniczenie finansowe ;) uwazam ze wynik 270 w 90 jako jun i 200bez koszuli w twoim przypadku to b.dobre wyniki!

[...] źródła tłuszczy, mogą być żółtka, orzechy... Na obiad odpuściłbym sobie ten sos... Zamiast tego zrób go sam z pomidorów. Przed treningiem przydałby się zbilansowany posiłek dobre źródła białka, węglowodany złożone, dobre źródła tłuszczy. Po treningu zamiast tuńczyka w oleju zjedz tuńczyka w wodzie. Kolacja w miare ok, mogłoby być lepiej. [...]

Zależy ile możesz wydać niedrogi i zbiera dobre opinie SFD Mass Activator, droższy ale też o lepszym składzie PVL Mutant Mass, Mass XXL z Teca itd. miałem kiedyś Megabol - Mass mutation tani można powiedziec byłem zadowolony zbiera dobre opinie o dziwo choc firma ma różne opinie, składowo jak za tą cene również dobry o ile prawde piszą :)

Smak czekolada z woda mozna powiedziec ze jest dobre. male kawaleczki czekolady znacznie poprawiaja smak. jesli chodzi o smak owoce lesne paskudny smak !! nie polecam nikomu !! nie dosc ze sie strasznie pieni i piana nie chce opadac to pozniej sie strasznie odbija chemia :)

Straciatella rewelacja!!! i te kawałeczki czekolady... pierwszy raz mam tak, że nie mogę doczekać się kolejnej porcji: ciasteczka też dobre

kiedyś miałem okazje próbować cookies i straciatelle - oba bardzo dobre, zero piany i dobra rozpuszczalność - cookies jak dla mnie top2 na całym rynku (a wiele białek próbowałem) obecnie popijam owoce leśne ktos wcześniej napisał że straszne w smaku - jak dla mnie to bzdura ponieważ smakuje bardzo dobrze, i nie wiem jakie trzeba mieć kiepskie [...]

To o 300 Maxwell'a jest dobre - czy takie coś ma sens?? Wydaje mi się, że tak jak każda rutyna: bieganie, czy 20min jogi/aerobiku itd.. Tyle, że to z ciężarem :)

To o 300 Maxwell'a jest dobre - czy takie coś ma sens?? Wydaje mi się, że tak jak każda rutyna: bieganie, czy 20min jogi/aerobiku itd.. Tyle, że to z ciężarem :) Czyli - stajemy się w tym coraz lepsi, a przełożenie na grę w piłkę średnie.. Zmieniony przez - panteon w dniu 2013-11-06 13:15:51

[...] 42,XXkm.. Gdybym miał możliwość, to spróbowałbym metodyki i treningów u różnych gości. Potem ewentualnie wybrałbym coś pod siebie. Zazwyczaj nie piszę, że to jest złe, a to dobre, bo coś tam. Zawsze podaję źródło i ogólnie - kontekst. "Do tego to jest lepsze, a do tego to jest kijowe - takie moje zdanie" (bo jakieś tam doświadczenie mam). [...]

szkoda, ale rozumiem ze pewnie duzo bys musial nam tlumaczyc i Ci sie nie chce. Orzegow to jest dzielnica Rudy Slaskiej, o to ochodzi, nie? jezeli tak to cos mi sie kojarzy ze tam trenuje Marcin, czy Michał Kotlarz? ona ma papiery SFG kreci dobre wyniki dlatego go zapamietalem trenujecie razem?

[...] chce. Orzegow to jest dzielnica Rudy Slaskiej, o to ochodzi, nie? jezeli tak to cos mi sie kojarzy ze tam trenuje Marcin, czy Michał Kotlarz? ona ma papiery SFG kreci dobre wyniki dlatego go zapamietalem trenujecie razem? Tak Orzegów to dzielnica Rudy Śląskiej .Niestety nie znam Michała Kotlorza .Wiem z netu że jest instruktorem SF i [...]

ekonomicznie bedzie kupic 16kg i 24kg sa tanie i w miare dobre na allegro zeliwniaki jezeli chcesz zebys dobrali Ci ciezar dokladnie musisz nam podac jaki ciezar jestes w stanie wycisnac wojskowo nad glowe stojac najlepiej ile razy np. 16kg czy 24kg nie musi to byc kettlebell, moze byc hantla nie do konca sie to przeklada, ale da nam to ogolne [...]

Właśnie - dlatego trzeba najpierw określić cel ćwiczenia, żeby potem móc ocenić technikę wykonania. A przede wszystkim, trzeba mieć świadomość, że te różne warianty nie są złe i dobre, tylko właśnie pod kątem oczekiwań należy je dobierać :) Najpierw jednak trzeba je znać!!!

[...] pechowego miejsca ehh glupota!! na pocieszenie na szczescie udalo sie wstac Human TGU nie udalo sie co prawda juz zejsc ale czlowiek nad glowa stojac zaliczony! :] jest dobre nastawienie na przyszlosc i duza nadzieja ze uda sie to zrobic w calosci filmik mozecie znalezc narazie na facebooku w wolnej chwili wrzuce na youtube dodam jeszcze [...]

Mnie gniecie 16kg w mózg!! Dobre jest!!

[...] aerobiku nie polecam jeśli myślisz że Cię odchudzi, A to dlaczego? W większości postów tutaj poleca się zestaw: "dieta + aeroby" na odchudzenie + siłka na rzeźbę. Czy ja czegoś nie czaję? > aha, i na rozpęd proszę: KOP! fiuuuuu... dzięki! P.S. Akurat pochorowałam się na dobre i jutrzejszy trening wisi pod znakiem zapytania...

Jak myslicie ze cwiczenia z tego filmiku sa dobre ? nie wiem czy są dobre nie znam twojego organizmu więc nie wiem aly ty jak nie spróbujesz to sie nie dowiesz może to być sukces albo porażka