SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • [...] walka w Bellatorze. Myślę, że jestem na to gotowy. NEWSWEEK: Jakie są największe atuty Clementiego oprócz doświadczenia? MARCIN HELD: Jest bardzo dobry w parterze i ma dobre sprowadzenia, Aż 27 z 45 wygranych walk zakończył przez poddanie w parterze. NEWSWEEK: A co jest pańską najmocniejszą stroną? MARCIN HELD: Bardzo lubię zakładać [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2012-11-16 13:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w historii. TYGRUM Tygrum trudno nie nazwać silnym człowieka,który ciagnie ciężarówki(Lata 70).Ale jak pokazała walka z Peraltą(świetnie sie ustawiał) doświadczeniem można dobre "rzeczy" robić (ściagać głowę itd.).Ruiz radził sobie z Valuevem,bo to zapaśnik były. Nie wiem czy wiecie,ale przed walka Ali również miał treningi zapaśnicze itp. Po [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11371 Data: 2012-11-16 13:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spytaj sie Michala z Optivity czy nie zostalo mu sie cos , a wiem ze ma byc co z Neogenica dobrego tylko jest na morzu i sam czekam zeby doszlo. Superdrol nie jest przereklamowany , no nie moze bo pizga niemilosiernie. Teraz z PH robi sie to samo co z koksem , kazdy diler chce miec a nie ma skad wziac to bioras skad piwnicznake bo ktos im [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-16 13:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te hyper pumpy jego zbierają dobre opinie, szczegolnie w czasach gdy juz geraminy w polskich sklepach kupic sie nie da i te wszystkie nox pumpy wyleciały w piździec

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-16 13:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie wykluczam, że istnieje sposób przyrządzenia dyni który by ją sprawił zjadliwą, ale już nie będę więcej próbować :-> Tak jak z bakłażanem - jak ktoś zrobi to to całkiem dobre jest, ale jak ja sama to tylko do wywalenia. A próbowałam swego czasu dość zawzięcie @@-) Za to buraki kocham w każdej postaci, tylko dotąd mi się zwykle nie mieściły w [...]

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-16 10:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój osobisty jihad o wymarzona sylwetke

    Post
    Strength & Endurance

    [...] 4. Batonik mussli bez czekolady. 5. 3x Kanapka z pieczywem dukana (taki chleb niby znalazłem na zakupach i było tego 5 kromek więc zostawiłem 2 na następny dzień) naprawdę dobre i smakował wyśmienicie- oczywiście bez masła ;P Piekielnie bola mnie kaptury (nie wiem czy to od środowego burprees)- ale mam strasznie niewygodne lóżko teraz, a nie [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-16 10:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie próbowałem ale słyszałem dobre opinie trzeba spróbować Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2012-11-16 10:12:26

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-16 10:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na siłownię :). miłego dnia wszystkim /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5e77b70c30a24798a8e08c3f31af7f6b.png no i mała spowiedź... wciągnęłam wczoraj aż 10 czekoladowych cukierków ;/ ale nie naraz tylko tak w ciągu dnia...były takie dobre a, że u nas takich nie ma to się nie umiałam powstrzymać }:-( Zmieniony przez - hopeful_07 w dniu 2012-11-16 10:40:49

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 11832 Data: 2012-11-16 10:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc Karol. Gratuluje wspanialej formy i osiagniec w 2012. Moze w przyszlym roku " 2 Torri " w Bologni - gardzo dobre zawody i niezle nagrody. Przy okazji - pozdrowienia od Zucarro i Magiore. Pierwszy byl 6 a magiore 2. Teraz pytanie : dla takiedo goscia jak ja ( 47 lat, ciagle w treningu ale dopiero od 4 lat kulturystyka ) jak zwiekszyc obwod [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10672 Data: 2012-11-16 09:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 6:30 Płatki kukurydziane 100g Oliwa 5g 11,5 89,96 12,78 Mleko 150g BRAK BIAŁKA, WYWAL KUKURYDZIANE, DAJ OWSIANE 2 10:30 Tuńczyk w sosie własnym 100g Ryż 100g 32,1 79,02 11,36 Oliwa 10g TUNCZYK 1-2 NA TYDZIEN. ZAMIENIAJ NA INNE RYBY/MIĘSA 3 14:00 Jedno jajko 60g [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2012-11-16 06:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMFette - dziennik/W drodze na PŚ w TSK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W MC 2 postorzenia sa tak samo dobre jak 3. nie ma mowy ze to brak tlenu. Po prostu za szybko chcialas z jednego powt isc do nastepnego. zanim cisnienie wrocilo do normy Ty juz chcialas robic kolejne powtorzenie. Szkoda ze nie widze filmiku. Pamietaj ze to nie kulturystyka. Nie wazne jest zadne "stale napiecie miesni" popatrz na filmiki ZUBRA z [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-16 03:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=EiMeq9aVqqk Już widzę 2 tyg przed premierą są dobre kopie w necie

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-16 01:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu/ćwiczen

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak jest, a co do treningu to możesz tez spróbować split partia 2x na tydzień albo push&pull. Dobre treningi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2012-11-15 23:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu/ćwiczen

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] cos bo juz mnie stangacja łapie i wydaje mi sie ze juz za dlugo katuje to samo, choc ostatnio nowe cwiczenia dorzucilem na poszczegolne partie.Mysle nad FBW.Czy to bedzie dobre rozwiazanie?Tylko nawet nie wiem jak go ulozyc.Doradzicie cos? :)Pewnie bd musial tu jeszcze rozpisac stary plan Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek :16 Waga :70 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2012-11-15 22:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planik do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    brak diety to brak dobrych i szybszych efektów ale nie każdego stać na to i na początku dobra jest sama motywacja bo nie wszyscy mają kaske na dobre jedzonko.... oczywiście w miare możliwości spróbuj sobie ułożyć diete i osiągniesz cel :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2012-11-15 22:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • liscie malin tez są dobre na opuchliznę, a co do drętwienia to u dwóch osób które znam i które mają sm to bardzo czesto stres powodował nasilanie się takich objawów

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-15 21:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta

    Post
    Doping

    a i weług was przy cyklu na mecie jakie przyrsoty są dobre i mozna smaiło powiedziec ze towar działa ? 2 cm w bicepsie to jest dobrze ? Jak towar działa to poczujesz a w sprawach przyrostu trzeba zadzwonić do Wróża Macieja

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2012-11-15 21:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta

    Post
    Doping

    a i weług was przy cyklu na mecie jakie przyrsoty są dobre i mozna smaiło powiedziec ze towar działa ? 2 cm w bicepsie to jest dobrze ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2012-11-15 21:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • końska maść czy reparil gel?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Powiedział mi ,że przetrenowałem prostowniki i mam mocno napięte i tyle...Założyłem sobie teraz taki pas masujący.. dobre rozwiązanie? może ktoś wie jakie mogą być przyczyny tak napiętych prostowników ? Zmieniony przez - Cortezjusz w dniu 2012-11-15 21:08:23

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3973 Data: 2012-11-15 21:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu do mnie nie przychodza zaadne powiadomki co jest a redforman dobre fotki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-15 20:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)