dobre

do gory wsypujesz..... i jest oddzielnie suplement i woda np... przekrecasz i sie wsypuje ... dobre rozwiazanie

Hmmm...dobre pytanie.Czasami naprawdę się przydają wysokie kopnięcia.Najlepiej ich używać,gdy przeciwnik ma tak okopane udo,że przy każdym twoim ruchu opuszcza nerwowo gardę. Wiem coś o tym....

[...] moglem ja przetrenowywac bo jechcałem tylko klata- bic) Ruszyła cos dopiero niedawno jak zaczałem zakładac ciezary na max 6 powtórzen (robie 5) Nie mówie ze to bedzie dobre dla Ciebie ale na mnie troche podziałało BTW: ostatio ty mnie poprawiłes to teraz moja kolej. Napisałes W czym to może tkwić chaczyk ? haczyk sie pisze przez [...]

[...] ale trzeba jakos kombinowac ;) Opykalem dzis Zupke Master Meal pomidorowa Smak: 3/5 wybredny jestem Rozpuszczalnosc: 4/5 Ryz dobry w niej byl i duzo go bylo - dobre zarelko ;) Crevo przed treningowa porcja: Smak Limone Lime - daje rade - smakuje jak Vibovit Cytrynowy dla dzieci ;) Zarcie wczoraj bardzo dobrze utrzymywane - co mnie [...]

Witam. Jakie jest dobre cwiczenie na srodek klatki, aby zrobic wieksza tak jakby wypuklosc miedzy lewa, a prawa strona klaty ? Oraz mam pytanie odnosnie wagi raz jak sie waze to mam 74, raz 73,a czasem 72 kg (ta sama waga). Czym to jest spowodowane, jem codziennie 5-7 posilkow, przed snem posilek - twarog badz jajka, jestem ektomorfikiem. Mimo [...]

[...] ewentualnie te http://allegro.pl/item451824968_super_bezpieczne_stojaki_pod_sztangi.html pomóżcie w wyborze mysle że te 1 sa dobre bo profil 50x50x3 a inne maja grubość scianek 2mm , budowe maja zbliżona podstawy i wysokości tez, najbardziej chodzi mi o wytrzymałość magnus ma grube scianki a kelton [...]

z bananami dobre bo jak sie juz troche rozgotuja to nadaja taki fajny troche kwaskowaty smak bdb to wchodzi

Jeszcze mam pytanie te czwarte w 1 dolnym rzedzie (zielono czarne) to Puma Pel'e??? jesli sie nie myle...? jeszcze pomóz mi z tymi Telstarami lub doradz rownie dobre lub lepsze, wiem ze mowiles, ze najnizsze modele to kupka, ale narazie mnie na inne nie stac a telstary sobie ludzie chwala...

dobre siema

ceny dobre i nawet bym coś kupił ale rozmiary prawie same xxl

[...] licze tylko z nabialow i soji (z roslin nie licze). Oczywiscie ostatni posilek to samo bialo i po trningu tez dostarczam wiecej bialka. Jem warzywa i zdrowy tluszcz. Oliwa z oliwek. Mam ptanie czy moje podejscie jest dobre czy cos powinienem zmienic? Prosze o jakies konkretne porady i z gory dziekuje wszystkim za ewentualna pomoc. Pozdrawiam.

[...] 50g szynki z indyka 1 banan 2 Jedzenie w szkole 16,45 4 kromki chleba Ser biały 50g // kurczak 1 banan Obiad 18,45 Ziemniaki, sałatka, mięsko // zalezy jakie nie kazde jest dobre polecam kuraka, indyka , rybe ewentualnie chuda wołowine Kolacja 20,45 // nie wiem o ktorej chodzisz spac ale postaraj sie przed spaniem zjesc jakies bialko najlepiej [...]

też mi coś sie tak wydaje,że to juz z wiekiem.k...rwa te latka leca.badania poszłem ogólnie wszystkie zrobić,cholesterol,krew,wątroba wyniki bardzo dobre wszystko w normie tylko ten j,,,any testosteron:)!bo na spadki to chyba już za poźno?chyba by się pojawiły o wiele wcześniej?w nogach straciłem 400g mięcha ale w głórnej części ciała przyszło [...]

Co sadzicieo połaczeniu : Gainera + HP + HGH + Creatine3 ?? i do tego moze białko Dobre połaczenie czy słabe ??

-SHIELD- dobre pytanie nie no sopro efik w siebie wzuciłem jusz i powiem tak ze jak byłem na efce i miałem spotkanie z niewiastą to był mały kłopot z postawieniem ale jak stanieło to stało i wtedy trzeba było naprawde wytrzymałej dziewczyny tyle odenie

[...] klatka na prostej 3 ruchy :50kg 12 ruchowo, 60 kg 8 ruchow, 65kg 6 ruchow(max) Czy mam podczas kazdego treningu starac sie przeciazac miesien coraz bardziej- np co 2,5 kg a dopiero po 6 tygodniach wejsc na regeneracje czy moze wczesniej robic to cyklicznie? Czy dobre jest wykonywanie 2 ostatnich serii tym samym ciezarem by nabrac sily ?

[...] muszę złapać trochę mięsa i za wszelką cenę zrobić to jak najszybciej, chociaż wiem, że w tym sporcie pośpiech nie jest dobrym doradcą, ale patrząc na dotychczasowe efekty jestem optymistą Planuję zakup kreatyny. Biorę Mass XXL i połączenie z kreatyną jest chyba dobre? Po przeczytaniu treści tego tematu doradźcie czy to dobre rozwiązanie ? ZDR

Dobre łapy ale co ci się z głową stało

nie miałem na mysli zawsze cos nowego jest sceptyczxnie przyjmowane, poprostu jesli okaze sie to dobre chcę być prorokiem ktory to przepowiedział. pozdr/

shield , dobre SOG