SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • jaka kreatyna jest najlepsza na rynku?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Multipower - bardzo dobra(wiem z wlasnego doswiadczenia) ale niestety troche kosztuje(500g za 160 zl), AST i HDT - tez podobno bardzo dobre a wychodza taniej.Wybor nalezy do ciebie !!!No pain - no gain!!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4142 Data: 2002-03-09 11:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z gumowym ekspandorem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ćwiczenie jest b.dobre-ogólnorozwojowe,ze szczególnym zaangażowaniem pleców i barków.Macciej powinieneś cały trening ozdobić fotkami i dać go na główną.Pozdro/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8056 Data: 2002-03-10 18:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka w wodzie

    Post
    Scena MMA i K-1

    jeśli chodzi o walkę w wodzie, to tylko style chwytające i dobre obycie z wodą...:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2002-03-10 20:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCA+L-karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mówiąc wielkie dzięki chciałem podziękować za informacje. Nie kupię sobie przecież czegoś tylko dlatego, że jakaś jedna osoba powiedziała mi, że jest to dobre. Abstrachując, to co miałeś na myśli Coolbart,pisząc że się wykończę stosując ECA. Stosowałeś to sam. Jeśli tak to powiedz mi coś więcej na ten temat. Z góry dziękuję. PS. Czy stosując to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4669 Data: 2002-03-10 23:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA gdzie i za ile?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie mozna rowniez powiedziec ze eliminuje calkowice dzialanie kreatyny. Kolega napisal, ze chce spalic tluszcz - a wlasnie polaczenie kreatyny i kofeiny moze byc calkiem dobre, gdyz podniesie w znaczym stopniu wydolnosc organizmu, ktora jest chyba bardziej potrzebna przy treningu wytrzymalosciowym niz sila. Coolbart nie wcinam sie, to [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7652 Data: 2002-03-11 16:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naleśniki.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Naleśniki są dobre na masę pod warunkiem,że uzyjesz do nich zamiast zwyklej mąki mąkę razową,a zamiast zwykłego oleju do smażenia niewielkiej ilości oliwy z oliwek.Jako nadzienie polecam twaróg chudy zmieszany z jajkiem i rodzynkami.Palce lizać. MBlaster

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5055 Data: 2002-03-12 18:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ni ma c.h.u.j.a to jest na bank Renówka.Na moje oko megana coupe albo laguna.Co do budowy to wyglądasz dobrze barki i łapy jak dla mnie masz b.dobre.Daj jakieś foty od przodu i potwierdz że to Reno. M.R.Bobasek

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10749 Data: 2002-03-12 18:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coolbart pracuje wiec mam pieniazki na odzywki, a chce cos dobrego. Jesli mowisz ze Whey Pro jest dobre to kupie to. Mam zamiar dzisiaj zamowic WHEY PRO i HI TEC PROTEIN. najpierw bede bral WHEY PRO a jak sie skoczny wezme HI TEC PROTEIN. Jezeli mam tego nie kupywac to mowcie szybko :> Pozdrawiam i dizekuje wszystkim za pomoc.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6994 Data: 2002-03-12 19:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobre poczatki, zacznij robic mase. Krasnall

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10749 Data: 2002-03-12 22:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasza ocena białka serwt whey z promocji

    Post
    Odżywki i suplementy

    zamówiłem 4 puszki smak waniliowy miesza sie niespecjalnie napewno gorzej niż whey 2 sports one w smaku bardzo dobre trawi się jak wszyscy diabli

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2002-03-13 18:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • technika plywania kraulem

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] 400 tu rzeczywiści przydały mi sie mocne ręce i nie tylko; uczono mnie przez pare lat "nigdy nie zapominaj o pracy nóg" i skoro mi i moim kolegom z grupy wyszło na dobre to na pewno coś w tym jest; jeżeli na basenie jest dobry ratownik to proponuję Yaworskiemu zwrócić sie o pomoc, jego obowiązkiem jest udzielenie wskazówek; a [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-13 22:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przebudowa forum?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    mozemy podliczymy co mamy na chwile obecna: dobre checi ... ... ... wiernych nie ma ale jesli tak latwo ide po gromnicach to trzeba zaczac krucjate

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-13 23:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamówilem 2 opakowania WHEY PRO o smaku truskawkowym mam nadzieje ze bedzie dobre w smaku i beda efekty :) Pozdrawiam i dziekuje za wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6994 Data: 2002-03-13 23:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stopnie w SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ech, wydaje mi się, że zdobywanie tych odznaczeń, czy punktów stanie się głównym celem (celem samym w sobie) większości z Was... A poza tym nadużyć nie da się uniknąć. Ale róbta co chceta:> (ciekawe, czy nasze zdjątka przepadły na dobre?:)

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6728 Data: 2002-03-14 00:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca i Prima (cykl) ?

    Post
    Doping

    [...] jakies 1:10 i podobny Prima ,ale bardzo slabe efekty androgenne.A podstawowa zasada przy laczeniu kosów jest :jeden preparat wysoko anaboliczny , drugi wysoko androgenny. Bardzo dobre zestawienie (mala ilosc skutków ubocznych , ladny czysty miesien ) Deca + vinstrol . Moja rada jest taka idź do dealera i wymień to prima na vino. marcopolo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4201 Data: 2002-03-14 11:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowi moderatorzy:

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] Nessip kiedyś pisał że ostatnio zadziej bedzie wpadał na forum z powodu natłoku pracy a Fabio też ostatnio jest żadziej na forum (choć jeśli już sie zjawia to jego rady są b dobre bo przcież zalicza sie do grona zawodników) A więc do działu aktulaności dodać finderx-a a nessipa i Fabia zostawić oczywiście modami ale jak pisałem wyżej na [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5913 Data: 2002-03-14 13:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ćwiczenia na mm. brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc na poczatek pomysl o pasie wyszczuplajacym to jest dobre rozwiazanie co do cwiczen to w domu mozesz wykonywac: 1 Lezac na podlodze uginamy nogi w kolanach i kladziemy je na lawce, tak aby kat miedzy tulowiem a nogami byl prosty. Rownoczesnie wypychamy biodra do gory oraz unosimy glowe z opartymi na niej rekami, spinajac brzuch, nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8141 Data: 2002-03-14 13:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+carbo(dni treningowe)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest najwygodniejsza,bo w miarę równomiernie dostarcza kreatynę organizmowi,i co ważne,zawsze na pusty żołądek.Branie kreatyny przed treningiem nie jest błędem,efekty będą dobre jeśli zachowa się warunki,tylko że 30 minut przed treningiem raczej nikt nie ma pustego żołądka,bo najwyżej parę godzin wcześniej spożywał posiłek,i to jest słaby punkt [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2002-03-14 16:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia na uda?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety uda u kobiety to pięta Achillesowa. Godzinka biegania dziennnie to minimum plus dieta. Ale naprawdę dobre efekty daje aerobik. Daj się namówić i pójdź do dobrego klubu na BS (ćwiczenia ukierunkowane na biodra i uda). Początkowo wystarczy godzina, po miesiącu po 2 godziny. Efekty przy jednoczesnej diecie będą doskonałe sama zobaczysz. I [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-14 18:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z gumowym ekspandorem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cwiczenia z tego typu przyrzodem so bardzo dobre, dbardzo duzy zakres ruchu, a -ekspandor sprezynowy jest beznadziejny i szybko sie zuzywa, pozatym jak metalowa sprezyna przyszczypnie skore to tez nie jest wesolo. dawaj wiecej cwiczen, pozdrawiam radek

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8056 Data: 2002-03-14 22:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)