SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • tak się jeździ rowerem :)

    Post
    Inne dyscypliny

    Za***iste wyczucie odległości kolesie mają od samochodów oraz refleks. Mijanie ludzi na przejściu niezły wyczyn i te mijanie samochodów przy samych lusterkach. U nich dobre jest to, że kto dojedzie pierwszy do skrzyżowania bez sygnalizacji ten pierwszy wjeżdża na skrzyżowanie. Jak już ktoś jedzie to można spokojnie się wcinać z nim bo wiesz, że [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2009-09-26 23:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale wyrosłeś w ostatnim czasie! tak jak na początku podejrzewałem, predyspozycje dobre i może być na koniec przekonkretnie;)

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 08:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wole zapobiec niż leczyć. Pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki, za dobre rady macie SOGi (Flexowi już nie wszedł )

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2009-09-27 10:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre, pompka jest - cena też nie jest zabójcza, więc i każdy moze spróbowac

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5894 Data: 2009-09-27 10:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gala bardzo udana dobre walki, dobra oprawa. W walce wieczoru sędzia to jakiś statysta który nie powinien więcej sędziować.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7526 Data: 2009-09-27 10:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc.Trening i wada postawy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na skośnej ławce-(klatka) 90 stopni 5.Unoszenie sztangielek bokiem w górę w staniu -(naramienne), 6.Wyciskanie sztangi z przed szyi w staniu-(naramienne),to chyba nie za dobre na plecy wiec bede robil na siedząco? 7.Podciąganie drążka wyciągu do klatki w siadzie-(najszersze grzbietu), wąski podchwyt 8."dzien dobry" [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8124 Data: 2009-09-27 11:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek nowe 26/27

    Post
    Galeria Zdjęć

    no lapka masywna i przedramie dobre:) przeczytalem ze brzucha nie robisz... zacznij robic to kozaczek bedzie:) ps. mam pyt jakie cwiczenia robisz na plecy?

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 11:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYMATIZE - Elite Gourmet

    Post
    Odżywki i suplementy

    ilości bCAA w białkach są smieszne. W tym trochę więcej jak widze ale nie kierowałbym sie tym. Elite ma bardzo dobre białka, także tu tez plamy nie dali zapewne. A najlepiej sprawdź i daj opinie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2009-09-27 11:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ! ** Mr. Olympia 2009 - Relacja ** ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] porażka sędziowania na mr o jaka kiedykolwiek miała niejsce, Jay owszem był w życiowej formie ale nie zasłużył na tytuł, miejce phila jest dla mnie śmieszne, jedynie dobre msc które przyznali to kaiowi, Waren ta genetyczna porażka w pierwszej 5 nie powinna sie znalieśc ale to wszystko korupcja i tyle, myślałem że choć w kulturystyce [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 12:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 SPOSOBÓW I CHUDNIESZ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to jest bardzo dobre polecam wiem bo testowałem na sobie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2009-09-27 14:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w czasach gdy wmuszalam w siebie owsiane w ramach: dla urody, to na noc zalewalam mala iloscia wody, pozniej aranow lasnie tarte jabłko w to i orzechy i rodzynku czy tez morele pokrojone i żułam nieszczęśliwa,ale bylo smakowo dobre

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 14:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężka praca a jakieś suplementy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli masz problemy z 2 sniadaniem na budowie to radzę dobre białko w trakcie (jesli masz choc 5min przerwy) i po pracy w dawkach 30-60g by zapobiec katabolizmowi a na sile i energie to mozesz kupic krete :) Zmieniony przez - fluke w dniu 2009-09-27 14:32:59

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2009-09-27 14:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSRH też jest dobre i cały OldSchool Zmieniony przez - skl15 w dniu 2009-09-27 14:48:39

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 14:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    ok wielkie dzieki wlasnie robie 6 weidera czy ona mi pomoze ? a jesli chodzi o lydki to wznoszenia i burn out'y tez beda dobre ? moglbys opisac te jumpy i kilka inna cwiczen bo jestem w tym kompletnie zielony :/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2009-09-27 15:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kjerwa z tym lodem to dobre śledzę

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 15:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 5 razy w tygodniu suplementacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wyliczylem ze jest mi potrzebne od 2800-3200kcal z pozywienia nie wyliczylem czekam na wage gramowke wszystko z waze i zproporcjonuje czy dobre beda takie proporcje50w/w 30bialka 20tluszczy??

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3459 Data: 2009-09-27 16:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 5 razy w tygodniu suplementacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wyliczylem ze jest mi potrzebne od 2800-3200kcal z pozywienia nie wyliczylem czekam na wage gramowke wszystko z waze i zproporcjonuje czy dobre beda takie proporcje50w/w 30bialka 20tluszczy?? dlaczego twarog na sniadanie nie zalecany??

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3459 Data: 2009-09-27 16:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym wieku daj sobie spokój. Nie mieszaj w układzie hormonalnym, który jest jeszcze nieukształtowany. Wyjdzie Ci to na dobre. Luk dobrze mówi. Albo Clom, albo Novedex. Po taki cyklu nie jestem zwolennikiem Clomu, ale są różne szkoły. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2009-09-27 16:55:18

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 16:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do

    Post
    Sztuki Walki

    Co sądzisz o 'Metodach Walki'? Bzdury czy dobre spojrzenie na JKD?

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 17474 Data: 2009-09-27 19:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interactive Nutrition - N.O.K.O.

    Post
    Interactive Nutrition

    Siła 2/6 Wytrzymałość 2/6 Koncentracja 2/6 Pobudzenie 0/6 Pompa 4/6 Regeneracja 2/6 Smak 4/6 - piłem naprawdę gorsze stacki... ten idzie jeszcze wytrzymać (miałem o smaku owoców cytrusowych) Rozpuszczalność 3/6 Generalnie taka mocna trójka. Dobrze się sprawdzało przed bieganiem, ale przed siłownią wolę coś mocniejszego. Dobre dla nowicjuszy, [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 20:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)